문맥 상, 나는 지금 약 20 년 동안 단체 타기를하고 있었고, 그 중 상당 부분을 고양이 1/2 레벨에서 경주했으며, 수년간 고정 된 기어 강박 관념도있었습니다. 고정을 타는 것은 흥미로운 도전이지만 가장 확실한 장점은 아닙니다. 단점은 55kph의 동료가 강력한 라이더 일 가능성이 높으며 인상적인 노력을 기울이는 방법도 알고 있습니다. 이러한 요소들의 조합으로 인해 여러분 모두가 머리를 긁고 자신을 의심하게됩니다.
고정 기어가 유리할 때
올바른 상황에서 고정 기어 자전거는 매우 효율적일 수 있습니다. 직선 체인 라인이 있고 풀리 휠이 없으며 전체 자전거가 더 가볍습니다. 또한 운동량은 데드 스팟을 통해 페달을 밟아보다 빠르게 회전 할 수 있도록 도와줍니다. 당신의 기어링이 당신이 타고있는 스트레치에 맞다면 실제로 당신은 유리할 것입니다. 예를 들어 일관된 바람과 오른쪽 상단 기어를 사용하여 평평한 시험판을 사용하는 경우 속도가 빨라지면 빠른 설정 (전체 에어로 TT 설정 제외)을 찾기가 어려워집니다.
즉, 고정 기어는 제한된 상황에서만 최적입니다. 나머지 시간은 고통 스럽습니다.
고정되면 큰 단점이 될 수 있습니다
고정 기어로 비행 할 수있는 시간이 있지만 환경과 지형에 따라 큰 단점이 될 수도 있습니다. 55km는 빠른 속도로, 큰 기어 인치를 밀고 있음을 나타냅니다. 만약 당신이 당신의 타기, 또는 강한 머리 바람에 큰 상승을 가졌다면,이 기어링은 엄청난 고통의 축제 일 것입니다.
우리 클럽 타기 중 하나는 지속적인 17도 경사로 공격을 시작합니다. 키가 큰 기어링이 장착 된 고정 기어에서는 거의 모든 라이더가 기계적 단점으로 인해 등을 돌리게됩니다.
우리는 또한 불쾌한 머리 바람을 유지할 수 있습니다. 다시 키가 큰 고정 기어는 고통스러운 축제가 될 것입니다.
이러한 기능을 수용하기 위해 기어링을 낮추면 55kph "치킨 런"속도에 도달 할 수 있습니다.
불리 할 때 자신을 더 강하게 보이게하는 방법
그룹 라이딩의 한 부분은 동료 라이더의 나사를 돌리는 방법을 찾는 것입니다. 이것은 종종 심리적 전쟁과 체력의 조합입니다.
배우는 최고의 기술 중 하나는 한계, 장점, 단점을 알고 타이밍을 잘 이해하는 것입니다. 내가 단점 (즉, 자전거 속도가 느리고 운동량이 적음)에 빠진 경우, 절대 최소값 (보존, 절약, 절약)을 초과하지 않는 간격에 초점을 맞출 것입니다. 나는 한 번의 큰 노력을 계획 할 것이지만, 그 노력에서 나는 모든 카드를 테이블 위에 놓을 것이다 (절대적으로). 가타카 의 수영 장면과 비슷한 것을 남겨 두십시오 .
모두가 기억하고 협박하기위한 한 가지 노력 만 있으면됩니다. 아무도 그것이 당신이 가진 전부라고 생각하지 않습니다. 그들은 종종 당신이 그것을 반복해서 할 수 있다고 생각합니다 (종종 그렇지 않습니다).
할 수있는 일
다음 타고, 전체 타고 그를 지켜보십시오. 그는 타기의 다른 측면 (짧은 잡아 당기기를 취하는 것과 같은)을 붙잡고 올라가는 동안 자신이 앞뒤로 미끄러지는 것을 허용합니다. 당신의 클럽 라이드는 "치킨 런"전에 상당히 퇴거합니까? 이러한 모든 시나리오를 통해 그는 "닭고기 뛰기"에 대한 구타를 막기 위해 자신의 노력을 측정하고 보존 할 수 있습니다.
그렇다면 자전거와 달리 라이더와 전략 및 실행의 이점이 유리합니다.
상황을 뒤집으려면 장점과 단점을 따라야합니다. 기어가 있기 때문에 더 많은 상황에서 최적의 기어링을 이용할 수 있습니다. 이 이점을 활용해야합니다. 고정 장치가 그를 불리하게 만들 때마다 그를 공격하면이 작업을 수행 할 수 있습니다. 기어를 올릴 때 기어가 너무 큰 것 같으면 등반에서 망치를 망치십시오. 머리 바람이있는 경우, 작살을 할 수 없도록 펠로 톤을 홈통으로 만듭니다. 이 작업을 많이 수행할수록 고정 장비가 더 많은 책임을 갖게되며 전설적인 "치킨 런 (Chicken Run)"에 대한 준비금이 줄어 듭니다.