자전거를 타는 동안 콧물

날씨가 춥기 때문에, 약 1 마일 후에 코가 막히고 필연적으로 일부는 목을 흘리게됩니다. 나는 항상 멈추는 것이 내 뒤의 자동차와 혼동되어 더 나은 해결책을 찾는 것처럼 느낍니다. 이것을 처리하는 가장 좋은 (가장 안전한?) 방법은 무엇입니까?

글쎄, 이것은 아마도 거칠게 들릴 것이고 나는 그것을 말하기를 꺼려하지만, 나 자신이나 자전거를 치지 않고 코에서 코를 날려 버릴 수 있습니다. 나는 주위에 아무도 없을 때만 그것을하려고하지만 때로는 불가능합니다. 기본적으로 나는 머리를 돌리고 콧 구멍이 땅을 향하고 코를 통해 강제로 내 쉰다. 나는 그것이 모든 사람에게 효과가 있을지 확신하지 못한다. 아마도 아마도 똑 바른 비강이 있을까?

좋은 방법이 없습니다. 주요 문제는 차가운 공기를 흡입하면 비강에 자동 반응이 일어나 더 많은 점액이 생성된다는 것입니다. 그리고 부비동 주위의 얼굴에 차가운 바람이 불기 만하면 문제가 발생합니다. 어떤 사람들은 이것을 다른 사람들보다 더 악화시킬 것입니다.

어떤 종류의 스카프 나 코 위에 수술 용 마스크를 사용하여 들어가는 공기를 따뜻하게 할 수 있습니다. 물론 이것의 문제점은 코가 달리고 있다면 스카프를 벗지 않고 닦을 수 없다는 것입니다 /마스크.

또는 다양한 약물 (OTC 충혈 제거제 및 비강 스프레이)을 사용하여 조절할 수 있습니다.

예쉬! 왜 그만? 엎질러 옆으로. 계속가

중요한 것은 뒤에 자전거에 침을 피하는 것입니다.

왜 이것이 문제인지 모르겠습니다. 상식은 일반적으로 잘 작동합니다.

2 상식 규칙

• 뒤에있는 사람들에게 침을 뱉거나 코딱지를 뿌리지 마십시오. (속도 선이나 다른 통근자와 같은)
• 보도 나 자전거 도로와 같은 공공 장소에서 침을 뱉거나 코를 막지 마십시오.

오줌 누는 것 같아요 .. 나라에서 나가 나무를 찾아 나무 뒤에 가서 ... 도시에서, 스타 벅스에서 화장실을 찾으세요.

숨을 쉴 때 입을 닫아 두십시오. 혀를 입의 지붕에 대고 있으면 코를 통해 숨을 쉬면서 통로를 따뜻하고 습하게 유지할 수 있습니다.

어부의 친구 또는 다른 강한 페퍼민트 사탕은 그러한 성가심에 대한 일반적인 치료법입니다. 나는 어부의 원인이 그것을 좋아 입에 꽤 오래 지속-그것을 "먹는"10 분 걸립니다.

• 라이딩하는 동안 옆으로 코에서 불어 내십시오.
• 그 후에 코를 닦기 위해 천 (손수건)을 지참하여 계속 불편하지 않도록하십시오.
• 완전히 정지 한 경우 이전의 두 가지 조작으로 최대한 깨끗하게 청소하여 점액없는 시간을 늘리십시오.

나는 보행자 나 자전거 타는 사람, 가래를 닦는 사람들을보고 싶지 않다고 생각합니다. @Idigas 'Fisherman의 친구 중 한 명을 데리고 구식 면화를 사용하십시오. 한 손으로도 많은 곳에서 괜찮을 것입니다 (아마도 붉은 색을 달리지 않을 수도 있음).

(가래 코골이 소리도 좋지 않습니다.)

나는 같은 문제가 있는데, 옆으로 불고 셔츠 소매에 코를 닦아서 해결합니다. 아내는 내가하고있는 일을 알았을 때 내 팔뚝을 감싸는 벨크로 "코 걸레"를 만들었습니다. 세탁이 쉽고 잘 작동합니다.

달리기 또는 자전거 타기를 위해 설계된 많은 장갑은 특히 코골이를 닦아 내기 위해 인덱스와 엄지 손가락에 약간의 천을 가지고 있습니다. this 와 같은 이들 중 하나를 사용하는 것이 좋습니다.