잠재적 수면 장애로 고통받는 어린이의 접근 방법은 무엇입니까?

제 아들은 핵가족에서 규칙적인 일상을 가진 17 개월입니다.

1. 0700 깨어
2. 보육원에서 0745
3. 종일 보육
4. 보육원에서 픽업 1730
5. 엄마와 아빠와 함께 1800 편안한 시간
6. 1830 목욕 시간
7. 1900 이야기 / 조용한 시간
8. 따뜻한 전유 1920 병
9. 1930 취침

가족으로서 우리는 당신이 취침 시간에 기대할 수있는 일반적인 유아의 눈물을 가지고 그에 따라 처리하지만이 질문의 실제 이유는 2300에서 0500시 사이에 발생합니다.

무작위로, 4-5 분 동안, 그는 어머니를 위해 비명을 지르는 절대 히스테릭으로 깨어날 것입니다 . 그의 눈을 감고 진정시키기 위해 집어 들었을 때 그는 우리를 인식하지 못하고 에피소드를 계속합니다. 그는 내가 알 수있는 한, 이 기간 동안 여전히 잠들었 지만 비명은 귀가 are니다.

이것이 야간 테러 ​​자격이되는지 모르겠습니다.

때때로 에피소드는 그가 우리를 바닥으로 밀어 내고 다른 방으로 뛰어 들어가면서 나타날 것입니다 (자고 있음) . 보통 그는 계단이 문을 쥐고 마치 마치 버림받은 것처럼 소리를 지르며 우리 (부모)는 옆에있는 것이 아니라 아래층에 있습니다.

우리가 찾은 유일한 치료법은 한 두 병의 우유를 손에 쥐어 주면 다시 잠들 때까지 고통을 달래주는 것입니다.

문맥

그의 어머니는 상당히 정상적인 침목이지만 나는 최면 침목입니다. 꿈 / 환각을 내 눈을 감고 자마자 및 소음이나 혼란의 시간 동안 깨어 없습니다 . 종종 내 꿈은 풀 컬러 이며, 파트너는 나와 기억이 안 나는 잠 을 자는 동안 완전하고 자명 한 대화를 나눌 수 있습니다. 그러나 32 년 동안 나는 기억할 수 있는 악몽 을 겪어 본 적이 없기 때문에 아들에게이 수면 문제를 해결하는 데 도움이되는 방법을 모른다. 나는 항상 Hynagogic 수면이 즐거운 경험이라는 것을 알았습니다.

이 포럼의 부모 또는 의료 전문가가 내 아들을 지원하는 방법에 대한 경험 및 / 또는 조언을 가지고 있습니까?

첫째, 악몽을 겪지 않는 것이 얼마나 운이 좋은지. 대부분의 사람들은 악몽을 겪습니다. 꿈의 목적 중 일부를 이해하면 실제로 놀라운 일이 아닙니다.

둘째, 당신의 최면 수면은 유전적인 장애입니다. 이것은 아마도 자녀가 야간 공포증을 앓고있는 이유 중 하나 일 것입니다. 운 좋게도 이러한 공포는 소리만큼 나쁘지 않습니다.

아이가 겁에 질린 것이 아니라 겁에 질린 것처럼 보이는 "야간 공포"의 전형적인 사례가있는 것처럼 들립니다 .

일반적으로

• 미취학 아동에게 보임 (5 개월 전이지만 3.5 세에서 최고점)
• 수면 초기에 매일 밤 잠이 든 후 동시에 발생
• 한 수면 단계에서 다른 수면 단계로 전환 할 때 깊은 비 REM 수면 중에 발생
• 눈이 뜨고 있지만 아이가 간병인을 등록하지 않은 것 같습니다.
• 아이는 아침에 기억이 없다
• 몇 분만 지속됩니다
• 몽유병과 비슷하고 아이들은 보통 그것을 능가합니다
• 열, 스트레스, 낯선 환경에서 수면, 수면 박탈 / 피로 (낮 낮잠이 중요 함) 또는 방광이 지나치게 많을 경우 악화 될 수 있습니다.

아들의 의사에게 알리십시오. 신체 검사를 실시하고 수면 장애 호흡이 의심되는 경우 수면 연구가 지시 될 수 있습니다.

치료는 특히 귀하의 경우 위의 사항에주의를 기울여 낮에 아이가 적절한 낮잠을 자도록하십시오.

예방이 가능합니다. 수면 일지를 지키고 아이가 잠들 때와 공포로 깨어날 때주의하십시오. 당신이 패턴을 보았을 때, 수면 테러 에피소드를 기대하기 약 10-15 분 전에 아이를 깨우십시오. 수면주기의 전환을 방해하기 위해 몇 분 동안 아이를 깨운 다음 ​​다시 잠들게하십시오. x 7 박을 반복하십시오. 수면 테러가 반복되면주기를 반복하십시오.

고려해야 할 사항 :

• 아이를 안전하게 지키십시오. 아이를 깨우려고하지 마십시오
• 베이비 시터에게 경고하고 자녀의 수면 문제를 해결하는 방법을 알려주십시오
• 몽유병으로 발전 할 수 있습니다.

자세한 내용 은 Mayo Clinic의 수면 공포 , 에미 디신 및 Dr. Sears를 참조하십시오 .

나는 그것이 더 나을 수 있다고 생각할 때 대답으로 넣지 않을 것이지만 길이 때문에 ...

의학적 조언을 원한다면 의료 전문가를 만나야합니다. "최면 수면"이라고 진단 한 사람인 것 같아요?

나쁜 꿈에 관해서는, 나는 항상 좋은 꿈뿐만 아니라 항상 가지고 있습니다. 설탕이나 방광은 가장 화려하고 멋진 생생한 꿈을 촉발시킵니다. 아마도 수면 직전에 먹이를 옮기는 것이 도움이 될 수 있습니까? 그냥 추측!

많은 사람들에게 깨어 난 꿈은 끝나고 빨리 잊어 버리지 만 생생한 몽상가, 심지어 거의 자각몽을하는 사람도 ... 꿈을 꿔도 깨어나지 않습니다. 예를 들어, 우리가 탔던 배가 타면서 과정에서 내 피부가 느껴지는 것을 꿈꾸었을 때, 시간과 위안 만이 내가 다시 잠들 수있게 도와 줄 수있었습니다. 보트에서 불을 지르는 아이는 모두에게 나쁜 일입니다.) 30 년이 지난 후, 어머니와 저는 지난 주말에 이것에 대해 웃고있었습니다. — 요점은 그다지 중요하지는 않지만 (나는 이것이 답이 아니라고 말했지만) 본인의 경우와 비슷한 점이 도움이되기를 바랍니다.