급식 "비상"(엄마가 몇 시간 동안 집을 떠나야 함)을 사용하기 위해 펌핑 된 모유를 저장하는 최적의 전략은 무엇입니까? 이상적으로는 FIFO이지만 매일 줄 끝에서 우유를 버리는 것은 낭비처럼 보입니다. 분명히 우리는 하루에 한 번 그에게 병을 공급할 수 있지만 아내는 병 시간을 최소화하기를 원합니다.
또 다른 전략은 필요에 따라 일주일에 한 번 이상 펌핑하는 것이지만 대기열에서 깊이를 허용하지는 않습니다.
우리가 정말로 원하는 것은 많은 우유를 얼리는 것이지만, 전자 레인지 없이는 우유를 데우는 데 시간이 오래 걸릴 것이라고 생각합니다.
좋은 전략은 무엇입니까? 아니면이 문제를 지나치게 생각하고 있습니까?
답변:
우유를 전자 레인지로 보내면 안됩니다. 우유를 데우는 유일한 방법은 따뜻한 흐르는 물에 시간이 걸리지 만 허용되는 것입니다. 한 번의 수유에 충분한 우유를 얼릴 수있는 특수 백이 있습니다.
아기가 6 주 미만인 경우, 유방염을 유발할 수있는 공급 과잉 문제를 일으키지 않기 위해 꼭 필요한 경우가 아니면 아내는 우유를 표현해서는 안됩니다.
또한 병을 먹이는 경우도 있지만 (항상 그런 것은 아닙니다!) 젖꼭지 혼동을 유발할 수 있습니다.
신선하게 표현 된 우유는 냉장고에 최대 8 일까지 머물 수 있습니다 (http://www.kellymom.com/bf/pumping/milkstorage.html, 모유 수유에 가장 적합한 사이트입니다).
최선의 전략은 병이 필요한 횟수를 최소화하고, 표현 된 우유가 필요한 시간을 미리 계획하고, 하루나 이틀 전에 미리 표현하는 것입니다. 또는 냉장고에 "비상"병을 가지고 매주 정도 새로 고칠 수 있습니다.
아주 간단합니다. 냉동은 더 오랜 시간을 저장하는 가장 좋은 방법입니다 (적절히 "자동 해동"장치가 아닌 적절한 3 또는 3+ 스타 냉동고인지 확인하십시오). 보관하는 가장 편리한 방법은 우유를 나눌 수있는 플라스틱 얼음 주머니를 사용하는 것입니다. 온난화를 위해 큐브를 (가장 쉽게 넓은 목) 병에 넣는 것이 가장 쉽습니다. 병을 끓인 물과 함께 대형 컵에 넣으십시오. 소용돌이 치는 동작으로 물 주위에서 병을 돌립니다.
그리고 가능하면 우유를 냉장고의 병에 녹이십시오.
몇 주 동안 다른 전략을 시도한 후 우리는 나에게도 일어나지 않은 무언가에 정착했습니다. 우리가 우유를 평평하게 얼기 때문에 엄청난 양의 표면적이 생겨서 우유는 수도꼭지의 뜨거운 물에서 거의 순간적으로 해동됩니다. 나는 더 이상 "비상"동안 우유가 녹을 때까지 기다려야하는 것에 대해 걱정하지 않습니다.