21 살의 성인 아들이 나를 미워합니다


64

21 세인 나의 성인 아들은 내가 원하는 모든 것을 할 것으로 기대합니다. 그는 자신의 행동에 대해 책임을지지 않으며, 항상 저와 다른 사람들을 비난 할 방법을 찾습니다.

예를 들어, 그는 "몇 주 동안"(오른쪽)으로 돌아 왔을 때 개를 데리고 왔습니다. 최근에 나는 그에게 우리 복도에서 강아지의 똥을 청소 해달라고 요청했다 (그의 강아지는 집 훈련을 받았지만 무시되었다). 그런 다음 그는 담배와 게임을 마친 후에 할 것이라고 말하면서 이것을 따라 갔다.

나는 그가 집에 돌아 왔을 때 (완전히 무료로) 직장에 없을 때 그의 개를 돌봐야한다고 그에게 설명했다. 아, 그때는 괜찮 았습니다.

내 아들의 어린 시절은 모두 나를 위해 투쟁했다. 내가 결코 얻지 못한 존중에 대한 투쟁 (그는 내가 돈을 벌어야한다고 말한다.) 그리고 그는 그를 화나게하지 말라고한다. 그는 아무것도 묻지 않을 것입니다.

그는 거짓말을하고 내 주위에 모든 것을 만들어 줄 것이며, 결국 그는 밖으로 나갈 것이고 그것이 전부 내 잘못이 될 것입니다.

추가하기 위해 편집 :

나는 내가 밀려 났음을 인정할 것이지만 과거에는 그렇지 않았다. 나는 16 살에 그를 우리 집 밖 벽으로 밀어 붙인 혐의로 체포했다. 경찰에 의해 잘못 범했을 때, 나는 체포하기에 충분히 나쁘지 않다는 말을 들었다.

나는 차고에 불을 지르기 위해 경찰을 불렀다. 그들은 단지 그의 a ##를 이길 것을 말했다. 나는 "당신이한다면 (예를 들어 그의 게임)을 잃게 될 것입니다"라는 전체를 했어요. 그래서 그는 그의 방으로 걸어 들어 와서 나에게 넘겨주었습니다.

그는 매우 똑똑하고 다른 사람들 앞에서 공손한 역할을합니다. 6 월에 경찰에 마지막으로 전화했을 때, 그는 즉시 자살을해서 내가 자살했으며 내 인생이 두려웠다 고 말했습니다. 그들은 우리에게 와서 아무 말도하지 않았으므로 우리가있는 가족의 집을 떠났고 경찰이 물었습니다. 나는 그렇습니다, 그는 21 살이고 성인이며, 당신은 저를 데리고 데려다 줄 수 없습니다.

나는 그에게 일어서야하지만 그것은 지치고있다. 또한 내 남편 (아버지 아님)은 마침내 충분했고 그를 무례하고 학대하는 태도로 내버려 두었습니다.

나는 내가 믿었다 고하더라도 내가하지 않은 일들에 대해 사과하고 노력하는 것을 그만 둘 필요가 있다고 생각합니다. 예를 들어, 그는 "결석 한 부모"라고 나를 비난합니다. 나는 정상적인 직업을 가지고 있었고, 학교 시간 동안 갔다.

그는 매우 자격이 있고 경계를 전혀 존중하지 않습니다. 그는 전 부인도 이런 식으로 대했습니다. 주로 여성을 향한 것 같습니다.

나는 단지 그가 자라서 행복하고 건강한 삶을 누리기를 바랍니다. 나는 아들에게 모든 책임을 다하기 위해 여기에 있지 않습니다. 나는 내 자신을 변화시키기 위해 내가 할 수있는 일에 대한 지식을 얻고 아들이 자신을 도울 수 있기를 바랍니다.

약간의 배경 정보 : 나는 아들이 태어 났을 때 15 세 였는데, 그는 합의되지 않은 성관계 (한 번만)로 생각했습니다. 그의 아버지는 21 살이었고 좋은 사람은 아니었다. 그는 나의 13 세에서 16 세까지를 통해 신체적으로, 정신적으로, 감정적으로 나에게 폭력적이었습니다. 그는 첫해부터 아들의 삶에 관여하지 않았습니다. 내 아들은 어떻게 임신했는지에 대해 전혀 몰랐습니다. 나는 그것이 그를 다치게 할 것이라고 생각했기 때문에 그에게서 숨겼습니다. 내 아들은 5 세에 ADHD 진단을 받았습니다.

나는 내 안전에 대해 많은 언급이 있었으며 그가 더 이상 내 집에 있지 않다는 것을 분명히해야한다는 것을 알았습니다. 남편에게는 충분했습니다. 아들은 남편을 밀기 전에 떠나지 않았습니다. (아무리도 노력하고 있습니다.) 아들의 출국은 순조롭게 진행되지 않습니다. 그것은 항상 2 시간 이상의 언어 적 공격으로 가득한 행사입니다. 누군가 누군가 나를 대신해서 말하지 않는 한 (나도 그의 공격의 일부가됩니다.) 어느 날 그가 언제 멈출지를 알지 못할 까봐 두렵습니다.


20
제목과 질문 사이에 연결이 끊어진 것 같습니다. 제목은 눈길을 끄는 것이지만, 아들의 행동에 대한 설명은 증오보다 무관심한 것처럼 보입니다.
Williham Totland

32
@WillihamTotland "그는 내가 화를 내면 분노에 대비할 수 있기 때문에 그를 화나게하지 말라고한다. 나에게 냉담하지 않습니다 o_O
Doktor J

10
당신의 입장을 명확히 할 수 있습니까? 미혼모? 포위 된 아버지? 나이? 직장 상태?
user2338816

2
설명의 포인트. 과거에 그의 분노를 경험했을 때 어떤 종류의 행동을보고 있습니까? 미취학 아동의 울화는 두통이며, 어른이 된 울화는 해를 끼칠 수 있습니다.
Myles

2
아들과 같은 친구가 있습니다. 그러나 친구와 아들은 훨씬 나이가 많습니다. 친구가 집을 팔았고 더 이상 자신을 돌볼 수없는 요양원으로 이사하고 있습니다. 아들은 집을 떠나야하며 갈 곳이 없습니다. 아주 슬프다. 인 에이 블러가되지 마십시오. 당신은 그를 돕고 있지 않습니다.
emory

답변:


114

이것은 당신이 아들의 행동을 바꿀 수없는 상황입니다. 당신은 당신의 기대를 조정하거나 (즉, 당신 자신을 정말로 통제하는 유일한 사람) 자신을 바꾸거나 나쁜 행동의 결과로 고통을 받도록해야합니다.

당신은 오랫동안 아들의 태도와 씨름했습니다. 그는 지금 성인입니다. 당신은 여전히 ​​반란으로 고투하지 않아도됩니다.

대부분의 부모는 자녀를 매우 사랑하며, 친절하고 동정심이 많고 정직하며 성실한 태도를 나타내지 않을 때 부모는 종종 그들이 잘못한 일이 있는지 궁금합니다. 그들은 죄책감을 느낍니다. 이 죄책감은 때때로 더 나은 판단력을 무시할 수 있으며, 동정심 많은 사람이되면 부모는 미성숙 한 자손에게 혜택을받을 위험이 더 커집니다.

왜 당신은 아들이 다시 들어 오게했는지 알 것입니다. 아마도 그것은 그 당시에 올바른 일이었을 것입니다. 아닐 수도 있습니다. 그러나 끝났습니다. 지금 뭐하세요?

당신 아들은 전문가처럼 비난을하는 것 같습니다 . 5 세인 경우 비난 이동은 정상이지만 성인이 아닙니다. 이 모든 시간이 끝나면 사실, 그것은 (그리고 나는이 단어를 사용하지 않는 정서적 학대의 한 형태의 학대 문제는 가볍게.) 우리가 모든 비난 교대하면서 때때로 (즉, 만드는거야 "감사합니다, 오바마" 밈 너무 재밌습니다), 행동을하는 사람 (이 경우에는 아들)이 행동에 직면하고 시정하지 않으면, 우리는 결코 스스로를 개선 할 수 없습니다. 아들에게 결과를주는 것은 자신을 향상시킬 수있는 기회입니다. 부모의 의무뿐만 아니라 선물로도 볼 수 있습니다.

다음은 비난에 대처하는 데 도움이되는 몇 가지 사항입니다.

  • 죄책감을 느끼지 마십시오.
  • 방어하기를 거부하십시오.
  • (화하거나 상처를 느끼지 않는다 반응 거부 그가 잘못이다).
  • 자신을 돕기를 거부하는 사람을 돕는 것을 거부하십시오.
  • 자신의 집에서 불행에 빠지는 것을 거부하십시오 (평화와 조화의 특정 법령에 대한 권리가 있음을 인정하십시오).

나는 당신의 아들과 앉아서 이야기하기 위해 조용한 시간을 선택하는 것이 좋습니다. (그가 거절한다면, 위의 내용을 다시 읽어보십시오.) 대화 중에, 당신에 대한 그의 기대뿐만 아니라 그의 감정에 대해서도 물어보십시오. 그에게 당신의 기대와 감정에 대해서도 알려주십시오.

그런 다음 유치하게 보일 수있는 합리적인 기대치에 대한 계약을 작성하십시오. 그들은 같은 것들을 포함 할 수 있습니다

  • 내가 자유 로워도 개를 쫓아 내면
  • 당신은 어떤 식 으로든 나를 위협하지 않습니다.
  • 당신은 예의와 정상적인 존중으로 대우받을 것으로 기대합니다.
  • (선택 사항) x, y 및 z를 수행하여 집안에서 나를 도울 수 있습니다.
  • 이러한 조건을 충족하지 않으면 다른 거주지를 찾기 위해 정확히 30 일이 걸립니다.

서명하고 냉장고에 걸게 해 그가 서명을 거부하면, 다른 곳을 찾을 수있는 시간이 정확히 30 일이라고 알려줍니다.

미국에서는 누군가를 퇴거시키기 전에 30 일 전에 통지해야하므로 이는 심각한 일입니다. 아들이 자신의 행동에 대한 책임을지지 않고 당신을 학대하는 것은 당신에게하는 일은 물론이고 그에게 호의를 베풀지 않습니다.

통지를했을 때 변호사에게 알리십시오 (가족법으로 솔로를하는 변호사는 보통 매우 저렴합니다. 회사가 클수록 비용이 더 많이 듭니다) 그리고 물건을 옮겨야한다면 총을 고수하십시오 연석을 자르고 자물쇠를 바꾸십시오.

당신도 그를 위해 이것을하고 있다는 것을 항상 자신에게 반복하십시오.

미친 짓을 그만 둘 시간입니다. 당신은 평화로운 가정과 삶을 달성하기 위해 최선의 소망을 가지고 있습니다. 당신은 그것을 가치가 있습니다. 모두가 그러 하듯.

추가하기 위해 편집 :

당신의 아들이 더 이상 당신의 집에 없다면, 그를 내버려 두는 합법성은 더 이상 관련이 없으므로 남은 것은

나는 단지 그가 자라서 행복하고 건강한 삶을 누리기를 바랍니다. 나는 아들에게 모든 책임을 다하기 위해 여기에 있지 않습니다. 나는 내 자신을 변화시키기 위해 내가 할 수있는 일에 대한 지식을 얻고 아들이 자신을 도울 수 있기를 바랍니다.

이 당신이 다른 사람을 변경하기 위해 할 수있는 일은 없지만, 당신은 에 대한 자세한 내용을 학습하여 아들과 더 나은 관계를 가질 수 경계 현실적인 것들과 방법을 적용하는 방법을 설정하는 방법. 당신의 아들 당신에게 경계를 존중하는 법을 배우고, 당신이 건강하고 좋은 경계를 설정하면 건강한 관계를 형성하고 유지하는 데 필요한 일면을 배울 수 있기를 바랍니다. 그러나 그것은 당신이 아들에게 동의하기를 원한다면 당신이 그를 위해 치료를 받기를 원치 않는 한 당신의 아들을 형성하는 데 미칠 영향의 정도에 관한 것입니다.

여기에는 많은 혼란과 몇 가지 문제가 있습니다. 자신에 대해 배우는 것에 대해 진지하게 생각하고, 왜 "푸시 오버"가되었는지, 그리고 자기 관리와 다른 사람을 돌보는 데 가장 도움이되는 것이 있다면 치료를 받는 것이 좋습니다 .


의견은 긴 토론을위한 것이 아닙니다. 이 대화는 채팅 으로 이동 되었습니다 . OP의 편집에 의해 더 이상 사용되지 않는 누군가를 강제로 철폐하는 합법성이 가장 중요하기 때문에 특히 관련이 있습니다.
anongoodnurse

50

이 거래소에 게시 한 적이 없지만이 글을 읽고 도움을받을 수 없습니다.

먼저 두 자녀를 키우는 것 외에는 육아에 대한 배경이 없다고 말씀 드리겠습니다. 나는 육아 책을 읽지 않았으며 내가 세상에서 가장 좋은 부모라고 생각합니다.

내가 당신의 상황에 있다면 그를 쫓아 낼 것입니다. 간단하고 평범합니다. 그는 성인이며 더 이상 그를 키우는 데 응답하지 않습니다. 당신의 직업은 끝났습니다. 내가 킥아웃을 할 때 나는 그에게 장소를 찾거나 임대료 또는 그 황소를 도울 수있는 시간을주지 않습니다. 나는 그날 그를 꺼내야한다. 하지만 당신이 그를 온통 걸어 다니게 한 역사가있는 것처럼 들리므로 아마 그렇게하지 않을 것입니다. 내가 "걸어가는 역사를 가지고있다"고 말하는 이유는 그가 당신에게 그런 담담을 가지고 있다면 밤새 발전하지 않았기 때문입니다. 또한 그가 당신에게 말하는 것과 같은 사실은 당신의 육아에 반영됩니다 ... 당신은 쌍을 키우고 작은 *****에 열심히해야합니다.

그가 도움이 필요하다면, 그를 존중하는 사람들을 대하는 방법을 배워야합니다. 만약 그가 당신을 다른 사람, 특히 각자의 집에서 당신을 대하는 방식으로 대우한다면 올바른 마음을 가진 한 사람이 그것을 견디지 못할 것입니다. 세상의 가혹한 현실을 위해 그를 준비시키는 것은 부모로서 당신의 일입니다. 그리고 그를 묶는 것은 그렇게하지 않을 것입니다.

그가 당신을 좋아하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 그는 자라든지 그렇지 않을 것입니다. 또한 그는 당신의 생각에도 불구하고 항상 당신을 사랑할 것입니다.


8
이것은 분명히 맞습니다. OP는 다른 분기를 찾기 위해 아이에게 24 시간을 주어야합니다.
Malvolio

9
24 시간은 실제로 공격적으로 짧고 잠재적으로 불법 인 것 같습니다 (다른 답변 참조-성인 아동은 임차인 / 숙박 자로 간주 될 수 있으므로 거주 할 다른 장소를 찾기 위해 최소한의 최소 알림을받습니다).
Acire

24
그것은 변호사에게 질문이며, 당신이 아닌 한, 그런 조언을하지 마십시오.
Acire

3
'또한 그가 당신에게 말하는 것이 당신의 양육에 반영된다'는 사실은 피해자를 비난하고 순수하며 단순합니다.
jwg

9
@jwg-당신이 편집증이기 때문에 그들이 당신을 사귀지 않는다는 의미는 아닙니다. 또는이 경우 누군가가 피해자라고해서 반드시 피해자 나 피해자 상황을 가능하게하기 위해 과거에 나쁜 선택을하지 않았다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 비난을 찾는 것이 아니라 올바른 해결책을 찾는 것의 문제입니다. 문제의 역사를 조사하는 것이 중요합니다. (별도, "피해자가 비난"일반적으로는 전혀하지 않습니다 제기를 찾을 수 언급하는 범죄자 떨어져 책임 / 오류를 이동 것을 의미)
user3143

39

그는 그렇게하지 않으면 화를 내지 말라고 말합니다. 그는 아무것도 묻지 않을 것입니다.

이는 위협이므로 경찰에 신고해야합니다.

아들이 당신을 존중하기 위해서는 먼저 자신을 존중해야합니다.


2
나도 그것에 대해 궁금했다. OP와 아들의 관계에 달려 있다고 생각합니다. 그러나 OP가 아들로부터 희미한 위험에 대한 힌트를 가지고 있다면 경찰에 전화해야합니다.
Robert

1
@Robert-글쎄요, 그럼에도 불구하고, 그가 말한 것에 응답하는 것이 도움이 될 것이라고 생각합니다 . (그리고 설명 된 아들의 구체적인 행동은 부모의 안전을 증진시키는 데 큰 도움이되지
않는다고 말해야합니다

1
OP는 경찰이 특히 반응이 좋지 않은 것으로 언급했다. 그들이 있더라도 전화를 한 후에는 무엇을합니까? 만약 그가 장바구니에 갇히지 않고 무기한으로 감옥에 갇히지 않았다면 (무관하게 보일 것 같지 않다), 그녀는 무엇을 하는가?
Matthew 읽기

2
@chistinagg-조금 혼란스러워 지지만 이해하는 업데이트 부분에 대해 제안하려고합니다. -아들이 집에 살면서 이사 할 시간을 결정하고 2 시간 동안 연극을하기로 결정했다면 영화를 보러 가십시오. -지원 그룹을 찾으십시오. 이것은 적어도 단기적으로는 치료보다 훨씬 더 도움이 될 수 있습니다. -귀하와의 접촉으로 인한 신체적 또는 정서적 안녕에 관심이있는 경우 다른 의견자가 제안한대로 보호 명령을 받으십시오. -지역 경찰이 응답하지 않는 것과 관련하여 ...
aparente001

2
... 적절하게, (1) 어쨌든 전화하십시오; (2) law.stackexchange.com 에서보다 적절한 조치를 취하는 방법을 물어보십시오. 요즘 30 대 미만에서는 책임감있는 성인이되기 어려운 경우가 많습니다. 개인적으로 가져 가지 마십시오.
aparente001

18

" 어떻게해야합니까? "

글쎄, 그것은 당신이 기꺼이 그에게 어떤 반응을 보냈 느냐에 달려 있습니다. 당신은 이것에 맞서 싸울 의향이 있습니까? 그를 화나게 하시겠습니까? 당신이 그를 당신에게 사랑하지 않는 말을하고 떠나게 하시겠습니까? 당신이 아닌 것처럼 보입니다 :

" 그는 집으로 돌아갔다 (완전히 무료) "

" 존중 .... 그는 내가 돈을 벌어야한다 " 고 말했다.

" 그를 화나게하지 말라고 "

" 결국 그는 나가서 모든 것이 내 잘못이 될 것이다 "

그는 당신이 아닌 당신의 집을 책임지는 사람처럼 들립니다. 당신이 그를 사랑하고 그를 잃고 싶지 않다는 것이 분명하지만, 그는 아이가 아니라 지금은 성인입니다. 그리고 당신과의 관계는 이제 성인과 어린이가 아닌 두 성인 사이에 있습니다. 그는 그냥 할 수있는 연령이 지난 수 있도록 그에게 당신이 원하는 것을 할.

따라서 두 가지 어려운 일을해야 할 때인 것 같습니다. 그를 성인처럼 대하고 자신처럼 행동하십시오. 당신의 집은 당신의 집입니다. 규칙을 따르지 않으면 해당 규칙을 따르고 결과를 따르게됩니다. 이것은 거칠고 사랑스럽지 않게 들릴지 모르지만 이것이 바로 아들에게 필요한 것입니다. 그가 당신의 집을 이용할 수 있다는 것을 자신있게 알고 자신의 이전 생활 상황을 떠난 것은 분명합니다. 당신은 그의 안전망입니다. 그는 엄마가 항상 그를 구제 할 것이라는 것을 알고 있기 때문에 인생에서 열심히 노력하거나 자신의 행동에 책임을 질 필요가 없습니다.

그러니 그를 쫓아 내지 마라 사랑스럽게 그에게 성인이라고 말하면 당신은 그가 성인처럼 행동하기를 기대합니다. 성인은 특권보다 책임을집니다. 복도에서 개 똥과 함께 사건을 제기하고 앞으로는 자신이 엉망진창을 집어들 것으로 기대한다고 말하십시오. 그가 거절한다면, 2 주 안에 살 곳이 새로 생길 것이라고 기대한다고 말하십시오. 만약 그가 2 주 후에 버지를 거부한다면, 당신이 그를 사랑하고 항상 그를 위해 최선을 다하겠다고 말한 다음, 경찰을 불러 강제적으로 철수 시키라고 말하십시오. 이것이 과도하다고 생각할 수도 있지만 그렇지 않습니다. 바로 그가 필요한 것입니다.

그리고이 모든 후에도 그는 여전히 당신을 비난하고 가능한 한 기분이 나 빠지게하기 위해 버튼을 누르십시오. 그러나 다시, 그는 성인이며 이제는 그의 선택이며 여기에 보장이 없습니다. 때때로 당신이 누군가를 위해 할 수있는 가장 사랑스러운 일은 그들에게 약간의 고통을주는 것입니다. 당신이 그에게 고통을주지 않으면 그는 배우지 않을 것입니다.


14

그리고 그는 화 내지 말라고 말합니다. 내가 그렇게한다면 분노에 대비하십시오. 그는 아무것도 묻지 않을 것입니다.

이것은 심각한 위협입니다. 그리고 그는 자신이 신체적 폭력에서 멀어지지 않을 것을 보여주었습니다.

(...) 그를 벽에 밀어 넣어 16 세에 체포했다

당신은 아들과 학대 관계에 있습니다. 나가.

당신과 당신의 남편은 아들을 집 밖으로 데리고 나가야합니다. 죄송합니다.-체포하십시오. 그는 과거에 육체를 얻었고 지금 당신을 위협했습니다. 이것이 빈 위협이라고 믿을 이유가 없습니다.

귀하와 귀하의 남편은이를 수행하는 동안 안전을 최대화하는 방법을 계획해야하지만,이를 수행해야합니다. 당신은 여전히 ​​당신의 아들을 사랑할 수도 있지만, 그가 당신을 사랑한다는 증거는 보이지 않습니다.


2
나는 일반적으로 동의하지만 마지막 줄은 너무 멀다고 생각합니다. 학대 관계는 불안에 기초한 의존성에서 형성되는 경향이 있습니다. 즉, 아들은 어머니에게 너무 의존하여 의존성과 라이프 스타일을 유지하기 위해 위협을 사용해야 할 필요성을 느낍니다. 가정 폭력 사건에서 "나는 단지 [피해자]를 너무나 사랑한다"는 말을 듣는 것은 드문 일이 아닙니다 .
Luke Briggs

10

이것은 알코올 중독자와 함께 사는 것과 비슷합니다. 당신은 그들의 행동과 함께 가고, 결국 당신은 다른 사람의 '규칙'과 함께 상황에 살고 있습니다.

"... 그의 분노에 대비하라. 그는 나를 묻어두기 위해 아무것도 멈출 수 없다"고 위협하는 것처럼 들린다. 당신이 무엇을 할 수 있는지 잘 모르겠습니다. 경험이있는 사람으로부터 상담 (조언)을받는 것이 좋습니다 : 아마도 변호사; 경찰; 여성 보호소; 아마도 당신의 의사; 그런 사람들. 그는 통제되지 않은 분노가 당신의 잘못이라고 주장하는 것 같습니다. 그것은 용납 할 수없는 IMO입니다.

또 다른 가능성은 (아들과 함께) 관계 상담사 일 수 있습니다. 위협했다.

"그는 거짓말을하고 내 모든 것을 만들 것"은 "죄책감"과 "가스 조명"처럼 들립니다.

"... 모두 내 잘못이 될 것"이라고이 형식으로 풀기가 어렵습니다. 나는 당신의 잘못이 다른 관점에서 볼 때 좋은 일 이라고 말할 수 있습니다 . 아마도 당신은 "책임" 이 되고 싶을 때, 상황에 따라 적절한 일이 무엇이든 해야 할 것입니다.

또한 계획을 준비하고, 비상 상황, 예를 들어 안전하지 않을 때 사용하는 것이 좋습니다. 그 계획을 사용하고 싶지 않을 수도 있지만, 남용을 허용하거나 보상하는 것보다 (모두에게) 더 좋습니다. 스트레스를 받고있을 때는 계획을 잘 세우지 못하기 때문에 미리 계획을 세워야 할 수도 있습니다. 계획의 예는 집에서 나와 (키, 신분증, 돈 및 전화 유무에 관계없이) 이웃, 친구, 호텔 또는 대피소를 방문하는 것입니다.

그것이 건강하지 않은 관계라고 가정하면, 직장, 친구, 취미, 가족, 전문가, 자조 단체 등을 공유하는 사람들이 있다면 다른 건강한 관계를 유지해야 할 것입니다. 모욕적 인 관계에있는 사람들이 고립되는 것이 일반적입니다. 제정신을 유지하고 비율을 유지하는 것이 더 쉬우 며 정상적인 것이 무엇인지, 그리고 고립되지 않은 상태에서 건강한 관계를 유지하는 좋은 모범을 세우는 것이 더 쉽습니다.


1
"올바른 일을해야 할 것입니다"+1. 문제에 대한 단어는 플래터 팅 이며 부모의 특권이 아닙니다.
Mazura

학대적인 파트너와 상담하지 않는 것이 좋습니다
WendyG

7

가장 먼저해야 할 일은 그의 분노 위협에 대처하는 것입니다. 당신은 그에게 당신을 날려 버릴 수 없다는 것을 그에게 알려 주어야하며 그가 그렇게한다면 그는 당신과 함께 살 수 없습니다. 당신이 그와 대화하는 것이 편하지 않다면, 그에게 밖으로 나가야한다. 나는 그것이 그렇게 나쁘지 않기를 바라고 있으며 그는 단지 당신을 거절하기위한 위협으로 사용합니다. 내 도구는 도구로 사용되면 제어 할 수 있다는 느낌입니다. 그가 그것을 통제 할 수 없다면, 당신은 좋은 상황에 있지 않고 그를 떠나야합니다. 그것이 처리되면, 나는 상황을 설명하는 그와 매우 진지한 이야기를 할 것입니다. 이런 식으로 말하고 싶습니다 ...

내가 사랑하고 관대 한 어머니이기 때문에 당신은 여기에 살고 있습니다. 당신이 그것을 존중할 수 없다면, 당신은 여기 살 수 없습니다. 나는 당신이 당신의 체중을 도와주고 나르기를 기대합니다. 내가 당신에게 무언가를 요구한다면, 그것은 당신이 돌봐야 할 것입니다. 도와달라고 상기시킬 필요는 없습니다. 나는 항상 당신을 사랑하고 당신이 할 수있을 때 당신을 도울 것입니다,하지만 당신이 나에게 학대 할 수 없습니다.

그것이 당신의 기대에 따라 더 많은 것을 가져야 할 기초입니다. 당신이 그를 결정되지 않은 시간 동안 당신과 함께 살게 하시겠습니까, 아니면 자신의 자리를 찾길 기대합니까? 나는 그가 현재 행동에 따라 그가해야 할 일의 목록을 만들지 않을 것입니다. 원한다면, 그와 이야기 한 것들의 비공개 목록을 유지하십시오. 일관성은 매우 중요합니다. 기대치를 낮추도록 노력할 수는 없습니다. 상황이 즉시 바뀔 것으로는 예상하지 않지만 상황을 평가할 수있는 몇 가지 기준과 타임 라인을 제시했습니다. 변경하고 싶을 수도 있고 적절할 수도 있습니다. 일이 어떻게 진행되고 있는지에 대한 기록으로 모든 것을 붙잡 으십시오. 작동하지 않는다고 생각되는 지점에 도달하면 그를 퇴장시켜야합니다. 나는 이것이 조금 도움이되기를 바랍니다.


4

단기적으로는 모든 계약을 서면으로 작성하고 계약 당 3 개의 항목이 포함됩니다.

  1. "측정 가능 / 정량적"입니다. 예 : "쓰레기 배출"이 아니라 모든 쓰레기통 (주방, 욕실 및 덴)을 비 웁니다.

  2. "언제나"... 예를 들어 매주 목요일 오후 5 시부 터 자정까지 모든 쓰레기통 (주방, 욕실 및 덴)을 비우십시오.

  3. 약속을 이행하지 못한 경우 "측정 가능 / 정량적"결과 ... 예 : 매주 목요일 오후 5시에서 자정 사이에 모든 휴지통 (주방, 화장실 및 덴)을 비우면 달력 당 25 달러의 벌금이 부과됩니다. "지금 이나 다른 쓰레기를 버리십시오! "

장기적으로 랜드 마크 포럼 (The Landmark Forum)이라는 프로그램을 추천하고 그가 참석하도록 요청합니다. 그가 처음에하지 않기로 결정한 경우, 커리큘럼을 완료하기 위해 작업하면서 주제를 다시 방문 할 수 있습니다. 여러분의 삶과 주변 사람들의 삶을 변화시킬 수있는 6 개월의 4 가지 코스 모음입니다.


2
결과의 명확한 경계는 모든 관계의 필수 부분입니다.
Andrew
당사 사이트를 사용함과 동시에 당사의 쿠키 정책개인정보 보호정책을 읽고 이해하였음을 인정하는 것으로 간주합니다.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.