ADHD로 불합리한 8 세를 어떻게 다룰 수 있습니까?

저는 8 살과 5 살의 두 아이가 있습니다. 첫 번째 소년은 ADHD를 앓고 있지만 약 오후 4시 이후에는 약이 작동을 멈추거나 시간이 지나면 효과가 있습니다.

내가 가진 문제는 그가 나와 많이 논쟁한다는 것입니다. 내가 그에게 도움을 청하면, 그는 목소리를 높이고 왜 그런 말을했을까요? 왜 그의 동생에게 도움을 요청하지 않습니까? 저녁이 준비되었다고 말하면 배가 고프지 않고 저녁 식사를 위해 무엇을 좋아하지 않습니까? 왜 항상 그렇게 나쁘게 요리합니까? 내가 잠을 청할 시간이라고하면 ...

그는 모든 것에 대한 변명을 가지고 있으며, 그의 방을 청소하고 싶지 않습니다. 오늘날 그는 3 시간 동안 청소를합니다. 그의 징계는 컴퓨터, 엑스 박스, TV, 또는 침실에 머물지 않고하는 것입니다. 그는 소리를 지르거나 걷거나 문을 닫을 수는 없지만 화가 나고 우리가 그를 처벌하기 때문에 우리의 잘못이기 때문에 그렇게 할 것입니다.

또한 우리는 형을 처벌하지 않기 때문에 그의 동생을 더 사랑한다고 생각합니다. 내 5 년 소년이 너무 다르다. 만약 그가 테이블의 바닥에 물을 떨어 뜨린다면, 미안한 엄마라고 말할 것이다. 내 8 년 소년, 그것을 통지하지 않습니다, 그는 사과하지 않을 것입니다, 만약 내가 5 년 동안 당신의 침실을 청소하면 그는 괜찮아 엄마라고 말할 것입니다.

그것은 나를 위해 너무 어렵다, 나는 단지 내 아들에게 미쳐지고, 나는 무엇을 해야할지 모르겠다. 나는 행동의 달력을 시도하고 녹색, 노랑, 빨강을 넣습니다. 우리는 약을 처방하기 3 년 전에 치료를 받고있었습니다. 나는 나 자신에 대해 매우 실망한다고 느낀다. 나는 지금 고함을 지르고 성질을 잃고 싶지 않습니다. 어떤 도움?

ADHD가없는 8 살짜리 소년이 있는데 여전히 그 중 일부를 얻습니다.

먼저, 이해하십시오 . 자녀가 당신과 당신의 행동을 어떻게 보는지, 그리고 당신과 당신의 행동에 대해 어떻게 느끼는지 완전히 이해하도록 하십시오. 자신의 신발에 자신을 넣어. 그를 잡아 당신은 정말 당신이 먼저 그를 이해하지 않는 그를 당신을 이해 할 수 없습니다 및 확실히 그가 당신이 정말 이해 않는다는 것을 알고합니다. 동정하지 마십시오! 공감. 동정은 일종의 계약입니다. 공감은 이해의 한 형태입니다. 이를 위해서는 오랜 시간 동안 자유롭게 앉아서 자유롭게 대화 할 수있는 조용한 시간이 필요합니다. 실제로, 나는 산책을하고 그렇게 말하는 것을 좋아합니다. 왜냐하면 대화가 잠시 멈출 때마다 어색함이 없기 때문입니다.

그래야만 그를 이해할 수 있습니다.

• 당신이 기대하는 것과 그 기대가 다른 사람의 행동 (특히 그의 형제)과 완전히 독립적이라는 것을 그에게 알려주십시오. 모든 결과는 그의 행동 의 결과가 될 것임을 이해하도록하십시오 . 그가 결과를 좋아하지 않는다면, 그것은 그의 문제입니다. 그가 선택한 행동 (또는 달리 선택하지 않은)의 직접적인 결과입니다. "스틱의 한쪽 끝을 집 으면 다른 쪽 끝을 집어 들게됩니다."
• 그에게 그가 어떻게 행동 하는지에 대한 결과가 좋고 나쁘다 는 것을 정확히 알려주십시오 .
• 항상 그리고 모든 상황에서 일관성을 유지하십시오. 결과가 잘못되었다고 판단되면 잠시 쉬지 말고 조용한 시간을 기다렸다가 결과를 바꾸는 이유와 이유를 설명하십시오. 그가 미리 알고 있는지 확인하십시오. 그의 저항이 아니라 당신의 선택에 따라 변화하십시오.
• 무조건 사랑하십시오. 어떤 상황에서도 절대 애정을 철회하지 마십시오. 그것은 그가 당신에 대한 이해를 쌓을 수있는 암석 이어야 합니다.

어려울 것입니다. ADHD가 아닌 자녀에게는 어려움이 있습니다. 그러나 그만한 가치가 있습니다.

여기에 많은 좋은 답변에 하나의 생각이 추가되었습니다.

8yo가 당신이 원하는 것을 다룰 수 있다고 확신합니까? 때때로 8yo는 5yo보다 "더 젊거나"더 취약하지 않습니다. 특히 한 아이가 다소 벗어난 경우. 나는 당신과 같은 나이의 아이들의 별자리를 가지고 있지만, 아들은 재능이 있고 같은 반응을 얻습니다 (기계화는 ADHD 및 재능있는 아이들과 매우 유사합니다). 그리고 또 다른 엄마는 그녀의 (영재 + Aperger) 아들과 똑같이 말했습니다.

실용적인 접근 방식 :

• 방을 청소하는 데 3 시간이 걸리면 도움을 청하십시오. 아마도 ADHD를 사용하면 오랫동안 집중할 수 없을 것입니다. 그에게 빠르고 쉬운 일을하도록 요청하고 ( "타올을주세요.") 중지하십시오 . 아마도 그는 "실제"작업이 아니기 때문에 그냥 생각하지 않고 할 것입니다. 그런 다음 천천히 작업하십시오.
  그가 "나는 할 수는 없지만 그렇게 할 수 없어야하고 더욱 좌절하고 방해한다"는 악순환에 빠졌을 가능성이 높다. 그래서 그는 그의 내부 긴장을위한 약간의 콘센트가 필요합니다-그리고 당신이 그를 여전히 사랑할 것이라는 것을 아낌없이 알고 있기 때문에 당신보다 더 좋은 콘센트.
  나는 그가 원하는 것을하게한다고 말하는 것이 아니라, 깊은 곳에서 그가 당신을 사랑하고 신뢰한다는 것을 확신시켜줍니다.
  
• ADHD를 유발하는 것이 있는지 확인하십시오. 일부 어린이는 미디어 입력 (컴퓨터, TV 등)을 처리 할 수 ​​없습니다. 다른 사람들은 너무 많은 설탕이나 음식에 반응합니다. 가능한 경우 대안을 제공하십시오. 그를 지치십시오. 그를 밖에서 보내어 (가능하다면) 운동을 시키십시오. 아드레날린과 다른 스트레스 호르몬을 "제거"시키십시오.

자연스런 결과는 징계를위한 좋고 유효한 방법이지만, 가끔은 "가자"라고 생각하십시오 (더 나은 느낌이들 경우). 그것에 대해 너무 소란스럽게하지 마십시오. ( "배고프지 않습니까? Ok."그런 다음 주제를 변경하십시오. ""him "으로 평가되는 것은 피하십시오. 당신은 당신이 행동에 녹색 또는 빨간색 별을주고 있다고 생각 하지만, 그는 당신이 그를 사람으로 평가 하고 있다고 느낄 것 입니다. 아마도 그는 이 약이 필요하고 당신의 기대를 충족시키지 못하기 때문에 어쨌든 그의 가치를 의심하고 있습니다. 그리고 8yo에, 그 차이를 설명하는 데 많은 도움이되지 않습니다.

이 소리가 바로 내 집 같은, 8, 5 세에 이르기까지. 나는 오직 여자들 만있다.

불행히도, 나는 당신에게 아무런 답이 없으며 동정심 만 가지고 당신이 혼자가 아니라는 것을 알려줍니다.

먼저, 약에 관해 의사와 계속 연락하십시오. 당신의 아들이 복용하는 것이 제대로 작동하지 않으면 조정이 필요합니다. 복용량을 늘리거나 하루에 여러 번 소량 복용하거나 다른 약물로 전환해야 할 수도 있습니다.

현재 어디에 있는지 잘 모르겠지만 랩 어라운드 서비스 와 같이 가족을 돕기 위해 설계된 리소스를 활용할 수 있습니다 . 다시 의사는 이러한 프로그램을 알고 있어야합니다. ADHD 진단을 통해 자녀가 정부 건강 관리 프로그램을받을 자격이있을 수도 있습니다.

그의 약물의 효과에 큰 차이가 있기 때문에 나는 그가 매일 같은 시간에 복용 하고 실제로 복용하고 있다고 확신합니다.

또한 긴장을 풀고 스트레스를 완화 할 시간이 있는지 확인하십시오. 하루 종일 당신이 재치가 있고 45 분 분량의 한 번의 요청만으로 느끼는 것처럼 하루 종일 보내고 싶다면 부모만큼 효과적이지 않을 것입니다.

나는 여기에 많은 일이 있다고 생각합니다. 나는 분명히 좌절감을 이해할 수 있습니다.

나는 당신이 이미 말을 할 수 있었기 때문에 당신 아들이 소속감을 느끼지 않는다고 생각합니다. 나에게 그것은 당신이 권력 투쟁에 빠진 것처럼 들리고, 그의 존엄성을 위해 싸우고 있습니다 (당신은 이미 그를 "합리적"이라고 표시했습니다). 문제는 당신이 어떻게 자신의 소속감을 발전 시켜서 안전하고, 사랑 받고, 원하는 느낌을 갖게 할 수 있을까요? 동시에, 당신은 그가 유능하고 감사하며 알아볼 수 있도록 그의 중요성을 개발하고 있습니까?

"감사합니다 . 정말 도움이되었습니다. "_ . ""난 당신이 할 수 알고 __ . 당신을 믿습니다. "

나는 사랑과 논리 모델을 좋아하지 않습니다. 왜냐하면 "사랑"(연결, 소속, 관계)에 동의하는 반면, 결과 (자연적이거나 다른)는 당신이 더 크면 당신이 보스라는 것을 제외하고는 아무것도 가르치지 않기 때문입니다. . 차라리 아이에게 그룹에 기여하고 가치있는 구성원이되는 방법을 가르치고 싶습니다 (이 경우에는 가족이지만 곧 더 큰 세상이 될 것입니다).

장기적으로 성공하려면 긍정적 인 훈련을 권장합니다. 자녀가 소속감과 중요성을 키워 참여할 수 있도록 도와주는 실용적인 도구가 있습니다. 내 경험에 의하면 아이들은 기분이 좋을 때 더 잘합니다. (이것은 보상이나 뇌물이 아니라 실제 연결을 의미합니다). 그리고 아이들 이 더 잘할 수 있으면 할 수 있습니다 . 실제로, 스티커 차트와 같은 것들이 실제로 활동에 대한 어린이의 관심과 성과를 감소 시킨다는 것을 분명히 보여주는 많은 연구가 있습니다.

그 나이에 5 살짜리 자녀의 규정 준수는 상당히 일반적 일 수 있지만 머지 않아도 그로부터 자라기 시작할 것입니다. 그들은 청소년, 확실히 어른의 시간, 당신은 할 수 있도록그들은 무엇이든합니다. 당신이 아이들에게 말했거나 자기 관리 루틴의 일부로 개발 한 기술이기 때문에 아이들이 방을 청소하기를 원하십니까? 마찬가지로, 당신이 그들에게 말했거나 건강하고 협동적인 그룹 (가족)의 일원으로서 그 가치의 일부가 되었기 때문에 스스로 청소해야합니까? 내 경험에 의하면, 가족들로부터 온 아이들은 항상 무엇을해야하는지에 대해 이야기를 나누고 부모가 사라 졌을 때 무엇을해야하는지 전혀 모른다! 그들은 스스로 생각하는 법을 배우지 못했습니다. 나는 진정으로 숨을 쉬고 긍정적 인 징계를 읽거나 지역의 육아 수업을 찾는 것이 좋습니다. 당신의 가족 은 협조적이고 정중 하며 평화롭게 될 수 있습니다 !

이 모든 것이 실제로 가족의 모습을 보려면 다음 블로그를 확인하십시오.

CanWeHugItOut
육아에서
스크래치 싱글 DadBrad

Helpguide.org에는 ADHD를 가지고있는 자녀를 어떻게 다룰 수 있는지에 대한 자세한 정보가 나와 있습니다. 언급 한 행동 문제는 ADHD가 나타납니다. 실제로, ADHD 어린이는 제대로 훈련 된 경우 체계적이고 순종적 일 수 있지만 문제는 어떻게해야하는지 모른다는 것입니다. 따라서 부모로서 슬루 행동을 긍정적 인 행동으로 돌리고 채널 화하는 방법에 대해 많은 인내, 이해 및 교육이 필요합니다. 사물을 적절한 시각으로보고 자녀가 장애를 겪고 있다는 사실을 받아 들여야합니다. 그의 문제 행동은 실제로 의도적 인 것이 아니라 ADHD에 의해 주도됩니다. 상황을 다룰 수 있도록 성미와 유머 감각을 유지해야합니다. 실행 취소 한 작업 하나에 지나치게 신경 쓰지 마십시오. 자녀가 하루에 적어도 두 가지 일을 할 수 있다면 행복하십시오. ADHD 어린이들에게 너무 많은 기대를 설정하지 마십시오. 또한 인내심과 강화를 통해 다른 아이들처럼 빨리 행동하는 것이 아니라 시간 내에 행동을 배울 수 있다는 것을 자녀에게 신뢰하고 믿어야합니다. -

첫째, 나는 이것이 어렵다는 것을 알고 싶다. 그러나 부모로서 심호흡을하고 약간의 쉬는 시간은 사치가 아니라 요구 사항이다. 약간의 압축을 풀기 위해 모든 시간을 멀리하십시오.

둘째, Brian White의 말을 듣고 정기적으로 느끼는 감정을 듣고 이해하는 것이 매우 중요하다는 점을 강조하고 싶습니다. 사실, 당신은 다른 아들을 더 사랑한다는 당신의 아들의 걱정을 해결하는 가장 좋은 방법입니다. 들어 봐 들어 봐 그런 다음 들어 본 내용을 이해 한 내용을 알려주십시오. 그를 역설하십시오. 당신이 듣고 있다는 것을 아는 것은 그의 자신감과 자기 가치에 대한 감각뿐만 아니라 당신의 말을 대가로들을 수있는 능력을 키우는 데 도움이 될 것입니다.

나의 마지막 제안은 조금 다르고 처음에는 미치게 들릴 것이지만 소리가 나지 않기 때문에 계속 읽어보십시오. 나는 그에게 그냥 도망치려하지 말고 대신 내 행동이 자연스런 결과와 관련 이 있다는 것을 의미합니다.. 예를 들어, 그가 단순히 당신의 집에서 손님으로 와서 음식을 먹러 왔을 때 예의가 좋지 않았다면 아마 그를 다시 초대하지 않을 것입니다. 만약 그가 예의를 바르지 않은 나쁜 방법을 사용하고 있다면,이 현실을 당신의 가족 저녁 식사 테이블 (그가 다시 초대해야 할 곳)에 적용하기 위해서입니다. 첫 불만에서 단순히 음식을 제거하고 말하기를, "오, 죄송합니다. 마음에 들지 않아서 미안합니다. 내가 당신에게서 멀어 지도록하겠습니다." 그래도 다른 것을 제공하지 마십시오. 배가 고픈 침대에 가거나 나중에 자신의 저녁을 데우는 방법을 알아낼 수 있습니다. 그것은 의미가있는 것처럼 들리지만, 굶주 리지 않을 것이며 요점을 얻을 것입니다.

그가 식탁을 세우지 않거나 저녁 식사를 도와주지 않으면 단순히 음식을 제공하지 마십시오. "아, 너도 먹고 싶었어?-오늘 우리 가족 공동체에 참여하지 않았기 때문에 가족 활동에 참여하고 싶지 않다고 생각했다"고 경고하지 말고 그냥하세요. 그는 불공평하고 모든 종류의 소란을 불러 일으키지 만 모든 사람들이 저녁을 함께 즐길 수 있도록 모든 사람들이해야 할 일이 있다고 침착하게 말합니다. 그는 또 다시 저녁을 그리워하고 굶주 리지 않을 것이며 중요한 교훈을 배우고 있습니다. 그는 왕자 일 수도 있지만 (왕자는 공주 일 수도 있습니다), 심지어 왕자조차도 자신의 책임이 있습니다.

다른 집안일도 마찬가지입니다. "형벌은 범죄에 맞아야한다" 당신이 그에게 패밀리 룸을 더 럽히라고 요청했지만 그가하지 않았다면 (그러면 더 이상 잔소리하거나 더 이상 기다리기를 원치 않습니다) 그는 패밀리 룸을 사용할 수 없습니다. "죄송합니다. 알고 있습니다. 정말 슬프다는 데 동의합니다. 가족 영화를 보는 동안 우리가 당신을 그리워 할 것입니다. 당신은 우리와 함께 있어야하지만, 그것을 깨끗하게 유지하는 데 도움이되는 사람들 만 다시 엉망으로 만들 수 있습니다." 냉소적이거나 ​​물지 말고 진심을 가지십시오. 그러나 규칙이 여전히 "다음에 당신의 몫을했을 것이고 우리는 당신이 돌아 왔기 때문에 기쁠 것입니다"라는 규칙이 여전히 적용되고 있음을 분명히하십시오.

방을 청소하는 데 3 시간이 걸린다면 그러면 그렇게 해. 너무 오래 걸리면 그가 당신과 함께 외출을 할 수 없다는 것을 슬프게해라. "와우, 당신이 놓칠 수없는 충격. 우리는 당신이 오기를 정말로 원합니다. 나는 당신이 얻지 못해서 너무 슬프습니다. 당신의 방 청소 ". 이미 "먼저 우선"접근 방식을 적용하고있는 것 같지만 xbox, tv를 얻지 못하는 "처벌"대신에. . . 공감과 함께 "언제나 할 수있다"라는 말을하게하세요. "나는 이것이 당신에게 정말 어렵다는 것을 알고있다. 나는 그것에 대해 감정 (삽입 감정, 슬픔, 실망, 좌절, ...)을 느낀다. 당신은 나 자신도 후에 청소할 수 있음을 보여줄 때 비디오 게임을 할 수있다."

이런 종류의 자연스런 결과는 당신이 허락한다면 많은 경우에 적용될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 항상 침착하고 동정심을 유지하고,들을 시간, 말을 바꾸고 공감하며 위협하지 않으며 경고하지 않는 것입니다. 단순히 결과가 나올 수있는 곳에 떨어지게하고, 비록 당신이 듣더라도, 협상하지 마십시오 (때때로 결과에 따라 조금씩 움직일 수 있습니다). 경고가없는 이유는 경고 및 / 또는 처벌로 경고가 표시되기 때문입니다. 또한 결과를 제안하고 따르지 않는 것은 정말 쉽습니다 (나도 유죄입니다).

자세한 내용은 "사랑과 논리를 가진 부모", "듣고 대화하는 방법, 듣고들을 수있는 방법"및 "효과적인 가족의 7 가지 습관"을 읽어보십시오. 또한 Mecham Family를 확인하고 www.schoolathomeeffectivley.com에서 제어 및 결과에 대한 워크샵에 등록 할 수 있습니다.

당신이 혼자가 아님을 아십시오. 당신은 멋진 엄마를 화나게하지 않습니다. 일관성, 루틴, 일관성뿐만 아니라 작은 경우에도 좋은 일을 할 때 많은 찬사를 보냅니다. 당신이 그에게 무언가 / 집안하라고 말하면 한 번에 한 가지입니다.

H, ADHD로 진단 된 8 세와 음성 지연이있는 5 세인 매우 유사한 상황이 있습니다. 우리는 8 살짜리 아이를 먹지 않기로 결심했고, 그의 식단에서 모든 인공 식품 착색제를 완전히 제거했습니다. 우리는 8 살에 대한 특권을 처벌하고 제거하고 매우 인내심을 갖고 5 살짜리에게 기부했습니다. 5 살짜리 아이가 와서 큰 웃음과 예의를 가진 무언가를 요구할 것입니다. 그의 형 (8 살)이 와서 완전히 반대되는 방식으로 비슷한 것을 요구합니다. 무례한 태도와 매우 공격적인 방법, 물론 우리는 8 살짜리에게 NO라고 말할 것입니다. 우리는 치료에 갔고 치료사 (대단한 사람)는주의를 되돌릴 것을 제안했으며, 8 살짜리에 대한 긍정적 인주의를 주목하고 부정적인주의를 무시하고 무효화합니다. 우리는 처음에 회의적이었습니다. 며칠 후 8 살짜리 소년의 차이를 알아 차 렸습니다. 요약하면 모든 긍정적이고 무시하는 것을 유의하십시오. 특히 오빠가 무례하고 짜증 나면 장기적으로 효과가 있습니다. 다른 사람이 게시 한 것처럼, 당신은 매우 인내심 있고 중심적이고 일관성이 있어야합니다. 이것이 도움이 되길 바랍니다. 많은 도움이되었습니다. 이것조차도 효과가없는 날이 있지만 학습 곡선입니다.

아이들이 인생에서 가장 놀라운 기적이라는 것을 즐기십시오.