과장된 사람이 실수를 받아들이고 자신의 능력에 부응하도록하려면 어떻게해야합니까?

내 7 살짜리 아이는 완벽 주의자이고 나는 그녀를 뒤지지 않는다고 믿는다. 그녀는 실수를 저 지르거나 "실패"하기를 두려워하여 자신을 거기에 내놓는 것을 두려워합니다. 그녀는 마찬가지로 관심의 중심이되는 것을 두려워하여 스포츠 행사에서 공을이기려고 결코 시도하지 않으며 공연 예술 관련 활동에서 모든 것을 제공하거나 심지어 학업 가능성을 충족시킵니다 (읽기 쉬운 책을 선택합니다. 예를 들어). 실수가 인생의 일부라는 것을 깨닫고 그녀의 잠재력을 완전히 깨닫도록 어떻게 도울 수 있을까요?

나는 어느 정도 아이들이 관심의 중심이되는 것을 좋아하고 다른 사람들은 그렇지 않은 경향이 있다고 생각합니다. 어쨌든 아이들이 새로운 일을 시도하고 실패하는 방법에 관한 것입니다. 그리고 자부심과 동료들의 실패로 간주되는 것에 대한 우려가 있습니다.

내 아들은 자신이 관심이 없거나 자연스럽게 적지 않은 것을 고집하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 그는 무언가를 시도 할 것이고, 잘되지 않으면 화가 나고 설득력이 있고 쉽게 다시 시도하지 않을 것입니다. 대부분 그의 능력과 자신이 원하는 곳 사이의 격차에 기인합니다. 그것이 실제로 알 필요가 없거나 할 수없는 것이라면 우리는 그것을 내버려 둘 것입니다. 그러나 독서처럼, 우리가 다음과 같은 일을하는 것이 중요하다면 :

• 그를 시도하고 콘솔, 그는 바보 아니에요, 그것은 어렵다
• 그가 고집하고 위대했던 것들의 예를 들어라
• 그가 얼마나 멀리 왔는지 강조
• 계속 노력하지 않으면 자신이 원하는 실력을 달성 할 수 없다고 설명한다
• 과거와 현재의 투쟁 중 일부와 그 극복을 위해 무엇을하고 있는지 강조하십시오.
• 그가 그것을 고수하는 것이 중요한 이유와 그가 얻을 수있는 잠재적 인 미래의 이점을 설명하십시오
• 그가 다음 x 분 동안 고집하면 좋아하는 것을 보상하십시오.
• 우리가 그것을 알 때마다 그의 진보를 찬양
• 그가 과거와 비교하여 현재하고있는 일을 평가 해 보라고하고, 그가 더 잘하고 있다고 느끼면 "지금 x를 할 수있는 것이 좋지 않습니까?"

불행히도 이것은 일회성 대화가 아니지만 시간이 지남에 따라 더 나아지면서 대화 빈도가 줄어 듭니다.

나는 3 년 동안“영재”라벨 과 다양한 학습 장애에 부착 된 라벨을 가지고있는 아이들을 가르쳤다 . 거의 모든 사람들 이 때때로 장애가되는 완벽 주의적 경향으로 어려움을 겪었습니다. 일부 아이들에게는 타고난 경향입니다. 남편과 나는 위에서 언급 한 것과 같은 이유로 우리 자신 (현재 6 살짜리)의 딸과 함께 매우 조심해야했습니다. 부모가 이미 존재하는 경우 경향을 악화시킬 수 그렇게 할 수있는 몇 가지가 있는데, 하나는 이전에 존재하지 않았던 곳 완벽주의 경향을 만들거나 반대로, 자신의 아이들이 시도 도움과 은혜의 시간을 적어도 일부 실패 .

당신은 당신의 아이가 완벽 주의자라고 말하며주의 중심이되는 것을 좋아하지 않는다고 말할 때 그녀가 칭찬을 싫어한다는 것을 나타냅니다. 이 두 가지 모두 자녀가 최선을 다해 전진하는 것을 배우도록 돕는 방법을 이해하는 데 중요한 열쇠입니다. 우리의 작은 것과 함께 우리를 위해 일한 것, 그리고 내가 본 것들은 완벽하게 경향이있는 수많은 학생들과 함께 일하는 것입니다.

노력에 중점을 둔 환경 조성

그녀의 업적과는 반대로 그녀의 노력과 "여행"에 집중해야합니다. 가장 확실한 방법은 먼저 "당신이 최선을 다했습니까?"라는 질문을하는 것입니다. 그녀가 무언가에서이기거나 큰 성공을 거두었다면 "당신은 최선을 다했습니까?" 그녀가 솔직하게 말할 수 있다면, 그녀와 함께 축하하십시오. 그녀가 거절하면 "왜 안돼?"라고 말하십시오. 그녀가 무언가에 실패하면 똑같이하십시오. "당신은 최선을 다했습니까?" "예"-그럼, 좋아하는 피자를 저녁에 먹자. "나는 이것을"성장 "태도라고 칭했다.

이를 수행하는 덜 분명한 다른 방법은 다음과 같습니다.

• 칭찬 과 비평을 최소화하십시오 :

아이가 성취 한 것에 대해 칭찬하는 대신 아이가 어떻게 느끼는지 물어보십시오. "오늘 축구 팀의 승리에 대해 어떻게 생각하십니까?" 마찬가지로, 그녀가 실패한 경우, "오늘 무슨 일이 있었는지에 대해 어떻게 생각하십니까?" 그녀가 "내 최선을 다했지만 무슨 일이 있었는지 모르겠어요"라고 대답하면, 그녀는 당신의 건설적인 피드백을 초대합니다. 문제가 무엇인지 이미 알고있는 경우 적절하게 조정하도록하거나 최소한 대화를 이끌어 내십시오.

아이가 한 일에 대해 칭찬하거나 비판하는 대신, 비평가 적으로 "아이가 오늘 경기 중에 공을 5 번씩 통제 한 것을 알았습니다." 그녀는 그것이 성취라고 생각하면, 당신의 진술에 대해 기분이 좋을 것입니다. 반면에, 그녀가 더 잘할 수 있다고 느낀다면 그녀는 "그렇다. 이제 SHE에 대한 느낌을 알고 이에 따라 대응할 수 있습니다.

• 칭찬과 징벌 만 노력하고 심지어는 드물게 사용하십시오.

비판이 필요할 때 (때로는 그냥 있기 때문에) 그녀에게 대안을 제시 할 기회를 제공하려고 노력하십시오. 문제는 "집이 엉망 일 때 정말 귀찮게한다"고 말합니다. "I"로 시작하기 위해 그녀가해야 할 일 "그러므로 집을 좀 더 깨끗하게 유지해야합니다." 그런 다음 그녀를 해결책의 일부로 초대하십시오. "어떻게 협력 할 수 있습니까?"

실패 후 성공의 예가 있는지 확인하십시오

• 소설과 역사의 이야기를 포함하십시오 :

"로빈슨을 만나다"와 "계속 나아가세요"라는 메시지는 훌륭합니다. 우리는 또한 "Chitty Chitty Bang Bang"의 "Up From the Ashes"노래와 장면을 참조하며, 이는 발명가의 실패와 성공을 보여줍니다. 베이브 루스는 홈런과 몇 번이나 충돌 했습니까? 분명히 아인슈타인은 초등학교에서 끔찍했습니다. Thomas Edison은 전구에 적합한 필라멘트를 만들기 전에 다른 옵션을 시도했지만 Alexander Flemming과 Penicillium에 대한 그의 발견은 어떻습니까? 인용의 예를 들어 마이클 조던의이 적합합니다.

• 자신의 삶의 예를 포함하십시오 :

그녀가 배운 것을 배우고 친구가 만든 좋은 무언가로 소파에 누워 가장 창피한 순간을 공유하십시오. . . 당신이 겪은 모든 실패와 똑같은 일을하고이 빛으로 시간을두고 그녀와 나눌 수 있습니다.

• 자신의 삶의 예를 포함 시키십시오 :

그녀는 항상 변기를 사용하는 방법을 알지 못했고, 항상 자신 / 버튼 단추 등을 입을 수는 없었습니다. 그녀는 먼저 연습해야했습니다. 당신이 깊이 파고 들더라도, 그녀가 전에 이것을 겪었다는 것을 그녀가 알도록하십시오.

비공개로 실패 할 가능성을 제시하십시오

집에서 그녀가 처리 할 수 ​​있다는 것을 알고 있지만 완전히 확신 할 수는 없습니다. 그녀가 생각하기에 너무 힘든 책을 제안하고 말하기를, "하지만 난 정말 당신이이 이야기를 좋아할 것 같아요. 우리가 예전처럼 같이 읽는다면 어떻게해야합니까? 내 도움을 요청할 수 있습니까? " (완전히 내 딸과 함께이 책을 읽어서 장 책을 읽어 보도록하세요-지금 책을 빨리 찾기가 어렵습니다!) 그런 다음, 무언가 어려운 점이 있다면 그것을 통해 그녀를 지원하십시오. 결국, "당신은 최선을 다했습니까? 그리고 그 느낌은 어땠습니까?"

실패가 발생하면이를 학습 기회로 취급하십시오

진지하게, 그녀가 무언가에 실패했을 때-그것을 축하하십시오! "우후, 무언가를 배울 수있는 기회입니다. 무엇입니까, 무엇을 배웠으며, 우리는 이것으로부터 무엇을 배웠습니까?" 너무 기분이 상해서 기분이 나쁘거나 애정을 느끼게 될 것입니다. 그러나 실망, 당황, 무엇이든 진정으로 공감하십시오. "하지만 당신은 알고 있지만 좋은 소식은 "여기서 가장 위대한 과학자들이 보는 방식입니다."

긍정적 인 자기 대화를 가르치고 모델화

그녀는 당신이 실수를하고 그녀가 그녀에게 대답하기를 원하는 방식으로 그들에게 반응하는 것을 보자 : "오 세상에! 내가 무슨 실수를 했어! 나는 그것을 실망시키지 않을 것이다 "또는"실수는 종종 학습의 기회라는 것을 알고있다. 나는 이것으로부터 무엇을 배울 수 있는가? "

그녀가 당신이 새로운 것을 시도하고 실패하는 것을 보자 : "아, 노래는 너무 힘들다-오늘 내 반 시간 수업을 통해 내 목소리가 깨졌다. 아, 계속 연습하면 알겠다."

시간이 걸리지 만, 시간 이 지나면 이러한 기술들과 양질의 관심과 시간이 함께 그녀를 변화시킬 것입니다. 그녀는 여전히 완벽주의로 어려움을 겪을 수 있습니다. 그녀가 여전히 눈에 띄는 것은 어려울 수 있지만, 완벽하게 행동하지 않을 것이라는 두려움 때문에 그녀가 아무것도하지 않을 가능성이 훨씬 적습니다.

아동 심리학 학교에 따르면 자녀를 칭찬하는 방법은 자녀의 노력에 막대한 영향을 미칩니다. 따라서 한 가지 가능성은 당신이 단순히 자신에게 다가간 것에 대해 그녀를 칭찬해야한다는 것입니다. 예를 들어 더 어려운 책을 고른 것에 대해 그녀를 칭찬하고 쉬운 책을 완성한 것에 대한 칭찬을 제공하지 않습니다. 종종 자신이 무언가를 잘한다고 말하는 아이들은 스스로를 밀어 내고 싶지 않으며, 칭찬받지 못하거나 실패로 쫓기지 않을 위험이 있습니다. 따라서 성공을 칭찬하는 것이 아니라 노력을 칭찬하는 것이 중요합니다.

일부 추가 읽기 이 주제에.

그것이 도움이 될지 모르겠지만, 나는 가장 위대한 농구 선수의 다음 인용문을 좋아합니다.

나는 경력에서 9000 장 이상의 샷을 놓쳤다. 나는 거의 300 게임을 잃었습니다. 26 번, 나는 경기에서 승리를 거두었다고 믿었고, 그리워했다. 나는 내 인생에서 계속해서 또 다시 실패했다. 그리고 그것이 내가 성공하는 이유입니다.

-마이클 조던

우리 막내 딸은 완벽하게 성취 할 수 있다는 것을 알았을 때만 시도하는 완벽 주의자입니다. 그녀는 그녀의 형제들에게 비디오 게임을 시작하고 그들이 한 일을 지켜 보게 할 것입니다. 대체로,이 완벽주의는 그녀의 화장의 큰 부분이며, 그것을 완전히 바꾸려고 시도하는 것은 충분히 자란 레드 우드 나무를 분재 냄비에 자르려고하는 것과 같습니다. 우리는 그녀가 아직 마스터하지 않은 무언가를 시도했을 때 일어날 최악의 상황을 상상하고 그 일을 살 수 있는지 물었습니다. 그녀는 언제 자신을 확장해야하는지 인식하는 데 점점 더 좋아졌습니다. 언제 도전하고 언제 지원해야하는지에 민감했기 때문에 도움이되었습니다.

꽤 최근에 볼 수있는 멋진 비디오는 Honda 비디오 "실패 : 성공의 비결"입니다. http://www.youtube.com/watch?v=OiaPNlR5A4I

우리 가족은 배우의 극장 가족입니다. 놀랍게도, 우리 딸은 지역 연극, 고등학교 및 대학에서 수행 한 기술을 선택했습니다. 그녀는 대학에서 연극을하도록 요청 받았을 때 (친구와 크게 연결됨), 불가능하다고 생각한 것을했습니다. 연기 훈련없이 그녀는 무대에서 액센트, 캐릭터, 그리고 다른 배우들과의 연결을 끊었습니다. 그녀는 환상적이었습니다. 그녀는 이후 화학 박사 학위를 받았습니다. 부모로서 우리는 그녀가 자신을 형성하면서 그녀를 형성하도록 도왔습니다.

부모의 답변은 상황에 따라 다르기 때문에 실제로 구체적인 답변은 없습니다. 자녀의 편안함 수준을 벗어난 행동과 언제 지원해야하는지에 대해 자녀에게 도전해야 할시기를 알 수 있습니다.

우리는 아이들에게 스즈키 방법으로 현악기를 연주하는 방법을 가르치고 있으며, 제가 읽은 최고의 육아 책 은 아동 심리학자 인 스즈키 선생님이 읽은 것 같습니다 .

이 책의 핵심 통찰력 중 하나는 실제로는 복잡한 기술조차도 쉬워진다는 것입니다. 일이 쉬울수록 더 보람이 있습니다.

힘들고 실패하기 쉬운 (자전거 타기와 같은) 학습 이 일어나고 쉽고 재미있게 될 것이라고 음악뿐만 아니라 많은 영역에서 우리 아이들을 설득시키는 것은 엄청난 도전 이었습니다. 하지만 일단 그 원칙을 알게되면 정말 대단합니다. 우리의 가장 작은 형제는 그의 나이 많은 형제들이 그것을하는 것을 보았 기 때문에 새로운 것들에 대해 가장 쿵쾅 거리는 것입니다. 자녀가 유일하거나 나이가 많은 아이라면 시간이 걸리더라도 괜찮습니다.

따라서 제가 가지고있는 실질적인 조언은 훌륭한 교육이 작은 단계로 진행된다는 것입니다. 그녀에게 도전 할 하나의 작은 기술을 격리하고, 성공할 수있을 때까지 연습하도록 동기를 부여하는 방법을 찾으십시오. 편안함과 도전이 적절하게 혼합되어 있으면 학습은 실제로 매우 중독성이 있습니다 (많은 비디오 게임을 저항 할 수없는 요소입니다).

인내심을 가지고 즐기십시오!