내 9yo 자녀의 단기 기억력을 향상시키는 방법

제 딸은 이제 10 살이고 최근에 IQ 테스트를 받았습니다. 이것은 영재 아동을 전문으로하는 아동 심리학자가 실시한 종합적인 2 시간의 시험이었습니다. 그녀의 결과는 매우 비대칭 적이었다. 그녀의 언어 능력 (어휘와 이해력)은 매우 높았지만 단기 기억력은 평균보다 낮았습니다. 테스트의 종류는 그녀에게 5 자리를 기억하고 역순으로 기억하도록 요청하는 것이 었습니다. 이것은 지금까지 그녀의 가장 약한 부분이며 그녀를 끌어 내리는 것 같습니다.

단기 기억력 향상을 위해 어떤 게임, 연습 및 훈련을 제공 할 수 있습니까? 그녀가 그런 언어 적 생물이라는 점을 감안할 때, 임의의 숫자를 외우는 것은 어려운 일입니다.

설명 : 제 딸은 여러 교사들로부터 "영재"를받을 수 있다는 제안을 받았기 때문에 시험을 받고있었습니다. 일반적으로 IQ가 130+ 인 것으로 정의되지만 약간의 영재는 115-130 범위로 정의 할 수 있습니다. 그녀의 언어 / 이해 능력은 시험을 최대로 올렸으며,이 시험은 최대 145 개의 IQ 만 처리합니다. 그러나 그녀의 기억력은 평균보다 낮습니다. 나는 그녀의 기억이 그렇게 나쁘지 않기 때문에 긴장으로 인한 약간의 수차라고 생각하지만, 기억은 여전히 ​​테스트의 가장 약한 부분입니다. 결과의 비대칭은 심리학자조차 놀라게했습니다.

단기 기억을 향상시키기 위해 모든 연령대에서 사용할 수있는 몇 가지 기술은 다음과 같습니다.

• 노래 가사 : 한 번 들으면 노래를 불러보십시오. 시도 잘 작동합니다. 서정적이거나 재치있는 것을 찾아보십시오. 이것은 공부하는 것처럼 보이지 않습니다.
• 숫자 암기 : 어떤 사람들은 pi의 숫자를 암기하는 것을 좋아합니다 (즉, 더 많은 숫자를 읽고, 얼마나 많은 숫자를 기억하고, 반복 할 수 있는지보십시오), 전화 번호를 기억하는 것이 훨씬 일반적입니다. 자녀에게 친척을 부르는 책임을지게하십시오. 숫자는 결국 장기 메모리로 마이그레이션되므로 다른 숫자를 찾아야 할 수도 있습니다.
• 카드 게임 : 많은 유형의 게임이 있으며, 다른 사람이 한 게임 (또는 전체적으로 한 게임)을 기억하는 것이 전략과 메모리 모두에서 작업하는 좋은 방법입니다.
• 다른 게임들 : 마스터 마인드, 메모리, 전함, 체커, 체스는 모두 단기 메모리에서 작동합니다. 일부 게임에서 불확실성과 상대방의 상태를 관찰 할 수 없으면 좋은 전략을 위해 단기 기억이 필요합니다. 중국 체커, 체커 ​​및 체스와 같은 다른 게임에서 메모리는 후속 이동을 위해 이전 "평가"에 빠르게 다시 액세스하는 데 사용됩니다. [전략 및 계획은 실제로 단기 메모리가 아닌 "작업 메모리"를 사용하지만이 둘은 서로 관련이 있으며 작업 메모리가 테스트되지 않았을 가능성이 있습니다. 차이점에 관심 이있는 경우이 기사를 참조하십시오 .]
• 음악 : 악기 연주 나 노래 부르기를 배우면 장기 기억이 발달하고 단기 기억이 발전합니다.
• 직소 퍼즐은 직소 퍼즐 ( "어디에 있었습니까?")과 같은 것으로 기억할 수 있습니다.
• 공간 메모리는 어떤 순서로 개체를 숨기고 찾아서 개발할 수 있습니다. 나는 이것에 대한 특정 게임을 알고 있지 않지만 "숨겨서 찾아서"일종의 도전을 상상할 수 있습니다. 이제 열쇠를 어디에 두었습니까 ... :) 실제로, 이것은 인생에서 매우 유용합니다. 운전할 때 최소한의 오류와 노력으로 다른 차량의 위치를 ​​기억해야한다는 것을 기억하십시오. 모험의 일부로 물체를 찾는 것과 관련된 일부 비디오 게임은 공간적 기억에 적합 할 수 있습니다 (나이는 적합하지 않지만 "어 ass 신 크리드"가 떠 오릅니다). 차를 운전하는 동안 다른 운전자를 기억하는 것과 같은 연령대에 맞는 경험이 무엇인지 모르겠지만 성인에게는 상당히 어려운 과제입니다. :)

주의 스팬이 아닌 메모리가 여기에 문제가 있습니까? "메모리"(타일 일치)와 같은 고전적인 게임 중 일부를 알아낼 추가 인센티브를 시도했습니다.

예를 들어, 그녀가 얻는 모든 경기에서 아빠는 매우 바보 같은 일을합니다. 창의적이고 재미있게 보상하십시오. 게임 자체가 그녀를 독점하다 할 가능성이 아니라 - 당신은 할 수 있어야한다.

아홉 살 때 많은 방황이 예상됩니다. 자녀가 과제를 완수하는 데 어려움을 겪는다면 놀랍고 문제가 될 수 있습니다. 그렇지 않다면 너무 걱정하지 않아도됩니다.

다시 말해, 지루한 2 시간 동안의 시험에서 자녀의주의가 많이 방황했다는 것을 지나치게 걱정하지 마십시오. 그럼에도 불구하고, 재미있는 방식으로 뇌를 운동시키는 간단한 게임은, 특히 기억에 남을만한 게임을 만들면 아프지 않을 수 있습니다.

귀하의 질문을 읽는 동안 가장 먼저 생각한 것은 이것이 메모리 문제가 아니라주의 문제 일 수 있다는 것입니다. 따라서 이것이 사실인지 확인하는 데 @Tim에 동의합니다. 내 아들은주의 문제가 있으며 때로는 단기 기억이 전혀 없다고 생각할 것입니다. 실제로, 그는 단지 당신이하는 말을 되풀이하더라도 듣고 있지 않습니다. 다른 경우에는 그의 단기 기억력이 미친 듯이 좋습니다. 긴 테스트는주의를 기울이려는 노력에 완벽한 불쾌감을주는 것처럼 보입니다 ...

그러나 단기 기억력을 향상시키는 데 실제로 효과적인 것은 수학입니다. "난수를 암송하도록하는 것은 어려운 일이 될 것입니다."그러나 나는 그녀가 어쨌든 학교에서 수학을 배우고 있다고 가정합니다. 그녀가 머리에서 일하도록하세요. 그것은 그녀의 일과 단기를 잘 연습하고 수학에 훨씬 더 편안하게 해줄 것이다. "판매"는 그녀의 일을 끝내고 그녀는 곧 그녀가 더 빨리 일을 할 수 있음을 알게 될 것입니다. 속도 향상의 일부는 머리에 모든 것을하기 위해 필요한 수학을 더 잘 이해하는 것입니다.

귀하의 질문에 몇 가지 사항이 확실하지 않지만 스택에 조언을 줄 수 있다고 생각합니다.

우선, 당신은 '테스터'가 영재아를 전문으로하고 있다고 말합니다. 딸이이 범주에 들어 맞기 때문에 테스트를 받았습니까? 그렇다면, 그녀의 단기 기억 연령이 다른 지역 에서처럼 평균 이상으로 적당하지 않습니까? 이러한 설명을 통해 우리가보다 쉽게 ​​당신을 도울 수 있고 당신이 자신을 도울 수 있도록 원근법을 생각할 수 있습니다.

단기 기억 및 / 또는주의 문제와 관련하여 먼저 테스트에 대해 생각해야합니다. 낯선 사람과 문제를 겪고 한 시간 동안 질문에 대답 한 후 그 유형의 기억력 테스트를 해보시고 어떻게 지내 셨는지 !!!!

그러나 당신이 할 수있는 일에 관해서는 그녀와 게임을하십시오! 모든 종류의 연령 / 지능형 게임. 독점이나 체스를 두 가지 인기있는 예제로 사용합시다 (어떤 게임이든 상관 없습니다). 그녀가 연습 할 모든 학업 능력을 생각하십시오 (나는 이것이 당신의 관심사가 아니라 좋은 측면 혜택이라는 것을 알고 있습니다). 그녀가 당신과 함께 할 모든 얼굴 시간을 생각해보십시오 (다시 걱정하지 말고 좋은 부작용). 게임이 끝날 때까지 앉을 필요성에 대해 생각하십시오 (주의). 게임과 대화를 추적하는 것은 실제 단기 기억력 테스트입니다!

그의 작업 기억 훈련이 오래 지속되는 이익을 가져다 줄 수 있는지 여부는 의문의 여지가 있습니다. pi의 숫자를 암기하는 것과 같은 훈련은 이러한 특정 작업의 성능을 (적어도 일시적으로) 향상시킬 수는 있지만 전반적인 개선을 가져 오지는 않습니다. 따라서 pi를 외우려면 pi를 외우지 만 전반적으로 더 똑똑해질 것으로 기대하지는 마십시오. 그 가치에 따라 무료 및 유료 두뇌 훈련 소프트웨어를 이용할 수 있습니다.

과소 평가 된 딸의 작업 기억 점수가 평균의 표준 편차의 약 1 이내 인 경우 정상으로 간주됩니다. 또한 영재 아동에게는 평균 또는 심지어 평균 작업 메모리 및 처리 속도 점수를 갖는 것이 전혀 드문 것은 아닙니다. 때로는 학습 장애의 증거가 될 수 있습니다 (적절한 해결책은 가정 교육을위한 웹 검색이 아닌 전문가와 상담하는 것임). 사람들이 다양한 정도의 균형 잡힌 정도를 가지고 있기 때문에 때로는 뾰족한인지 프로파일의 일부일 수도 있습니다.

현대의 IQ 테스트가 145의 한도에 국한되지 않기 때문에 테스트 결과에 부분적으로 의문을 제기합니다. 테스터가 오래된 테스트를 어떤 종류의 오래된 테스트를 사용했다면 결과는 매우 의문의 여지가 있습니다. 양질의 전문 테스터는 종종 부적절한 테스트를 사용하지 않기 때문입니다.

최근 미국의 어린이에 대한 IQ 테스트에 대한 집착이 다소 증가하고 있으며 점점 증가하고있는 것 같습니다. IQ를 요구하는 프로그램과 특정 레벨의 응시 시험 점수가 있기 때문에 어느 정도는 불가피합니다. 나는 그 불안한 근원의 근원을 이해하지만 사람들은 조금 긴장을 풀고 아이들이 그랬다는 것을 깨달아야한다고 생각합니다. 그들에 대한 특정 유형의 경험적 데이터는 과거보다 더 정확하게 달성 할 수 있습니다.

딸의 기억력이 실제 문제가 아니라면 걱정하지 않아도됩니다. 본격적인 IQ 점수에 영향을주는 것 외에 어떤 식으로 그녀를 끌어 내리고 있습니까? 딸에게 학습 장애 (LD)가 있다고 생각되는 경우에는 그렇지 않다고 생각되는 경우 추가 검사 및 / 또는 두 번째 의견, 특히 LD 전문의의 의견을 따르십시오.

답변에 대한 작은 부속물로서 모두 좋은 조언을 제공합니다. 이것은주의와 균형의 목소리 일뿐입니다. 나는 당신이 무엇이든 재미있게 만드는 것이 좋습니다 . 그것이 번거로운 순간, 학습 능력을 향상시키기위한 노력의 90 %가 사라졌습니다.

아이들을 미는 것은 매우 비생산적 일 수 있습니다. 아이들이 어떤 영역을 추진해야하고 어떤 영역을 장려해야하는지 파악하는 것이 중요합니다. 예, 양치질을 위해 밀어 넣으십시오.

또한 그것은 임의의 테스트이므로 9 살짜리 IQ 테스트에 너무주의를 기울이지 않을 것입니다. 인생의 성공은 IQ 테스트의 결과와 관련이 없습니다. 이 테스트가 끝날 때까지 평범 하다고 생각한 어린이 에게는 실제로 존재하지 않는 문제를 해결하려고 노력하는 것이 당황하지 않을 것입니다. 심리 테스트는 유행에 따라왔다 갔다한다는 ​​것을 명심하십시오. 사람들은 그들없이 갈 수있었습니다.

나는 아이와 비슷한, 거의 비슷한 상황에 직면했다. 나는 처음 시도했다 :

• 컴퓨터 메모리 게임 (Learning Rx, Webkinz, Luminosity)
• 위에서 언급 한 보드 게임 (12-17-2011)은 훌륭합니다.

그런 다음 유레카 순간을 보냈습니다. 나는 궁극적으로 전체 어린이를 다음과 같은 중재 기법으로 치료하여 크게 개선되었습니다. 가장 도움이 된 것은 :

• 질산이없는 음식으로 바꾸십시오
• 해독하기 위해 유기농 과일 및 채소로 변경
• 콜레스테롤, 비타민 D, 글루텐 민감성 등 모든 혈중 농도를 확인하십시오.
• 스트레스 해소 (어린이나 부모를 초과 예약하지 마십시오)
• 매일 밤 20-30 분 동안 아이의 말 을 듣 습니다.
• 매일 밤 30 분 동안 재미있는 TV를 함께 시청
• 런닝 머신 또는 기타 신체 활동 30 분
• 가능하면 자녀가 활동, 선택 과목 등을 선택하게하십시오.
• 언급 된 요법 이외의 전자 제품이나 TV는 수업 일에 없으며 주말에는 1 시간으로 2 시간으로 제한됩니다.
• 모든 패스트 푸드를 잘라 내고 청량 음료를 포함하여 설탕을 크게 줄이십시오.

6 개월도 채 안되어 기억력, 행정 기능, 수학 점수 및 사회적 능력이 향상되었습니다.

자녀를 친구, 가족 및 교사와 긍정적 인 관계로 이끌면 삶의 질이 향상되고 기억력이 향상됩니다. 고함 또는 다른 부정적인 상호 작용은 해마를 잠재적으로 축소시키고 코티솔 수치를 높일 수 있습니다.