애매 모호하고 올바른 단어를 사용하지 않아서 유감입니다. 올바른 단어를 모르는 실제 문제입니다. 4 개의 상자를 사용하여 상자 안의 높이를 조절할 수있는 간단한 높이 조절 선반 여기에 항목 이름을 삽입하십시오. 운동을 위 / 아래로 고정하고 내부가 거의 걸리지 않으므로 올라가는 것을 중지하면 선반이나 트랙에 붙어있는 것이 내려 가지 않습니다.
그런 다음 릴리스 클립이 있거나 단순히 선반을 위로 움직여 스테퍼를 해제하면 다시 올라갈 때까지 내려갈 수 있습니다.
나는 알고있다, 나는 미안하다, 나는 적당한 단어를 사용하고 싶다. 
답변:
사용을 제안하는 래칫 잭 선반지지 장치는 서로 조정해야하는 네 개의 장치가있을 때 작동하도록하는 전체적인 통증입니다.
이 유형의 선반지지 장치를 사용하는 것이 훨씬 나을 것입니다. 조정하기 쉽고 매우 강하다. 수직 레일 (표준)은 도면에 표시된 것처럼 표면에 장착하거나 슬롯에 내장 할 수 있습니다.
캐비닛 선반 하드웨어를 검색하여 찾고있는 부품으로 "선반 표준"을 표시하십시오. 주문한 클립이 구입 한 표준에 적합한 지 확인하십시오.
KV에 의해 5/8 "너비와 3/16 깊이 그루브에 맞는 선반 표준이 있으며 필요에 맞게 조정할 수있는 슬롯과 클립이 있습니다. 일반적으로 너트에 넣어 지지만, 5/8 "X 4 Ga 나사를 사용하십시오.
그들은 당신이 제안한 것처럼 표면 장착되거나 삽입 될 수 있습니다. 색상도 가능합니다.
다음은에서 복사하여 붙여 넣기입니다.
KV 모델 : KV255 크기 : 5/8 "x 3/16"깊이 재질 : 스틸 표준 : 23 게이지 고강도 스틸. 알루미늄 표준 : 17 게이지 알루미늄 특징 : BHMA 1 등급을 준수합니다. 지지대 용 슬롯은 1/2 "단위로 조절 가능하며 스탬프 번호는 설치가 더 쉽습니다. 센터에서 6"떨어져 미리 드릴링 된 나사 / 못 구멍 미국산