학계에서는 닫힌 시스템에서 생성 된 열에 대해 칼로리 화상이 측정됩니다. 해당 금 표준과 비교할 때 Fitbit Charge 2 는 얼마나 정확 합니까?
답변:
Fitbit이 제공 하는 칼로리 소모량 추정치는 성별, 나이, 키, 체중 및 기록 된 걸음 활동 및 수동으로 기록한 모든 활동을 기준으로 사람의 기초 대사 속도를 고려합니다.
필자는 Fitbit 트래커가보고 한 칼로리 화상은 실제로 야구장 추정치이며 Fitbit 커뮤니티의 사람들은 종종 계산의 정확성과 일관성에 의문을 제기합니다. 스포츠 & 운동의 의학 및 과학 관련 기사에 따르면, 인디애나 주 Muncie에있는 Ball State University 의 연구 에 따르면 Fitbit 및 기타 추적기는 특히 비 계단 기반 활동에서 태울 칼로리와 관련하여 50 %까지 매우 부정확 한 것으로 나타났습니다.
나에게 이것은 XY 질문에 가깝습니다. 의료 전문가 (및 실험실 장비 제조업체)는 이러한 저비용의 연속 측정 센서를 정확하지는 않지만, 고정밀을 대체하여 다른 이점을 얻을 수 있다는 점을 인식하지 못하기 때문에 이러한 측정을 거부하고 있습니다. 대량의 데이터 (시간과 인구).
Fitbit은 많은 임베디드 애플리케이션과 마찬가지로 칼로리 소모량을 직접 측정하지 않습니다. 식별 된 활동 모드 (예 : 수면, 조깅, 걷기)를 기반으로 견적을 제공하기 위해 좀 더 다루기 쉬운 측정 및 사용자 데이터가 필요합니다. 개인 그룹 전체에 걸쳐 관측 된 매개 변수와 실제 칼로리 화상 사이에는 상당한 변화가있을 수 있습니다.
데이터가 더 정확할 것으로 예상되는 곳은 특정 개인에 대한 상대 칼로리 화상을 다른 날과 비교하는 것입니다. 명백한 이점은 야외 활동에서 정밀한 칼로리를 섭취하는 것과 비교하여 사소한 계측 오버 헤드입니다.
칼로리 수치는 추정치이지만 칼로리로 정확한 것에 관심이있는 사람은 언제입니까? 혈압이 있어도 값은 일회성 진단 측정이 아닌 의학적으로 모니터링되는 대부분의 응용 프로그램에서 시간에 따른 변화를 식별 할 수 있습니다.
이와 같이 무리 측정의 가치를 공식화하고, 전문가에게 저품질 데이터로 작업하도록 교육하고, 값싼 데이터가 항상 개별적으로 유익하지는 않다는 점을 인식하도록 사용자를 교육하기 위해 약간의 노력이 필요합니다.