18 개월 된 사람이 저녁을 원하지 않을 때 어떻게해야합니까?

내 18 개월 된 딸이 시도하지 않고 그녀에게주는 저녁 식사를 거부하기 시작한 것이 점점 더 빈번 해지고 있습니다. 이유에 대한 가장 좋은 추측은 녹색이 포함되어 있기 때문입니다.

우리는 항상 음식을 확인하고 맛이 좋으며 그녀가 시도하면 좋아하지만 18 개월 된 사람에게는 분명히 설명하기가 어렵습니다.

우리는 그녀가 배고프다는 것을 알고 있습니다. 과거에 우리는 그녀에게 토스트와 같은 것을 대체했으며 그녀는 그것을 고칠 것입니다.

이것을 처리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 우리는 그녀가 항상 건강한 저녁 식사를 토스트로 바꿀 수 있다고 생각하기를 원하지 않기 때문에 현재 사용하고있는 방법은 15 분 후에도 여전히 음식을 먹지 않으면 그녀를 내려 놓고 " 당신은 저녁을 먹지 않았고 배가 고프지 않아야합니다. " 나중에 그녀가 음식을 원한다고 결정하면, 우리는 여기 의자에 다시 넣고 먹게 할 것입니다.

이것을 처리하는 좋은 방법입니까? 더 나은 방법이 있습니까? 우리는 그녀가 "음식 문제"를 가지고 자라기를 원하지 않습니다

몇 가지 제안 (이것은 우리 가족에게 효과가있었습니다)은 여러분에게 맞는 것을 섞어 맞추고 ...

• 그녀와 함께 먹는다. 같은 음식을 동시에 먹는다. 그녀가 당신이 그것을 먹는 걸 보게되면, 당신을 복사합니다. 그녀가 볼 수있는 탁자에서 같은 냄비에있는 모든 사람에게 음식을 제공하거나 심지어 접시에서 음식을 제공하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 당신이 그녀와 동시에 식사를 할 수있는 가족이 많을수록 더 좋습니다.

• 그녀가 손가락으로 먹이를 주어서 그녀에게 숟가락으로 먹이기보다는 (아기가 젖을 먹는 이유) 입에 넣을 수있는 손가락 음식을 준다.

• 그녀가 당신이 준비한 음식을 먹지 않으면 (나는 맛있고 영양가가 있다고 가정합니다), 나중에 그녀에게 다른 옵션을주지 마십시오 (예 : 토스트 또는 케이크 또는 쿠키의 대안을 제공하지 마십시오) . 그녀는 다음 식사에 배가 고파서 더 많이 먹을 것입니다.

• 그녀가 먹도록 설득하려고하지 마십시오. 그녀가 먹는지 여부에 관계없이 그냥 그녀에게 맡기십시오. 먹는 것에 대한 칭찬을 많이주지 말고, 먹지 않는 것에 대해주의를 기울이지 마십시오. (맛있고 영양가있는) 음식을 만드는 직업, 그녀가 그렇게 느끼면 그것을 먹는 직업. 배가 고프지 않으면 먹을 필요가 없습니다.

• 그녀를 엉망으로 만들자. (높은 의자 아래 바닥에 플라스틱 식탁보를 두는 것이이 상황에서 유용합니다). 그녀가 음식을 먹거나 만지거나 놀 수있는 "잘못된 길"이 없는지 확인하십시오. 그녀가 음식과 상호 작용하고 있다면 그것은 좋은 일이므로, 그녀가 음식을 잘못하고 있다고 말하지 않도록하십시오. 테이블 매너는 그녀가 나이가 올 때까지 기다릴 수 있습니다.

• 그녀가 음식을 먹지 않으면 (식사가 끝나면) 직접 먹습니다. 그것이 얼마나 맛있고 얼마나 즐거워하는지에 대해 큰 거래를하십시오. 그녀가 좋은 것을 놓쳤다 고 느끼게하십시오.

우리를 위해 일했다!

나는 그녀가 음식을 둘러싼 심각한 심리적 문제가없는 평범한 아이라고 가정합니다. 그러나 내 가정이 잘못되어 심각한 문제가있는 경우 의료 전문가의 도움을 받아야합니다. 가정의가 올바른 방향을 알려줄 수 있어야합니다. 저체중 상태 인 경우에도 마찬가지입니다.이 경우 위의 전략이 적합하지 않을 수 있습니다.

식사 시간에 기본적으로 정확히 옳은 일을하는 것처럼 들립니다. 나는 'A E'가 대답 한 모든 것을지지 할 것입니다. 반응하지 않는 당신의 전략은 완벽하다고 생각합니다. 나는 음식에 대해 믿을 수 없을 정도로 까다로운 4 살짜리에 대해해야 할 일에서 표준 지혜와 혼합되어 우리에게 매우 잘 효과가 있었던 것에 대해 좀 더 자세히 설명합니다 .

이 가정에 도전을 추가하고 싶습니다.

우리는 그녀가 배고프다는 것을 알고 있습니다. 과거에 우리는 그녀에게 토스트와 같은 것을 대체했으며 그녀는 그것을 고칠 것입니다.

두 가지가 있습니다.

배고픈은 켜짐 / 꺼짐 상태가 아닙니다. 대부분의 사람들은 제공 될 때 고 칼로리 또는 고상한 음식을 먹을 것입니다. 익숙한가요?

• 그녀는 식사를하지 않습니다.
• 당신 은 그녀가 충분히 먹지 않았다고 / 나중에 배고프다 고 느끼고 / 잠들지 않을 것이라고 걱정 합니다.
• 당신은 그녀에게 토스트를 제공합니다.

당신의 불안과 싸우십시오. 그녀는 당신이 아마도 기본적으로 모든 아이들이 다른 거의 모든 선호 :-) 그녀의 토스트, 줄 것이라는 점을 배운 그녀가 보유하고있는 경우를 .

당신이 그녀가 붙 들면 건배 할 것이라고 생각하게 할 필요는 없습니다.

운 좋게도, 그녀는 희망적으로 이것에서 1 ~ 2 주 안에 자랄 것입니다!

그렇지 않은 경우 누락 된 정보 조각 (기존 답변에 추가하는 이유)은 아마도 부분 크기 일 것입니다 . 당신은 그녀가 저체중이라고 말하지 않으며 나는 그녀가 관련된 건강 상태가 없다고 가정합니다.

문제를 일으키지 않기 때문에 두려워 할 이유가 없기 때문에 문제를 일으키는 것은 판의 녹색이 아닙니다. 그녀의 몸무게가 괜찮다면, 그녀는 충분한 음식을 먹으며 저녁에는 배가 고프지 않습니다. 나이에 따른 신체 부위의 크기에 대한 Google의 경우, 이른 아침에 과식을하고있는 것을 발견 할 수 있습니다. 그래서 그녀는 저녁 식사에 대해 협상하는 것에 대해 상당히 여유가 있습니다!

행운을 빕니다!

우리는 3 살짜리와 거의 같은 방식으로 접근합니다. 그녀는하지 않습니다 이 먹고 있지만, 모든 사람이 완료 식사 때까지 그녀는 테이블에 남아 있어야합니다. 물론 이것은 두 가지 방식으로 진행됩니다. 그녀가 마지막으로 먹거나 사막을 원하는 유일한 사람이라면 우리는 자리에 앉아있을 것입니다.

그녀가 테이블에있는 동안 식사를하지 않으면, 우리는 접시를 찬장에 버리고 거기에 둡니다. 그녀가 나중에 저녁에 배가 고프면, 접시를 되 찾을 수 있지만, 적어도 실제로 시도하지 않으면 먹을 것을 얻지 못합니다.

이것은 때때로 그녀가 저녁 내내 아무것도 먹지 않고 아침에 배가 고프 게하지만,이 경우에는 "당신 자신의 문제"이며, 아무것도 먹지 않는 것이 그녀의 선택이며 아침에 규칙적인 아침 식사를 할 것입니다.

그녀가 그것으로부터 "식품 문제"를 가질 지 여부는 알 수 없지만, 내가 이야기했던 대부분의 사람들은 자라면서 내 여자 친구를 포함하여 어떤 종류의 음식 문제가 있다는 것을 알고 있습니다. 그것을 완전히 피할 수 있는지 여부. 사람들은 결국 그것을 극복 할 것이라고 생각합니다.

아이들은 나이가 들어감에 따라 다양한 음식물을 가지고 있으며, 자신의 취향에 따라 음식을 좋아하지 않는다고 주장하는 사람들은 자신이 좋아하는 음식이 혐오 스럽다고 말합니다. "것"또는 전투,하지만 당신이하고있는 것처럼 "당신은 그것을 먹지 선택할 수 있지만 다른 것은 없습니다".

우리는 저녁 식사가 끝나면 테이블로 돌아갈 수 없으므로 배가 고프면 배가 고파요. 이것은 잘 작동하며, 나보다 나이가 많은 아이들과 친구가 몇 명 있습니다. 아이의 선택이므로 매우 잘 작동합니다. 당신은 어떤 형태의 형벌도 시행하지 않고 명확한 경계를 만들고 아침에 배가 고파지는 것을 선택합니다.

당신이 잘하고있는 것처럼 들립니다. 변할 것입니다. 총을 고수하고 전투에 참여하지 마십시오.

전혀 개입하지 않는 것을 고려 했습니까? 자녀가 먹고 싶지 않을 때는 그냥 그대로 두시겠습니까? 18 개월은 몇 시간 이상 앞을 내다 보는 것이 조금 빠르지 만, 음식에 관해서는 본능이 시작되어 다음날 그녀를 먹을 것이라고 확신합니다.

내 경험상, 이것을 처리하는 최악의 방법은 그녀가 매일 제공하는 음식을 좋아하지 않기 때문에 (같은) 좋아하는 음식을주는 것입니다. 거의 모든 비용으로이를 피하십시오.

또한 : 음식의 다양성은 획득해야 할 것입니다.

아이들을 먹이에 대한 현재의 패러다임은 당신이 결정하는 것입니다 무엇인지 , 그리고 , 그들이 결정 얼마나 . 그녀의 직업은 영양가있는 옵션을 제공하는 것입니다. 그녀가 바로 원하지 않는다면, 당신은 그것을 존중해야합니다. 그냥 타면 결국 더 잘 먹기 시작합니다. 실제로 아이들은 굶어 죽지 않을 것입니다. 그들은 성장 분출을 얻습니다.