야간 '편안함'간호를 어떻게 끝낼 수 있습니까?


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아내와 저는 조부모를 방문하기 위해 4 주간의 여행을 마치고 있습니다 (우리는 호주에 살고 북미에 있습니다). 우리는 10 개월 된 딸이 밤에 깨어날 때 간호 할 수있는 불행한 습관을 소개했습니다. 처음에는 그녀가 집 전체를 깨우지 않고 다시 울게하는 가장 쉬운 방법 인 것 같았습니다 (울음으로 인해). 이제 우리는 몬스터를 만들었습니다. 지난 2 박, 그녀는 4 번 이상 깨어 났고 간호사가 허락 될 때까지 울었습니다. 이로 인해 아내가 지쳐 버렸고 우리는 그것이 끝날 필요가 있음을 알고 있습니다.

우리는 집으로 돌아 왔으므로, 우리는 그녀를이 습관에서 벗어나게하는 방법을 알아 내야한다는 것을 깨달았고, 어떤 사람들은 이런 종류의 의존으로 그들의 경험을 공유하고 무엇이 효과가 있었는지 말 해주길 바랐습니다. 우리의 현재 계획은 여행하는 동안 심하게 부러진 일정을 다시 세우고 밤에 깨어 났을 때 어머니가 그녀를 위로하는 것이 아니라 나 (아버지)를 갖도록하는 것입니다. 간호사에게 아무 것도 줄 수 없어서 잠시 울면서 잠을 자지 못하고 깨달았습니다.

그녀는 매 식사 후에 간호원을 가지지 만 작은 아이는 이제 주로 고형물을 먹고 있습니다. 우리는 그녀가 배가 고프지 않도록 잠자리에 들기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리는 항상 우리에게 의지하지 않고 자신을 위로하는 방법을 정리해야합니다!

감사!

업데이트 : 우리는 문제가 수유가 아니라 공동 수면과 관련이 있다는 것을 깨달았습니다. 우리가 자신의 침대에서 딸을 쓰러 뜨리기 위해 몇 밤을 보낸 후, 그녀는 이제 그녀의 침대가 아닌 침대에서 잠들기에 익숙해졌습니다. 그녀는 우리와 육체적으로 분리되어 있기 때문에 (아직도 같은 방에 있지만) 이제는 매일 밤 (일반적으로 오전 3시에서 오전 5시 사이) 간호하고 싶은 곳을 제외하고는 자신을 위로하는 것 같습니다. 그녀는 실제로 간호를하고 있고 (즉, 45 초 후에 잠들지 않고) 일주일에 한 번 밤이므로 아내는 기뻐합니다. 도와 주셔서 감사합니다.


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나는 당신의 계획이 좋은 것이라고 생각합니다. 행운을 빕니다. 불면증을 즐기십시오. :)
Lennart Regebro

답변:


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두 가지 일만 우리를 위해 일했습니다.

  1. 취침 전에 가능한 한 많이 아기를 채우십시오.
  2. 우는 데 익숙해

울음 소리가 들리면서 간호 나 젖꼭지가 우리 아이들에게 익숙해지기까지했습니다. 며칠이 지난 후 엄마가 아기를 가까이 잡고있는 동안 고무 젖꼭지가있는 동안 흔들어주었습니다. 엄마가 엄마의 냄새와 젖꼭지를 빨고 있었으며 우유를 마시지 않는 것으로 나타났습니다. 몇 번 우리는 병이 필요했지만 그 시점에서 우리 중 한 사람이 병을 마칠 수 있었으므로 엄마는 잠을 잘 수있었습니다.

때때로 우리가 조건을 수용하기 위해 한 걸음 물러 서면 우리는 어린이 발달의 많은 걸음으로 돌아 가게됩니다.


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우리 모두의 세 가지 전략은 밤에 잠자리에 들기 전 마지막 사료로 병에 든 우유를 소개하는 것이 었습니다.

혜택:

  • 이것은 항상 훨씬 더 오래 정착했습니다
  • 아내가 일찍 잠자리에 들게해서 아기 시간을 줬습니다.
  • 베이비 시터도 필요할 때 할 수 있습니다

모두를 위해 훨씬 더 편안합니다.

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