아내가 임신하는 동안 남편이 훨씬 더 잘자는 것이 정상입니까?


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아내가 임신했기 때문에 더 많이 자고 있습니다. 나는 훨씬 더 일찍 피곤하다고 느낀다 (자정 대신 약 9 ~ 10).

이것은 알려진 알려진 반응입니까? 나는 남자의 체중이 증가한다고 들었습니다.


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그것이 심리적 일 수 있지만 (Couvade), 감정은 인체에 부담을 줄 수 있음을 명심하십시오. 감정, 계획 등이 증가함에 따라 피곤하지 않은 느낌은 신체의 정상적인 대처 메커니즘으로 이전과는 다른 방식으로 요구되고 있습니다.
Aaron McIver

좋은 질문입니다. 나는 최근에 같은 것을 경험했다. 나는 수면이 "동정 통증"의 일부가 될 수 있다는 것을 몰랐다.
Jason

그래서 최근에 나와 내 남자 친구가 임신을 발견했습니다. 우리가 심지어 내가 있다는 것을 알기 전에, 그는 항상 피곤하고 더 많이 자고있는 것처럼 보였습니다. 또한 그는 그렇게 많이 먹지 않았습니다. 우리가 임신하기 전에 나는 그가 더 많이 먹는 것 같았습니다.

답변:


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이것은 문서화되어 있으며 Couvade 증후군으로 알려져 있습니다 .

공감 임신이라고도하는 Couvade 증후군 은 파트너가 임산부의 동일한 증상과 행동을 경험 하는 제안 된 상태입니다. 이들은 대부분 체중 감소, 호르몬 수치 변경, 구역질 및 수면 장애를 포함합니다. 더 극단적 인 경우 증상에는 노동 통증, 산후 우울증 및 코피가 포함될 수 있습니다.

Wikipedia 기사에는 흥미로운 정보와 추가 자료로 연결되는 링크가 있습니다.


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만약 당신과 당신의 아내가 같은 침대에서 자면 (보통은 아니지만 반드시 보편적 인 것은 아닙니다), 그녀는 아주 건강하게 자고 있지 않다는 것을 명심하십시오. 그녀는 화장실에 가서 일어나고, 먹고, 아기에게 무엇을하라고 지시하든, 첫 임신을 넘어서서 자궁에 많은 일이 일어나고있어 불편 함을 일으켜 위치 변화를 일으킨다. 당신에게서 몇 인치 떨어진 곳에서 일어나는 모든 일; 그것은 당신을 더 깊은 잠에서 빠져 나가거나 더 깨울 수밖에 없습니다. 당신이나 당신의 아내가 한밤중에 깨어 난 것을 기억하지 않아도, 그것은 일어나고 있습니다.
KeithS

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이것이 이유 일 수 있음에 동의하지만 OP는 우리가 고려해야 할 다른 요소가 있고 더 어려울 수 있는지 여부를 알려주지 않습니다. 임신, 우울증의 신호 등으로 인한 확장 된 작업량 ... 모든 것이 햇빛 아래에서 밝다고 가정하는 것은 공평하지만 누가 알겠습니까?
haylem

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Wikipedia에서 간단한 요약을 추가했습니다. 우리는 일반적으로 사이트에서 관련 텍스트를 여기에 선호합니다. 일반적인 주장은 소스 사이트가 사라지고 지혜를 얻을 수 있다는 것입니다. 위키 백과는 더 안정적 일 수 있지만 알 수 없습니다.
Torben Gundtofte-Bruun

: 마음에 KeithS 이론으로, 당신이 그 잠 추적 애플 리케이션 중 하나 설치해야 할 수 play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep
스테판 Branczyk

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제 개인적인 경험으로 아내가 임신하는 동안 집에서 더 많은 시간을 보내면서 상처를 더 많이 잤습니다. 저에게는 대답이 간단했고 공감 임신과는 다른 생각을합니다. 우리는 뉴욕시에 살고 매우 활동적인 사회 생활을합니다. 그녀가 임신 중에는 활동이 많지 않아서 TV를 보거나 책을 읽으며 잠이 들었습니다.


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몇 시간이나 자요? 대부분의 문화권에서는 8 시간이 정상입니다. 초기 몇 년 동안 단순히 더 많은 수면을 요구하는 많은 성가신 활동이 발생합니다. 임신 중에 나는 어린 아이가 태어 났을 때 훨씬 더 많이 잤습니다.


그것은 또한 문화뿐만 아니라 사람에 달려 있습니다. 밤에 8 시간 만 자면 다음날 아침 쓸모가 없습니다. 10 시간은 많은 사람들에게 정상적이며 일부는 정직하게 휴식을 취하기 위해 밤에 최대 12 시간의 "수평"시간을 필요로합니다 (실제로 하루에 12 시간 동안 잠을 자야한다면 어떤 이유가 있는지 알아보기 위해 수면 연구를 고려할 수도 있습니다) 왜 덜 수면이 당신을 위해하지 않습니다)
KeithS

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나는 두 번째 아이입니다. 내가 요점에 도달 한 두 번은 식욕이 미쳐서 몇 주 동안 원인을 먹은 다음 다시 정상으로 돌아갔습니다. 수면 부는 가장 끔찍합니다. 아내는 임신 중에 대부분 잠을 자지 만 내 수면 패턴은 제대로 작동하지 않습니다. 한 시간도 채 걸리지 않고 몇 초에서 몇 분 안에 잠들 수 있습니다. 그녀가 내 주위에 머무르면 이전 밤 휴식에서 오래 전에 일어나지 않았지만 여분의 긴 시간을 계속 자게됩니다.

그녀가 아침에 임신하고 아프다는 것은 아기가 건강하다는 표시임을 알기 때문에 전혀 귀찮게하지 않습니다. 남자들이 가지고있는 쿠바 데 증후군은 저에게 문 밖에 있습니다. 나는 그것이 그녀의 몸이 나를 이러한 상태로 가게 만들기 위해 생산하는 무언가라고 생각합니다. 아버지가 얻는 자연 화학과 같습니다. 나는 내가 느끼는 방식에 따라 내가 임신 한 여성이 임신하기 전에 알 수 있습니다. 나는 의사가 이것을 연구하고있는 어딘가에 빨간색이지만 많은 남자들이 와서 이런 종류의 것들을보고하지 않기 때문에 어렵다.

정말 나를 위해 그것은 당신이 그녀가 출산 할 때 아기와 어머니 모두에게 더 가까워 질 것이라는 또 다른 신호일뿐입니다. :)

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