수면 훈련과 동시에 자신의 방으로 이사 하시겠습니까?

우리 5 개월 된 아기는 현재 침실에서 그녀의 침대에서 잔다. 우리는 한쪽면을 벗고 침대 옆에 침대가있어 야간 급식을 더 쉽게 할 수 있습니다. 아내는 그녀의 옆에 누워 아기가 태어나지 않고 열리지 않습니다. 그녀의 눈.

우리는 항상 그녀를 잠들게하는 데 어려움을 겪었습니다. 다음 달쯤에 수면 훈련을 시작할 예정입니다. 우리의 최종 목표는 그녀가 잠을 자지 않고 잠을 자도록 배우고 자신의 방으로 옮기는 것을 돕는 것입니다. 우리는 :

1. 그녀가 그녀가 익숙한 환경에 있도록 훈련을 위해 우리 방에 두십시오.

   또는:

2. 과정을 연장하지 않고 수면 훈련과 동시에 그녀를 자신의 방으로 옮기십시오. 우리는 현재 우리 방으로 이사하기 전에 그녀의 방에서 취침 시간을 시작하기 때문에 완전히 당황하지 않을 것입니다.

우리의 경험에 따르면, 유아가 모유의 출처를 알기 때문에 영아가 엄마와 같은 방에 있으면 간호하지 않고 잠을 자기가 매우 어렵습니다. 우리는 기차를 자지 않았지만, 호텔 숙박과 같은 방을 공유해야 할 때 아들이 별도의 방에있을 때보 다 아기로 자도록하는 것이 훨씬 더 어려웠습니다.

확실히 어려울 것이므로 모든 아기가 여기에서 다르다는 것을 제안 할 것입니다. 따라서 다른 일을 시도하여 효과가 있는지 확인하십시오 (물론 한동안 시도하십시오).

내 경험상 5 개월은 모유 수유중인 아기가 가슴없이 자도록하기 시작하는 데 조금 빠릅니다. 그것은 9 ~ 10 개월 정도면 더 잘 작동합니다. (야간 수유는 내 아이들이 13 개월이되었을 때, 막내가 15 개월이되었을 때 마지막으로 포기했습니다.)

즉, 건강한 취침 시간을 갖기 위해 당신의 소망에 동조합니다. 아기가 계속 자기 자신을 모유 수유하고 자신의 방에서 모유 수유를 한 다음 집어 넣은 후 (그리고 더 중요한 것은 모든 아기가하는 것처럼 밤에 주기적으로 깨어날 때) 좋은 생각입니다.

그녀는 그녀의 방에서 그녀의 일상을 시작한다고 말합니다. 훌륭합니다. 거기에 머무는 일만하면됩니다. 아기 침대 옆에 앉아서 아기에게 먹이를주는 것이 가장 효과적이라는 것을 알았습니다. 그리고 아기를 아빠에게 건네주었습니다. 그는 몸을 and 다가 들어갔습니다. 다시 간호하고 싶어요 아빠는 때때로 약간의 소란을 다루어야했다. 아빠는 이런 시간에 인내와 끈기 근육을 유연하게 조정합니다. 까다로운 아기를 엄마에게 돌려주는 것은 쉽지만 다시 돌아올 것입니다. 그녀가 피곤하거나 기분이 좋지 않을 때 가장 힘든 밤을 제외하고 저항하십시오.

상세한 수면 훈련에 대해서는 자세히 설명하지 않겠습니다. 구체적으로 그것에 대한 질문에 대한 양육에 대한 다른 좋은 답변이 많이 있지만, 올바른 길로 향하고 질문에 대답하기 위해, 옵션 2는 나의 추천입니다. 명시된 목표를 기반으로합니다.

(그리고 BTW, 아기가 너희들과 자는데 익숙하다면, 침대를 만들기 전에 며칠 동안 시트와 담요 사이에 깨끗한 침대 시트를 던져 놓으면 침대에서 "집에서"더 느끼게 할 수 있습니다 이렇게하면 침대 냄새가납니다. 어떤 세제를 사용 하든지 냄새가 더 좋아집니다. 향은 아기에게도 강력한 영향을 미치며 어른들에게도 큰 영향을 미칩니다.

나는 최근에 내 8mo와 함께 이것을 겪었다. 그녀는 약 6.5-7mo ( 이 사이트에서 남편 이 게시 한이 질문 참조)에 있었을 때 젖꼭지에서 젖을 we 후 수면 회귀에 빠졌습니다. 그녀는 우리 침실에서 팩과 놀이에서 자고 있었고 회귀가 그 추한 얼굴을 보였을 때 우리는 무언가 를 바꿔야했습니다 .그녀의 수면을 돕기 위해 우리는 그녀를 자신의 방으로 옮기기로 결정했습니다. 이러한 전환을 원활하게하고 새로운 수면 일정 / 일상을 구현하기 위해 바닥에있는 이불 매트리스를 사용하여 일시적으로 (약 1 주일) 방에서 잠을 잤습니다. 우리는이 변화 동안 그녀를 버리지 않았다는 것을 확신시키기 위해 이렇게했습니다. 우리는 울고, 언제 먹이를 주어야하는지, 언제 아기를 태우고, 언제 아기 침대에 두어야하는지 등에 대한 그녀의 수면 습관과 행동에 대한 변화를 이행했습니다. 측면. 우리가 사용한 방법에 관해서는,이 책은 The Sleep Lady 와 Harby Karp 박사의 두 권의 책에서 주로 다른 것들이 혼합되어있었습니다 .

우리는 모든 방을 새 방으로 옮겼다 고 믿어 혼동하지 않도록 그녀의 방에 1 주일을 머물 렀습니다. 일주일 후, 그녀는 훨씬 더 오랫동안 자고 있었고 우리는 그녀가 항상 5 피트 떨어져서 안락함을 위해 의존하지 않기를 원했기 때문에 우리는 이불, 베개, 담요를 싸서 우리 방으로 옮겼습니다. 우리는 비디오 모니터를 사용하여 그녀를 계속 모니터링했습니다. 우리는 항상 그녀의 울음에 반응합니다. 우리는 그녀가 그것을 외치지 못하게합니다. 이것은 우리가 더 이상 5 피트 떨어져 있지 않더라도 그녀가 우리를 필요로하는지 알 수 있도록 그녀의 신뢰를 유지하는 데 도움을주었습니다. 뒤에 약간의 문지르 기와 잘자 키스를 위해 방에 빨리 터지는.