2 세 밤에 깨어났다.

두 살짜리 딸이 밤에 울고 싸우다. 때때로 나는 그녀를 다시 잠에 걸리며 그녀는 침착 한 잠에 빠지게됩니다. 다른 시간에 그녀는 자신을 내게서 떠나거나 소리 지르기 시작하고 울기 시작합니다.

아무도 제가해야 할 일에 대해 조언을 해줄 수 있습니까?

그녀가 깨어 났을 때, 그녀는 방향 감각이 상실되어 겁 먹었을 수 있습니다. 그녀가 일어날 때 어두워지지 않도록 그녀의 방에 야간 조명을하십시오. 그런 다음 며칠 동안 이야기 시간을 연장하십시오.

그녀와 함께 방안에 앉아 밤 빛에 의해서만 켜지면 (당신이 그것을 관리 할 수 ​​있다면) 그녀의 이야기를 전하십시오. 그녀가 어두울 때 방의 모습에 익숙해 지도록하고, 그녀가 안전하고 보호 받고 있다는 생각에 익숙해 지도록하십시오.

이런 종류의 행동은 특이한 것이 아니며 시간이 지나면 지나갈 것입니다. 나는 그것이 비참하다는 것을 알고 있지만 너무 많이 걱정하지 않는다.

한 가지 .. 우리 막내 아들이 밤중에 일어나서 울고 울 것입니다. 내가 그를 위로하려고 노력하면, 종종 그를 더 나빠지게 만듭니다. 그의 눈이 열렸음에도 불구하고 그는 정말로 깨어있을만큼 깨지지 않았 음이 분명 해졌다.

결국, 나는 들어가기를 배웠고, 내가 거기에 있었고 그는 안전하다는 것을 그에게 알렸다. 그리고 나서 방을 나간다. 그는 불평하고 잠시 울고 나서 잠들 것입니다.

아주 나쁜 꿈 일 수 있지만, 일반적으로 꿈에서 깨어나는 것은 당신이 더 많은 눈을 뜨게하는 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 어떤 꿈은 다른 질문에 대해 지적한 것처럼 무서울 수 있습니다. 주의 할 사항 :

• 옷과 침구. 잠옷으로 뭐가 달라 졌습니까? 세제를 바꿨거나 가려움증을 일으킬 수있는 새로운 종류의 파자마를 얻었습니까? 잠옷이나 담요가 집안 온도에 맞지 않습니까?
• 소음. 식기 세척기가 계속가는 것과 같이 매일 밤 같은 시간에 일어나는 일이 있습니까, 아니면 그녀를 깨울 수있는 쓰레기 수거 트럭이나 비행기가 탑승하는 비행기입니까? 내 아들을 위해, 용광로가 켜져 잠에서 깨어나 헬리콥터가 (예를 들어 그의 두려움이) 가까이에 있다고 생각하게 만듭니다.
• 식품. 특정 종류의 음식을 먹거나 특정 시간에 음식을 먹으면 자주 이런 일이 발생합니까? 그것은 산성 퇴조 또는 위장 문제, 또는 다만 소화 일 수 있었다.
• 취침 시간. 그녀가 너무 많이 쓰면 잠을 못 자고 꿈에서 더 쉽게 깨어납니다. 또한, 그녀가 더 오랜 시간 동안 잘 자지 않는다면, 이것은 발생할 수 있습니다 (다소 자급 자족하게 만듭니다).
• 상영 시간. 그녀는 침대 바로 전에 TV 나 iPad를 보는가? 스크린은 특히 태블릿이나 휴대폰과 같은 화면을 닫을 때 주간 (뇌가 생성하는 빛의 종류와 양)을 뇌에 알리는 많은 빛을냅니다. 그들은 또한 두뇌와 심하게 관련이 있습니다. 특히 인터랙티브 한 것이라면. 둘 다 아이가 어려움을 겪거나 잠들 때 문제를 일으킬 수 있습니다.

나는 3 살짜리 소녀와 같은 경험을했습니다. 그녀는 밤에 잠에서 깨어 나고 나는 한 달 넘게 출장을 갔다.

내 첫 번째 생각은 그녀가 잠을 자고 내가 다시 떠날지를 확인하기 위해 걷는 것이었다.

그녀는 밤에 잠에서 깨어 나고 출장을 갔다가 일주일 동안 잠을 자고 밤에 잠에서 깨면 잠들 때까지 기다린다. 일주일 후 정상으로 돌아 왔고 아침까지 잘 수면을 취합니다.