이것은 나에게 매우 정상적인 소리입니다. "정상"과 "허용 가능"을 동일시하지는 않습니다. 부모로서 우리의 역할 중 하나는 아이들이 보여주는 정상이지만 용납 할 수없는 행동에 대한 결과를 만드는 것입니다.
그녀의 행동이 나 빠질까 걱정되는 것 같습니다. 그것은 가능성이 있으며, 어쨌든 그녀가 반항적 인 호르몬 십대가 된 그녀를 다루는 것은 훨씬 더 어려울 것입니다. 당신이하고 싶은 것은 지금 젊었을 때 그녀의 행동을 바로 잡을 수있는 방법을 개발하는 것입니다.
나는 "범죄"에 맞는 결과를 만들어내는 열렬한 팬입니다. 그녀는 분노로 그녀의 iPad를 부러 뜨렸다. 에일 라 그녀는 자신의 결과를 만들었습니다. 그녀와 동정 할 수있다 ( "아이 패드를 깨뜨려 서 더 이상 가지고 있지 않아서 미안하다.
그러나 아이 패드를 되 찾으려면 확실히 다시는하지 않을 방법이 필요하다. ( "사람들이 고장날 경우 고가의 전자 제품을 구입하는 데 너무 많은 비용이 듭니다" ""약속하지 않겠다고 약속합니다 "등"좋아요, 그런 일이 일어나길 정말로 원합니다. 어떻게 배울 수 있습니까? 분노를 안전하게 표현하기 위해 어떻게해야합니까? 이건 어떻습니까? 당신이 화를내는 좋은 방법이라고 생각하십니까? ") 그녀에게 화가 났을 때 그러한 기술을 스스로 적용하고 있고 차분하고 적절하게 반응 할 준비가되어 있음을 보여주십시오 당신이 실패했을 때 그녀가 당신의 관심을 끌 때. 그녀는 단순히 그녀의 말대로 행동하는 것보다 당신을 본받을 가능성이 훨씬 높습니다.
그녀에게 읽어 주나요? 어쩌면 분노를 다루는 것에 대해 그녀에게 두 권의 책을 읽은 다음, 그녀가 배운 것을 원래의 사건과 현재 그녀의 삶에서 화를내는 것들 또는 다른 것들에 적용 할 수있는 방법에 대해 함께 토론 할 수 있습니다. 그녀를 화나게 만들 수도 있습니다. 저녁 식사 테이블에서 하루 동안 화를 낸 시간과 안전한 분노 습관을 적용 할 수 있는지에 대해 이야기 할 수 있습니다. 당신이 실패하면, 당신이 경우처럼했을 일에 대해 이야기를 이야기 했다 방법은 당신이 원했던 그 상황을 처리합니다.
이것은 그녀에게 자신의 분노를 "소유"하도록 가르치고, 자신의 문제에 대처하도록 도와주는 파트너가 될 것입니다. 확실히 그녀는 괜찮 것을 이해 확인 할 수 그녀가 화가되는 동안 단지 상처 나 파괴적인 일을하지, 화가.
분노를 다루는 좋은 어린이 도서에 대한 몇 가지 제안은 다음과 같습니다.
소피가 화를 내고, 정말로, 정말로 화를 내면 Molly Bang
알렉산더와 끔찍한, 끔찍한, 좋지 않은, 아주 나쁜 날 Judith Viorst
알버트 휘트먼이 화가 날 때
나는 엘리자베스 Crary에 의해 미쳤다 (또한 같은 저자에 의해 분노한다)
난 나쁘지 않아, 난 그냥 안나 그린 발트에 의해 화가
그녀가 분노를 어떻게 처리하고 싶은지에 관한 합의에 도달하면, 다른 아이 패드 (또는 대체품으로 여겨 질 수있는 다른 전자 기기)를 구입하기 전에 그녀가 사용할 수 있음을 보여 주어야한다고 말하는 것을 고려할 수있다 예를 들어, 두 달 동안 그녀의 "좋은 분노 습관".
그녀가 화를 잘 내고 당신과 그녀가 전에 이야기했던 해결책을 적용하는 것을 잊었을 때, 그녀에게 소리 지르지 말고, 단호하고 침착하게 일어나십시오. "보자, 우리는 당신의 분노를 표현하는 방법에 대해 이야기했습니다. "눈을 감고 15 세까지 세고 있습니까? 10 번 심호흡을 하셨나요?" 그런 다음 그녀에게 "올바른 방식으로"일을 할 수있는 기회를주고, 그녀가 그렇게한다면, 마치 처음 한 일을 마치는 것처럼 움직입니다. 노력해 주신 그녀를 찬양하십시오. 그녀가 열심히 노력을 거부하는 경우에만 "시계를 재설정"하고 유감스럽게도 "아, 안타깝게도 당신의 좋은 분노 습관을 적용 할 수 없었습니다. 또 다른 기회, 다시 시도할까요? "
그녀가 도달 할 수 없을 정도로 막대를 높게 설정하지 말고 기대치를 너무 낮추지 말고 계약을 한 후에는이를 지키십시오.
마지막으로 자녀의 분노를 처리하는 방법에 대해 교육하십시오. 다음은 몇 가지 좋은 기사입니다.
http://www.huffingtonpost.com/dr-gail-gross/dos-and-donts-of-teaching-your-child-to-cope-with-anger_b_3202744.html
http://www.parents.com/toddlers-preschoolers/discipline/anger-management/helping-kids-handle-anger/