집에서 앉은 뼈를 측정 할 수 있습니까?

일부 자전거 상점에는 앉은 뼈 사이의 거리를 측정하기 위해 앉아있는 젤 패드가 있습니다. 이 측정을 집에서 직접 수행 할 수 있습니까, 아니면 특수 목적 장비가 필요합니까?

[관련 질문 : 하이브리드 통근자보다로드 자전거에 좁은 안장을 사용해야합니까? ]

안장 제조 웹 사이트에서 이것을 복사했습니다 : 자신의 앉은 뼈를 측정하는 방법

물론 당신이 정말로 원하는 측정은 양쪽의 골반 뼈의 뾰족한 하부 부분 인 허혈 결절의 중심 사이입니다. 많은 자전거 판매점에는이 거리를 측정하기 위해 앉을 수있는 패드가 있지만 집에서도 할 수 있습니다.

알루미늄 주방 호일 조각을 가지고 카펫이 깔린 계단에 놓으십시오. 호일에 앉고 약간 기대어 승차 위치에 근접한 다음 발을 들어 올리십시오. 이렇게하면 포일에 뒤쪽이 잘 보이게되며 가장 깊은 인상의 두 지점 사이를 측정하여 앉은 뼈 너비를 얻을 수 있습니다.

'좁은'앉은 뼈 너비는 100mm 이하, 중간 100-130mm, 폭 130mm 이상입니다.

안장의 너비는 상단에서 가장자리까지 측정되며, Specialized는 좁은 경우 130mm 안장 너비, 중간의 경우 143mm, 넓은 경우 155mm를 권장합니다. 이 그림은 다른 모든 요소를 ​​고려하여 대략 다른 범위에서 번역해야합니다.

위의 기술 중 어느 것도 나를 위해 일하지 않았습니다. 나는 골판지에 인상을주지 않았고 호일은 몇 가지 다른 표면에 앉은 후에 멋진 큰 부스러기 인쇄를 보였습니다. 나는 조금 더 시행 착오 인 내 자신의 기술을 생각해 냈지만 나를 위해 일하는 것처럼 보였다.

나는 작은 지우개 두 개를 가지고 의자에 놓고 의자에 앉아서 앉은 뼈에 앉아있는 것처럼 느낄 때까지 움직였습니다. 그런 다음 일어나서 얼마나 떨어져 있는지 측정했습니다.

나는 이것이 오래된 스레드라는 것을 알고 있지만 Google의 최고 스레드이며 도움이되는 것으로 나타났습니다. 위의 모든 방법을 시도했지만 운이 없었으므로 시도한 것을 공유하고 싶었습니다.

Google에서 처음으로 만든 요리법을 사용하여 약간의 반죽을 만들었습니다. 재미 있고 오래 걸리지 않았습니다. 그런 다음 두 장의 집착 필름 사이에 넣고 약 2 "두께로 눌러 단단한 표면 (주방 바닥)에 놓고 타월을 올려 다리가 집착 필름에 달라 붙지 않도록했습니다. 내 앉은 뼈의 느낌이 정말 명확하고, 2 개의 원을 볼 수 있고 (이미지 참조) 중심 사이의 거리를 측정했습니다. .

메모리 폼처럼 엉덩이 모양에 맞는 모든 표면에서 사용할 수 있습니다.

무릎을 좌석보다 4-6 인치 더 높게 앉은 다음 왼쪽 우울증의 중심을 측정하십시오.

여러 가지 유형의 메모리 폼이 있으며 일부는 다른 것보다 내구성이 뛰어납니다.

나는이 방법을 잘 사용했다.

1. 큰 크기의 Ziploc 백에 착빙 설탕을 채우십시오. 설탕의 미세한 질감을 입힌다는 것은 압축 될 때 서로 결합한다는 것을 의미합니다. 이것이 우리가 원하는 것입니다-일어나면 엉덩이 모양이 유지됩니다.

2. 가방을 닫아 공기를 짜내십시오.

3. 단단한 의자에 놓으십시오.

4. 순환하고자하는 정 회전 정도를 가정하고 앉으십시오. 앉은 뼈 사이의 거리는이 회전에 따라 달라집니다.

5. 깨끗하게 일어나서 우울증 사이의 거리를 측정하십시오.

커피 테이블과 같은 딱딱한 표면에 골판지 한 조각. 앉아서 자전거에있는 상체 위치를 모방하십시오. 앉은 뼈는 골반이 기울어지는 방식에 따라 위치가 바뀝니다. 앉은 뼈는 골판지를 약간 부수고 두 개의 움푹 들어간 곳을 남겨 두어야합니다. 가능한 한 중앙에서 중앙으로 측정하십시오.

다음은 도움이 될만한 비디오 링크입니다.

이 기술에서는 골판지와 분필이 필요합니다.

여기 사람들이 말하고 있지 않은 방법이 하나 더 있습니다. 트레이너를 타고 자전거에 앉고, 승마 자세를 취하고, 건드리지 않는 사람에게 신체의 앉은 뼈를 측정하여 적절한 승마 자세를 취하십시오. 엉덩이에 뼈가 앉아있는 것을 느낄 수 있습니다. 당신이 그들을 만지면 그들은 분명합니다.

다루기 쉬운 단단한 평평한 표면 찾기

1 장의 상당히 축축한 주방 롤 용지
2 장의 건식 주방 롤 용지

종이에 앉고 45도까지 기울입니다.

당신의 arris 매우 작은 흔들기

일어

들여 쓰기 중심 측정

광산 = 110mm

따라서 145 안장 크기.