TL; DR : 이 문제를 해결할 수 있으며 그보다 훨씬 더 좋습니다. 당신은 위대한 아빠가 될 수 있습니다!
우리는 항상 자녀들이 그들의 행동의 결과를 배우고 그것이 인생에서 가장 가치있는 교훈 중 하나라고 생각하기를 바랍니다. 이제 결과에 직면 할 차례입니다. 빠른 수정 사항이 없습니다.
당신은 그가 당신을 두려워하고 주위를 경계 해야 한다는 장대 한 충분한 증거를주었습니다 . 비현실적인 변화에 필사적이라는 것은 기본적으로 그가 당신을 다시 신뢰한다는 위험한 제안에 대해 그가 가지고있는 유효한 감정을 버리고 싶어한다는 것을 의미합니다.
모든 부모는 실수를합니다. 나는 내 몫을 만들었습니다. (지금 성인) 어린이들에게 내 최악의 행동에 대해 무엇을 기억하는지 물어볼 때, 나는 보통 그들이 아무것도 기억하지 못한다는 소식에 매우 감사합니다. 그들은 내 사과의 일부를 기억하고, 내가 잘못했을 때 내가 만든 미친 배상 중 일부를 유쾌하게 기억합니다 (배상은 나에게 큰 문제입니다).
그래서, 당신이 한 일, 그것이 무엇이든간에 말할 모든 것은 지금 그의 마음에 신선한 것 일지 모르지만, 더 이상 그 추억을 강화하지 않으면 그렇게 유지되지 않을 것입니다.
부모가 자녀의 모든 성격에 대해 책임을지지는 않는다는 데 동의하지만, 귀하는 그에게 대처 수단으로 분노를 표현했습니다. 당신은 당신이 한 것을 인정 때려서 그와 그에게 소리 쳤다, 그는 (정당)주의 / 두려워. 물론, 당신은 "이것이 내가 당신이 행동하기를 원하는 방식입니다 : 화 내십시오!"라고 말하지 않았습니다. 그러나 아이들은 성인들로부터 대처 메커니즘을 배웁니다.
당신이 그것을 아직하지 않았다면, 나는 먼저 그와 함께 앉아서 당신이 그에게 한 일에 대해 부당하게 (죄송하게) 사과 해 줄 것을 권합니다. 자녀의 문장 에 넣는 것에 대해 걱정하지 마십시오 . 그는 상당히 성숙한 사과조차 이해할 것입니다. 당신이 한 일을 소유하고, 왜 틀렸는 지 설명하고, 왜 틀렸는 지 설명하고, 그가 당신을 용서할 수 있는지 물어보십시오 (요청하지 마십시오). 앞으로 더 인내심 있고 현명 할 것이라고 약속하십시오.
다음으로 소리 지르지 마십시오 . 소리 지르는 것은 힘이없는 사람들에게 위협이되고, 그는 그 능력을 충분히 가지고 있습니다. 조용하고 합리적인 방식으로 기대치를 표현하십시오. 화가 나지 않도록 감정적으로 과정에서 벗어날 수있는 훈련 방법을 사용하십시오. [1]
사물에 대해 자신의 감정을 안전하게 표현할 수 있도록 노력하십시오. 덜 위협적이고 긍정적 인 감정으로 시작할 수 있습니다. 그가 말한 것에주의하십시오. 가능하면 행동하십시오. 부정적인 것을 해결하십시오. 정확한 단어를 느끼도록 가르치십시오. 좌절, 심술, 불편, 걱정, 혼란, 안전, 흥분, 자부심, 감사, 실망, 외로움 등의 단어 [2] 자신의 감정을 파악하는 데 도움이되며 이러한 감정을 다루는 방법을 모형화 할 수있는 기회를 제공합니다 안전하고 현명한 방법. 그에게 당신의 행동에 대한 부정적인 감정을 표현하도록하십시오. 그들은 분명히 말하든 말든 그들에게 있습니다. 당신이 그가 그들에 대해 원하는 것을 할 필요는 없습니다 (그는 6 살입니다).
마지막으로 자신을 용서하십시오. 사과하고, 소유하고, 용서를 구하고, 자신에게도 도움을주십시오. 우리는 모두 실수를 해요.
이런 일을한다면 지금 당장 상상할 수있는 것보다 아들의 복지, 미래, 그리고 당신과의 관계를 위해 훨씬 더 많은 일을 할 것입니다. 시간은 많은 상처를 치유합니다. 실제로 사랑은 훨씬 더 많은 것을 치유합니다.
다음은 더 많은 리소스입니다. 그 관계에 계속 노력하십시오. 당신은 결국 승리합니다.
[1] 효과적인 징계에 관한 저의 책은 1-2-3 Magic (2 세부터 시작)이며, 제가 경험 한 행동 (자기) 교정에 대한 가장 효과적인 접근법 중 하나입니다. 정확하고 일관되게 적용하면 부모가 시원함을 잃지 않고 시간 초과를 적용 할 수 있지만 자녀가 시간 초과 전에 할 수 있으면 자녀가 (현재는 그렇지 않은 경우 조기에) 자신을 바로 잡을 수있는 기회를 제공합니다 , 자존심의 상실없이 자제력과 좌절감에 대한 경험을 얻습니다. (1-2-3- 매직 : 어린이를위한 효과적인 훈육 2-12 Thomas W Phelan PhD.)
[2] 여기 에서 적절한 단어를 사용할 수 있습니다 .
[3] 어린 아이들이 분노의 강한 감정을 관리하도록 도와주십시오
[4]어린이 자율 기술 교육