텔레비전은 식사 시간에 적합합니까?

부모님과 많은 형제가 이웃 방에서 뉴스 나 퀴즈 프로그램을 보았을 때 나는 TV 앞에서 식사를하고, 어린이 프로그램을 보며 자랐습니다. 주말에는 모두 같은 테이블을 먹었습니다. 이로 인해 발생하는 충돌이 기억 나지 않습니다.

최근에 내 가족이 함께 식사를 할 때, 7 살짜리 아들이 TV에 산만 해지고 언젠가는 모든 것을 먹지 않아서 많은 경우에 갈등이 생깁니다.

배가 고프면 밥을 먹을 것이며 간식에주의하는 것이 좋습니다. 아내의 논쟁은 TV가 산만하고 반 사회적이며 TV를 끈 상태에서 먹는 것이 낫다는 것입니다.

그렇다면 식사 시간에 텔레비전에 대한 합의는 무엇입니까?

저의 의견과 경험은 텔레비전이 이익보다 훨씬 더 큰 혼란을 제공 한다는 것입니다.

1. 내 경험은 텔레비전이 켜져 있으면 모든 사람이 "화면에 붙어"있거나 적어도주의가 산만해진다는 것입니다. 이것은 사회적 상호 작용을 방지하고 또한 먹는 음식을 실제로 인식하지 못하게하여 잠재적으로 섭식 장애 / 비만으로 이어질 수 있습니다 (먹는 음식에주의를 기울이지 않고 실제로 더 많이 먹는 이유 때문에 ), 그러나 요리사가 제대로 느끼지 못하는 느낌으로 이어질 가능성이 높습니다.

2. 식사 시간은 음식을 채우는 것만이 아니라 적어도 중요한 사회 행사입니다. 이 이벤트가 매일 몇 번 발생하기 때문에 덜 중요하지는 않습니다. 이것은 하루를 채우는 다른 활동과 의무에 관계없이 가족이 함께 할 수있는 기회입니다.

3. 식사 시간은 온 가족과 관련된 문제를 논의하기에 좋은 시간입니다. 큰 관심사 나 흥미 진진한 가족 프로젝트가있을 수 있습니다. 또는 비공식적 인 원탁 인터뷰를 통해 모든 사람이 무엇을하는지 알아볼 수 있습니다.

4. 또한 어린 아이들에게 적절한 테이블 매너를 가르 칠 수있는 기회이기도합니다. 놓치면 공공 장소 나 손님 행사에서 당혹 스럽거나 비참한 상황을 만들 수 있습니다.

이러한 이유로 일반적인 규칙 은 "식사 중 텔레비전 금지"여야합니다. 그러나 좋은 규칙은 예외를 허용해야합니다. 매우 특별한 영화가 있거나 중요한 뉴스가 있거나 (여기에 가족의 기준을 삽입하십시오), 규칙에 대한 예외를 발표하고 식사하는 동안 텔레비전을 시청 하는 특권 을 철저히 즐기십시오 . 이 규칙을 시행하려면 가족이 일반 규칙 과 예외 기준을 알고 있어야 합니다.

우리는 식사 중에 TV 규칙이 없습니다. 식사 모임에 관한 유일한 규칙은 아닙니다. 적절한 의복이 필요합니다. 수영복이나 더러운 옷은 허용되지 않습니다. 기도와 대화에 참여하는 것을 포함하여 좋은 예절이 필요합니다. 모든 사람이 끝날 때까지 모든 사람은 테이블에 남아 있습니다. 핸드 헬드 게임이나 전화를 포함한 전자 장치가 없습니다. 지속적인 갈등이있을 경우, 우리는 그 갈등을 식탁에 가져 가지 않기 위해 최선을 다합니다. 식사를하지 않더라도 출석은 필수입니다. 기타 등등. 규칙은 어린이뿐만 아니라 모든 사람에게 적용됩니다. 휴대 전화도 꺼집니다.

식사 모임은 가족과 손님이 TV 나 다른 방해 요소가 아닌 서로주의를 기울이는 시간입니다. 우리 딸이 방문 할 때도 여전히 그렇습니다.

우리는 식당에 텔레비전을 가지고 있지 않기 때문에 고의로 가족과 함께 식사하고 그날에 대해 이야기하는 시간을 즐길 수 있습니다.

즉, 지난 여름 올림픽 기간 동안 아이들이 스포츠에 사로 잡히면서 TV가있는 프론트 룸에서 카펫 피크닉을하는 경우가 많았으며 특별한 대접으로 즐겼다 ​​고 생각합니다.

식사 시간 동안 TV는 큰 논쟁입니다.

내가 자랄 때 식사 중에 TV를 꺼야한다는 규칙이있었습니다. 기술적으로, 식탁은 거실에서 직접 볼 수없는 부엌에 설정되었으므로 시행이 쉬웠습니다. 당시 조부모님께서는 아침 식사 중에 TV를 켜 셨습니다.

제 생각에는 실제 식사 시간에 TV를 끄는 것을 선호합니다. 왜? 나는 현재 방송되는 뉴스 나 광고가 아닌 건강에 좋은 음식을 좋아합니다. 저는 최신 사고 보고서 나 마약 스캔들이 아니라 가족에서 일어나는 좋은 일에 대해 이야기하고 싶습니다.

또한 저는 특권있는 가족 모임에서 멀어 지도록하는 핸드폰이나 방해 요소가없는 것을 선호합니다. 전화가 걸려 오면 그냥 음성 사서함으로갑니다.

어떤 사람들은 특히 아이들에게 저녁 식사 시간이 TV없이 지루할 수 있다고 말할 수 있습니다. 저녁 식사 시간을 모든 사람에게 기쁘게 느끼고 좋은 모범을 보이는 것은 우리, 부모, 친척, 더 큰 형제 / 자매에게 달려 있습니다. 이런 식으로 산만 해소하려는 유혹이 없습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 모든 사람이 관심을 가질 수있는 것에 대해 이야기하십시오.
• 모든 것은 여기와 지금 발생합니다. 유선 전화이든 휴대 전화이든 전화를 사용하지 마십시오. 중요한 전화가 오면 나중에 다시 전화를 걸어도됩니다.
• 서비스를 위해 또는 저녁 식사가 끝나는 모든 사람이 테이블을 떠나도록 허용 할 때까지 테이블을 떠나지 마십시오.
• 재무, 정치, 테이블의 절반이 모르는 지인에 대한 이야기와 같이 오래된 주제에만 관심이있는 주제에 대한 긴 대화는 피하십시오. 아이들이 "무슨 말을합니까?"라고 물으면 "종료"라고 대답하지 말고 설명하십시오.
• 모든 비용에 대한 논쟁은 없습니다! 저학년, 나쁜 행동 등에 관한 것입니다.
• 다른 요리 사이에 너무 오래 기다리지 마십시오. 특히 프랑스에서는 디저트 전에 치즈를 먹지만 아이들은 보통 그것을 먹지 않습니다. 그것은 강제 대기 시간으로 인식 될 수 있습니다. 또한, 초보가 제공되기 30 분 전에 저녁 식사를 요청하지 마십시오 ... (풍자 만화이지만 아이디어를 얻습니다).

그리고 자연스럽게 TV가 전혀 필요하지 않습니다.

모두가 쇼에 관심이있는 한 TV 나 영화를 중심으로 저녁 식사를하는 것은 괜찮습니다.

식당과 TV가 섞일 수있는 또 다른 상황이 있습니다 : 식당. 경우에 따라 요리를 기다리는 동안 화면을 보는 것이 좋지만 모든 사람이 식사를하는 것은 아닙니다.

우리는 식사 시간에 TV를 켤 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 음식이 식탁에 닿기 전에 어떤 활동이 진행되고 있는지에 달려 있습니다. 나는 당신이 누군가에게 무언가를 멈추도록 강요하면 부정적인 반응을 낳습니다. 이 문제를 처리하는 방법은 켜져있을 때 실제로 4yo가 무언가를 먹도록하는 유용한 도구로 사용될 수 있습니다. 나는 리모컨을 편리하게 유지하고 그녀가 식사를 중단하면 그녀가 'TV 전원을 켜기'에 충분한 양을 먹을 때까지 일시 중지 / 음소거 / 끄기 상태로 전환합니다. 우리의 나머지. 우리가 TV가없는 방에서 식사를 한 경우, 임의의 판결이 아니기 때문에 수유 시간에 TV를 보지 않아도됩니다. 그녀는 이미 방을 나가면 스위치를 끄지 만 지금은 그대로 있으면이 방법이 효과적이라는 것을 이미 알고 있습니다.

우리는 집에 TV를 전혀 가지고 있지 않으며 몇 년 동안도 보지 못했습니다 (물론 나는 어린 시절 많은 TV를 보았고 농담으로 모든 성인들에게 지금까지 닥친 농담이라고 비난합니다). 그러나 경우에 따라 약 2 주에 한 번씩 노트북 컴퓨터를 테이블로 가져와 Netflix 또는 Amazon의 다큐멘터리를 봅니다. 일반적으로 피자의 밤이기도합니다.

특히 좋아하는 것은 Nova Science Now (우리 아이들은 Neil Degrasse Tyson을 좋아합니다)입니다. 일시 정지하고 토론 할 공간을 마련 할 수 있습니다.