감기 / 바람에 의한 차가운 손

차가운 / 바람에 자전거 타기에 손 / 손가락이 얼지 않도록하는 좋은 방법은 무엇입니까? 장갑 한 켤레가 있지만 문제를 해결하지 못합니다. 다루기 힘든 두꺼운 장갑을 착용하는 것보다 더 좋은 방법이 있습니까?

가장 중요한 것은 핵심 온도가 충분히 높도록하는 것입니다. 몸이 차가워지기 시작하면 체온을 유지하기 위해 사지에서 혈액을 뽑아냅니다. 자전거 타는 사람들은 종종 "내 핵심 온도는 괜찮지 만 손이 차갑습니다"라고 생각할 것이므로 실제로는 다른 재킷 / 조끼 / 저지 / 기본 레이어가 필요할 때 따뜻한 장갑이 필요하다고 생각할 때가 있습니다.

또한, 몸의 열이 몸통에서 생성되며 손에 파이프되어야한다는 것을 기억하십시오. 예를 들어, 맨손의 장갑과 커다란 오븐 장갑 장갑을 착용하고 있었다면, 손이 닿기도 전에 피가 너무 많이 소모되어 손이 여전히 춥습니다. 다시 말하면, 긴팔 자켓 / 유니폼,베이스 레이어 및 팔 따뜻하게는 손을 따뜻하게 유지하는 데 큰 도움이됩니다.

좋은 장갑은 손을 따뜻하게 유지하는 데 중요하지만 체인의 한 부분 일 뿐이며 조각 중 하나라도 빠진 경우 세계에서 가장 두껍고 따뜻한 장갑조차도 손이 춥지 않게됩니다.

장갑으로 만든 장갑을 찾으십시오. Windstopper 자료. 나는이 장갑으로 만든 아주 얇은 장갑을 낀 채 두꺼운 장갑을 따뜻하게 유지합니다. 바람을 너무 잘 막기 때문입니다. 이 장갑으로 만든 가벼운 무게의 장갑을 좀 더 유연하게 볼 수 있습니다. 내가 보았던 대부분은 방수가 아니다.

아마 당신은 bar mitts (pogies)를 찾고 있습니다.

하나 - 최근까지 내가 사고 싶을 때까지 4 개월 전 나는 편안한 조건에서 심한 사고를 겪었습니다. 순수한 불행이었습니다. 그 시점에서 나는 자전거에 나를 붙이는 장치에 "아니오"라고 말했다. 이유는 사고가 났을 때 두 번째 갈라진 틈이다. 땅에 떨어지거나 떨어져 나올 수있다. 당신은 전체 힘으로 치며 붙임을 당했고 그러한 정적 인 공격은 너무 위험합니다.

장갑을 끼고 돌아올 때, 같은 문제가 생겨서 두 가지 장갑 - 얇은 장갑, 내부 장갑, 두 번째 장갑, 랍스터 형식으로 마무리되었습니다.

지역 아웃 도어 소매점 (basspro shop, cabellas, ems, 스포츠 용품을 쓰다듬는 것) 등을 확인하면 화학 약품 손 따뜻하게를 판매합니다. 기본적으로 주머니는 공기에 노출 될 때 가열되는 철제 서류로 가득한 주머니입니다. 약 10 시간 (일하러 가고, 우리 중의 대부분을위한 집으로 시간을 탄다). 그들은 1 달러의 미국에 관해 들었다. 파우치를 손등에 놓고 혈관이있는 곳으로 가십시오. 출퇴근을하는 중이라면 떠나기 전에 히터로 예열을하십시오. 스키 타는 사람의 제안이 있습니다. 근육이 손에 문지릅니다. 나는 무취의 다양성을 사용하고 순환을 자극하여 혈류를 증가 시키며 손이나 발을 따뜻하게 유지시킵니다.

너는 약간을 얻는 것을 시도하고 싶을지도 모르다 Pogies . 이것들은 손과 바를 덮고 손을 따뜻하게 유지하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다.

훌륭한 답변이 이미 있었고, 나는 그 대부분, 특히 Prototoast의 생리학, Macias가 지적한 찬반 / 반대, Glenn이 지적한 요지의 필요성에 동의합니다 (+1).

나는 바람을 멈추지 않기 때문에 끔찍했지만 두꺼운 장갑을 사용했습니다. 두꺼운 니트 장갑이 완벽한 예입니다.

현재 겨울철에는 오토바이 가게에서 구입 한 장갑을 사용합니다.이 장갑은 스키 장갑과 매우 유사합니다. 나일론과 같은 외부 층과 양털과 같은 내부 층입니다. 그들은 스키만큼 두껍지 않습니다.

감소 된 운동성과 감수성에 익숙해 져야하며, 집으로 돌아갈 때 열쇠를 버리는 경우가 대부분이지만 시간이 지남에 따라 돈을 가지고도 지갑에서 청구서를받는 것은 상대적으로 쉽습니다. 하지만 이제 몸을 따뜻하게하기 위해 빨리 움직이는 동안 손가락이 뜨거워집니다. 내가 목적지에서 장갑을 벗을 때, 나는 "단단한 손가락"으로 고통받지 않습니다.

나는 벙어리 장갑을 사용하여 오토바이를 사용하고 비가 오는 날에는 특별히 잘 작동하지만 통근자 자전거의 핸들 바는 이미 대부분 어수선하게 흩어져있어 오토바이와 달리 몸에서 따뜻한 피가 나옵니다. 이 장갑은 이미 자전거에서 잘된 것 같아요.

먼저 "장갑 라이너"를 준비하십시오. 이들은 다른 장갑 아래에있는 얇은 폴리 글로브 장갑으로 정기적 인 사이클링 장갑이나 히버 겨울 장갑 중 하나입니다.

그들은 단열재를 추가로 제공 할뿐만 아니라 장갑을 착용하는 동안 장갑을 벗고 글러브 라이너를 착용 할 수 있습니다. 장갑을 착용 할 때 손재주를 방해하지 않을 정도로 얇습니다.

평평한 막대가있는 경우 ziploc 가방 모서리에있는 구멍을 찢어 핸들 바 손잡이 위에 올려 놓으면 강력한 저렴한 포치가됩니다.

나는 양털 장갑, 특히 그 아래에있는 폴리 프로필렌 라이너가있는 양털 플립 미트가 매우 잘 워밍업 할 수 있음을 발견했습니다.

손과 발의 온기는 혈액 순환에 크게 의존합니다. 손목 주위의 탄성은 당신의 손을 만들 수 있습니다. 더 추운 당신의 순환을 제한함으로써. 또한 코어 온도를 높이는 것은 팔다리를 따뜻하게 유지하는 좋은 방법입니다 ... 그래서 귀하의 스포츠 용 재킷 밑에 양털 조끼를 추가하는 것이 효과적 일 수 있습니다.

양모 긴 속옷은 폴리 프로 긴 속옷처럼 쉽게 효과적이며 신속하게 땀 펑크를 얻지는 않습니다.

위의 우수한 답변들 사이에서 아직 보지 못한 한 가지 옵션은 다음과 같습니다.

바람 문제를 해결했다면 핸들 바를 통해 손에 열이 많이 남습니다. 고무 그립은 보통 약간의 단열재를 제공하지만 핸들 바의 금속은 열 전도성이 높으며 자전거 전체가 지속적으로 냉각됩니다. 그래서 추운 날씨에 당신은 끊임없이 손에서 멀리 열을 전도하는 데 아주 좋은 얼어 붙은 막대기를 잡고 있습니다. 핸들 바 측면에 약간의 패딩을 추가하면 크게 줄일 수 있습니다. 코르크 또는 코르크 같은 재료는 매우 좋습니다. 불행히도 대부분의 옵션은 내구성이 좋지 않으므로 겨울에만 지속됩니다.

Windstopper 장갑과 더 나은 핸들 바 절연은 장갑만으로는 부족한 영하의 온도에서 내 손을 따뜻하게 유지합니다.

차가운 손?

이 주변의 스키 순찰은 타겟에 값 싸고, 두껍고, 가죽으로 단열 된 장갑을 입습니다. (또는 다른 상품의 백화점.)

그들은 싸고 겨울 동안 일합니다. 물론 멋진 자전거 장갑을 사러 갈 수 있습니다. 몇 년 전, 진주 이즈미는 멋진 겨울 사이클링 장갑을 가지고있었습니다. 나는 2 쌍을 입었고 제 3 쌍을 사러 갔을 때 모델은 생산이 중단되었습니다. 그래서, 나는 당시 다른 브랜드로 자리 매김했다. 50 달러에 찬 손!

어쨌든 나중에 직장에서 자전거 보관실에있는 동료 자전거 타는 사람과 이야기하고 차가운 손에 대해 불평했습니다. 그는이 절연 가죽 가죽 장갑을 사용하고있었습니다. 그는 현지 스키 patrolers에서 아이디어를 얻었다. 나중에 $ 15, 나는 통근 통학에 차가운 손을 갖는 것을 그만 뒀다. 열쇠는 적절한 손재주를 제공하는 것을 선택하는 것입니다.

모든 타입 / 라이딩 기간 동안 모든 온도 범위에서이 문제를 해결할 장갑 한 쌍이 없습니다.

바람을 차단하고 단열재를 제공하는 것은 매우 중요합니다. 그러나 "너무 잘"하면 손이 땀을 흘리고 습기가 외부로 열을 전달하여 손이 잠깐 차갑게됩니다.

내가하는 일은 ...

• 시원한 온도 (얼어서는 안됨) : 긴 손가락 "트랙"장갑, 지로 모나코
• 차가운 temps (얼어 붙음 부근) : 고어 텍스 장갑
• 매우 추운 날 (추위에 잘 못 미침) : 나는하지 않지만, 장갑 라이너, 단열층, 바람막이, 네오프렌의 조합을 사용하는 사람들은 "핸들바 아늑한"

나는 한 번 "랍스터 스타일"스키 장갑이 모든 추운 날씨에서 자전거를 타기위한 최고의 장갑이 될 것이라고 생각했지만, 나는 심하게 틀린 것으로 판명되었습니다. 그런 식의 장갑은 처음 30 분 정도는 좋았지 만 습기가 쌓여 결국에는 내 손이 참기 어려웠다.