5 세는 모바일 장치에 중독되었습니다-조언이 필요합니다!

그가 2 살 때 시작해서, 우리는 그에게 첫 나쁜 습관을주었습니다 .. 유튜브 비디오를 보면서 식사를했습니다. 그는 좀비처럼 잘 먹었습니다. (부모 실패 # 1).

5 살 때, 그는 많은 아이폰 / 태블릿 게임을 좋아합니다. 50 %는 'Cut the rope'와 같은 교육용 퍼즐 및 전략입니다. 그러나 대부분은 싸움 및 / 또는 경주와 관련된 액션 게임을 선호합니다.

나는 이것이 그의 마음을 움직이는 훌륭한 도구가되기를 바랐지만, 우리는 그의 중독이 몹시 중독되어 있고 24/7 갈망을 멈추는 내부 능력이 없다는 것을 고통스럽게 깨닫고 있습니다.

우리는 그것에 시간 / 장소 제한을 두는 것에 매우 엄격한 노력을 기울이고 있습니다 .. 그러나 그는 담금질을하지 않으면 큰 울림없이 수용 적으로 그것을 요구하는 것을 멈출 수 없습니다. 지난 주말에 조부모와 엄마는 그를 엄청나게 멋진 도서 전시회에 데려 갔지만 (그는 보통 책을 좋아합니다) 아빠의 전화에 대해 이야기하는 것을 그만 둘 수 없었습니다. 그는 순간에 집중할 수 없었습니다.

그래서 우리는 훨씬 나이가들 때까지 그것을 완전히 잘라 내야합니까? 또는 우리가 이번에 놓친 새로운 발견 솔루션을 구현합니까?

이 IMHO는 우리 세대의 가장 큰 도전이 될 것입니다.

나는 이것이이 세대의 도전에 대해 당신에게 완전히 동의합니다.

저는 교실에서 저 기능 어린이들에게 과제를 수행하는 방법과 관심 범위를 늘리는 방법을 가르쳐야했습니다. 자녀에게 지적 문제가 있다고 말하지는 않지만 집중력을 높이는 방법도 효과적 일 수 있습니다.

우리는 3 개의 토큰 시스템을 사용했습니다. 아이가 3 개의 토큰을 얻었을 때, 그들은 선택한 활동 (자유 시간)을 위해 시간을 샀습니다. 각 토큰은 처음에는 작업 작업을 나타냅니다. 각각 1 분 미만의 매우 짧은 작업입니다. (만약 자녀가 당연히 일을했다면) 세 개의 토큰은 변하지 않았지만 시간이 지남에 따라 과제의 길이는 점차 변했습니다. 따라서 학년 초에 어린이는 4 분 동안 일한 다음 15 분 동안 놀 수 있지만, 연말에는 한 시간 동안 일하고 동일한 15 분을 벌고 있습니다.

5시에 토큰이 선호되지는 않지만 아이디어의 핵심은 여전히 ​​유효합니다. 그는 당신이 원하는 다른 것들을 성취함으로써 시간을 얻습니다. 성과를 미묘하게 높이고 획득 한 장치 시간을 줄입니다. 실제로 장치에서 얻은 설정 시간을 줄이지 않으면 가장 효과적입니다. 근로 시간은 항상 같은 금액입니다. 무엇을 결정하든 '근무'시간은 더 길어집니다.

5시에 그는 선택과 결과를 이해합니다. 나는 그가 당신에게 장치를 요구하거나 버그를 줄 때마다 작업을 작업에 추가한다고 말해 줄 것을 제안한다. '당근'이 너무 작아지면 원하는 것을하지 않을 것입니다. (근로 시간을 줄이지 마십시오.)

저녁 식사 시간에 TV 등-가족이 저녁 식사를 통해 TV 또는 YouTube를 시청하고 이것이 좋지 않다고 생각하는 경우 저녁 식사 시간 장치를 모두 무료로 만드 십시오. 실제로 15-20 분 밖에 걸리지 않습니다. 유일한 예외는 비상 사태입니다 ... 그리고 부모는 '속임수'를 할 수 없습니다. 당신의 하루에 대해 이야기하십시오. 가족 문제에 관해 이야기하기에 좋은시기입니다. (금융, 목표 등)

원하는 행동을 모델링하십시오. Mum 또는 Dad가 항상 컴퓨터, 전화 또는 기타 기기에있는 경우 자녀를 복사 한 것에 대해 비난 할 수 없습니다. 당신은 또한 적립 시간을 모델링합니다. 당신은 당신의 집안일과 기부를하고 당신이 선택한대로 보낼 수있는 자유 시간을 얻습니다. 당신이 놀기 전에해야 할 일이 있음을 아들에게 보여주는 언어를 사용하십시오. 불평하지 마십시오. 우리 모두는 가정과 가족의 일을 유지하기 위해해야 ​​할 일이 있습니다. 분개를 가르치거나 가족을 돌보는 일은 집안일처럼 보이지 않습니다.

또한 가족으로서 숙제를하는 것이 좋습니다. 나는 나의 방으로 보내지는 것을 원망했다. 그래서 우리 모두는 식당 테이블에 앉아 숙제를하는 데 걸리는 시간 동안 일한다. 책을 읽는 것이 좋습니다. 조용한 시간이지만 자녀가 질문을 할 수 있으며 읽고있는 책이나 그림을 스케치 할 수 있습니다.

당신의 좌우명은 다음과 같습니다. "이것은 우리 모두가 우리 가족의 일을하도록하는 것입니다."

우리는 그것에 시간 / 장소 제한을 두는 것에 매우 엄격한 노력을 기울이고 있습니다 .. 그러나 그는 담금질을하지 않으면 큰 울림없이 수용 적으로 그것을 요구하는 것을 멈출 수 없습니다.

과?

행동이 보상을 받으면 권장됩니다. 어린이가 장치에서 재생할 울화통을 던지고 장치에서 재생할 수있는 경우 다음과 같이 알려줍니다.

a) 울화는 허용되는 행동입니다

b) 원하는 것을 얻는 효과적인 방법이다.

나는 울화통이 던져지면 최소한 행동에 대해 보상하지 않는 것이 좋습니다. 나는 어떤 종류의 울화통을 던지는 것에 대해 어떤 종류의 신속하고 즉각적인 결과가 있음을 계속 제안한다. 신체적 처벌이 아니라주의를 끌고 행동이 용납 될 수 없음을 알려주는 것.

Louis CK는 이에 대한 깊은 조언을 가지고 있습니다 : https://youtu.be/5HbYScltf1c

만화 배달에 대한 비디오를 시청하십시오. 그러나 기본적으로 루이스는 스마트 폰이 일상적인 어려움 ( "슬픔과 절망")에서 우리를 가끔 느끼게한다고 일상에서 멀어지게합니다.