우리 엄마는 매우 관입 적입니다

나는 누군가와 대화 할 수없는 엄마와 관련하여 비교적 문제가있는 상황입니다.

엄마와 내가 기억하는 한 (적어도 대부분) 서로 좋은 관계를 유지하고있었습니다. 저는 21 살입니다. 2 년 전에 학교를 마친 후, 더 큰 도시로 옮겼습니다 (약 150km 떨어져 있습니다.이 곳은 상대적으로 "먼 곳"으로 간주됩니다)). 그리고 훨씬 나아졌습니다.

이사를 한 후, 엄마는 매일 저녁 전화를했는데 매주 주말마다 집에 돌아와야했습니다. (지금은 1 초에 불과하지만 여전히 거기에 도착하려면 적어도 3 시간이 걸리기 때문에 여전히 많은 시간이 걸립니다). 주말에 집에 없으면 토요일과 일요일 모두 3-4 번 정도 전화합니다. 내가 아파트에 없으면 그녀는 나에게 문자 메시지의 "톤"을 씁니다.

내 엄마 "성가신"(실제로 성 가시지는 않지만 더 잘 맞는 단어를 찾을 수 없습니다) 나는 실제로 제 자신의 삶을 생각하지 못하게합니다. 예를 들어 : 매일 저녁 전화로 그녀는 항상 불가능한 여자 친구를 찾았는지 항상 묻습니다. 약 1 시간 30 분의 여행 시간과 약 1 시간 내 엄마와의 대화로 8 시간의 근무일을 보낸 후에는 그러한 일을하는 데 시간이 많이 남아 있지 않습니다. 주말에 그런 식으로 무언가를 사용하고 싶지만 대개는 그 시간을 그녀와 함께 보내야합니다. 그녀는 또한 내가 견습을 마치고 나면 그녀와 같은 집으로 돌아 가기를 원합니다. 그녀에게 나는 또한 그녀와 함께 나의 모든 휴가를 보내고 싶어한다는 것이 명백해 보인다. 그녀는 결코 내가 실제로 어딘가에 가고 싶을 것이라고 생각하지 않는다.

그래서 나는 내 자신의 문제를 해결하기 위해 시간을 사용하는 대신, 내가 전혀 관심이없는 것들 (그녀의 이웃 친구가 점심을 먹었던 것과 같이)에 대해 엄마와 이야기하거나 그녀의 문제를 해결해야한다. 때로는 꽤 어렵습니다.

그녀와 문제를 이야기 할 때마다 그녀는 울거나 죄책감을 느끼기 시작하여 그 상황을 어떻게 바꿀 수 있는지 알지 못했습니다.

문제는 그녀가 항상 친구 나 심지어 남편 (아빠 ^^) 대신 나와 함께 자유 시간을 보내곤했고 계속 유지하고 싶어한다는 것입니다.

나는 여기 누군가가이 상황을 바꾸거나 엄마와 이야기를 나눌 수있는 방법에 대한 조언이 있기를 바랍니다. 매우 실망스럽고 실제로는 엄마를 사랑하지만, 현재는 전화를받을 때 전화를 받고 싶지 않습니다.

비슷한 문제가 있다고 말할 수는 없습니다. 나쁘지 않았습니다. 그러나 여전히 내 인생의 어느 시점에서 나는 내 자신의 삶을 가질 수 있어야한다는 같은 충동을 느꼈다. 특히 내가 취하는 모든 단계에 대해 부모님과 "체크인"할 필요는 없습니다. 당신이 그들을 사랑하고 그들을 다치게하고 싶지 않기 때문에 어려울 수 있습니다. 저에게 도움이 된 한 가지는 이런 식으로 보았습니다. 그들은 부모와 더 많은 것을 나누고 인생을 즐기고, 자신의 가족을 키우고, 직업에 집중하기를 원했습니다. 방금 했어요 더 이상 통지하지 않고 퍼지하지 않습니다. 나는 그들에게 더 이상 내 인생의 모든 세부 사항을 말하지 않았다. "죄송합니다. 오늘 밤에 전화를 걸 수 없습니다. 친구와 외출 할 것입니다. 내일은 괜찮습니까? "그리고 때로는 대답은"아니오, 우리는 내일 집에 없지만, 수요일은 괜찮을 것입니다. 재미있게 보내세요! "드라마가 없습니다. 어떤 순간에는 전화를 걸지 않기 시작했습니다. 기분이 나빠지기를 원하지 않았기 때문에 정해진 약속을하고 싶지 않은 것 같습니다. 나는 그들이 거의 느끼지 않을 때 전화 해달라고 요청했지만 여전히 거의 사용하지는 않지만 메신저를 사용합니다. 친구와 메시지를 보내는 것과는 다르지만 "전화를 걸지 않는"날을 극복하기 위해 훌륭하게 작동합니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응했습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 일임을 알고 있습니다. 그리고 그들이 필요할 때 항상 도망 칠 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 우리는 내일 집에 없지만 수요일은 괜찮습니다. 재미있게 보내세요! "드라마가 없습니다. 어떤 순간에는 전화를 걸지 않기 시작했습니다. 기분이 나빠지기를 원하지 않았기 때문에 정해진 약속을하고 싶지 않은 것 같습니다. 나는 그들이 거의 느끼지 않을 때 전화 해달라고 요청했지만 여전히 거의 사용하지는 않지만 메신저를 사용합니다. 친구와 메시지를 보내는 것과는 다르지만 "전화를 걸지 않는"날을 극복하기 위해 훌륭하게 작동합니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응했습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 일임을 알고 있습니다. 그리고 그들이 필요할 때 항상 도망 칠 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 우리는 내일 집에 없지만 수요일은 괜찮습니다. 재미있게 보내세요! "드라마가 없습니다. 어떤 순간에는 전화를 걸지 않기 시작했습니다. 기분이 나빠지기를 원하지 않았기 때문에 정해진 약속을하고 싶지 않은 것 같습니다. 나는 그들이 거의 느끼지 않을 때 전화 해달라고 요청했지만 여전히 거의 사용하지는 않지만 메신저를 사용합니다. 친구와 메시지를 보내는 것과는 다르지만 "전화를 걸지 않는"날을 극복하기 위해 훌륭하게 작동합니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응했습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 일임을 알고 있습니다. 그리고 그들이 필요할 때 항상 도망 칠 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 나는 그들이 기분이 나쁘기를 원했기 때문에가 아니라 고정 된 약속을 갖고 싶지 않다고 느꼈다. 기분이 좋을 때 전화를 걸었고, 기분이 좋을 때 전화 해달라고 요청했습니다. 그들은 여전히 ​​거의하지 않습니다. 하지만 우리는 메신저를 사용합니다. 친구와 메시지를 보내는 것과는 다르지만 "전화 통화 없음"일을 극복하는 것이 좋습니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응하셨습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 것임을 알고 있습니다. 그리고 나는 그들이 필요할 때 항상 뛸 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 나는 그들이 기분이 나쁘기를 원했기 때문에가 아니라 고정 된 약속을 갖고 싶지 않다고 느꼈다. 기분이 좋을 때 전화를 걸었고, 기분이 좋을 때 전화 해달라고 요청했습니다. 그들은 여전히 ​​거의하지 않습니다. 하지만 우리는 메신저를 사용합니다. 친구와 메시지를 보내는 것과는 다르지만 "전화 통화 없음"일을 극복하는 것이 좋습니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응하셨습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 것임을 알고 있습니다. 그리고 나는 그들이 필요할 때 항상 뛸 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 친구와의 메시지와는 다르지만 "전화 통화 없음"일을 극복하는 것이 좋습니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응하셨습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 것임을 알고 있습니다. 그리고 나는 그들이 필요할 때 항상 뛸 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-) 친구와의 메시지와는 다르지만 "전화 통화 없음"일을 극복하는 것이 좋습니다. 결국, 나는 드라마에서 드라마를 만드는 사람이었습니다. 부모님은 잘 반응하셨습니다. 그들은 때때로 나를 그리워 할 수도 있지만, 이것이 성인이하는 것임을 알고 있습니다. 그리고 나는 그들이 필요할 때 항상 뛸 것입니다. 또는 내가 필요할 때 ;-)

보다 관련성을 높이기 위해 ... 나는 당신이 사는 곳 가까이에서 자랐습니다. 같은 문화라고 생각합니다.

TL; DR : 단계적으로 철회하십시오. 완전히, 갑자기는 아니지만 단계별로. 당신은 모두 살아남을 것입니다.

어머니에게서 전화를받는 시간을 제한하십시오. 그녀에게 말할 필요는 없습니다. 그 때를 제외하고는 응답을 중지하십시오. 그녀는 결국 당신이 대답 할 가능성이있는 시간에 전화하는 법을 배우게되고, 나머지 시간을 스스로에게 보낼 수 있습니다.

당신이 원한다면, 그때 그녀에게 전화 할 수도 있습니다.

회의, 수업 및 사교 행사와 관련된 취미 활동 : "내일 저녁 크로 셰 뜨개질 수업에 갈 예정이므로 전화하지 않습니다." "저는 이번 주 내내 지역 사회 공연 리허설과 금요일, 토요일 및 일요일 저녁 공연을 가졌습니다. 이번 주말에는 집에 가지 않을 것입니다. 다음 주 월요일에 전화 할 것입니다."

그것은 두 가지 이점이 있습니다. 그것은 당신의 어머니가 덜 빈번한 전화 통화에 익숙해지고 직장 밖에서 사람들을 만날 수있는 기회를 제공합니다.