아이가 낮잠에서 깨어나고 극도로 짜증이 나면 어떻게해야합니까?


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우리는 낮잠을 자고 (보통) 극도로 불안하고 짜증나는 딸이 있습니다. 그녀는 3 개월에서 1 개월 떨어져 있습니다. 그녀는 너무 짜증나 기 때문에, 보통 깨어날 때 울 것입니다. 하루에 따라 30 분 동안 울고있을 수 있습니다. 그러나 항상 그렇지는 않습니다. 때로는 낮잠에서 깨어나거나 울지 않거나 심지어 울퉁불퉁하지 않습니다. 보통 우리는 그녀가 10-15 분 동안 울고 운동을하면서 그녀를 진정시킬 수 있습니다. 또는 때때로 그녀는 특정 TV 쇼를 보거나, 특정 활동을하거나, 음식을 먹는 등의 무언가를 원할 것입니다. 우리가 원하는 것을 줄 수 없거나 제공 할 수없는 경우, 즉 30 분 우는 세션이 발생합니다.

우리는 무엇을 해야할지 확실하지 않습니다. 본능은 그녀가 우리가 원하는 것을 얻기 위해 우리를 조작하기 위해 울고있는 것처럼 보인다고 말하지만,이 경우에 그녀는 매우 완고하고 그녀의 목소리가 들릴 때까지 울면서 만족합니다. 우리가 시도한 것 :

  1. 울고 나올 때까지 시간을 초과하십시오 (약 25 % 작동)
  2. 재미 있거나 재미있는 무언가로 그녀를 산만하게하려고 시도하십시오 (약 25 % 정도 작동합니다. 대부분 관심이 없습니다)
  3. 그녀가 울고 끝날 때까지 그녀를 붙잡고 진정시키기 (무엇을 원한다면, 우리가 그녀에게 그것을주지 않는 한 이것은 거의 작동하지 않습니다 ... 그리고 아내가 이것을 할 때 그녀가 진정되기까지 15-30 분이 걸릴 수 있습니다 )

그녀가 요청한 것 중 일부는

  • 사탕 / 정크 푸드
  • 특정 음식 (계란과 같은 정크 푸드 이외)
  • 특정 TV 쇼를 보려면
  • 우리가 그녀의 방에서 그녀와 놀기 위해 (우리가 그녀를 저녁 식사를하려고 할 때)

우리가 저녁 식사를 준비 할 때 그녀가 보통 잠들기 때문에이 모든 것들이 특히 문제가됩니다. 우리는 보통 그녀를 깨우려고 노력하지만, 낮잠을 자고 싶을 때는 거의 불가능합니다.

이 경우 어떻게해야합니까? 다른 사람들이 자녀들도 똑같은 일을 경험 한 적이 있습니까?

참고 :이 착용 이외에, 그녀는 일반적으로 꽤 잘 행동하고 (적어도 대부분의 유아보다 더 나은 말을 감히하고 싶습니다) 성질이 울퉁불퉁 한 등은 시간 초과로 잘 처리됩니다 (그녀는 앉기 위해 울기 시작할 때조차 알고 있습니다) 그녀의 타임 아웃 장소에서 보통 우리가 그녀에게 말하기 전에 거기에 갈 것입니다)


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우리는 어떤 어린이들은 다른 어린이들보다 수면과 낮잠에서 깨어있는 경향이 있음을 알게됩니다. 힘들다.
Jeff Atwood

깨어날 때 과민 반응을 일으키는 한 가지 원인은 수면이 좋지 않기 때문입니다. 아이가 잘 자고 있습니까? 아니면 방해 수면 호흡 패턴과 같은 수면 장애가 있습니까? 수면 시간 동안 간단히 관찰하고들을 수 있습니다.

답변:


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그들이 깨는 방법에 따라, 많은 (아마도 대부분의) 아이들이 어느 시점에서이 과정을 거칠 것입니다. 내 형제 중 하나와 달리 내 중 하나는 현재 매우 나쁜 깨달음입니다.

어렸을 때 우리가 사용한 간단한 해결책은 잠시 동안 껴안고 행복한 환경에서 깨어날 수 있도록하는 것이 었습니다. 없이하십시오. 이것은 때때로 그들이 옳다고 판단 할 때까지 집안일을하면서 둥글게 운반하는 것을 의미했습니다.

나이가 많을수록 (3 또는 4 이상) 우리는 그들에게 일과를 주었고, 그들은 단지 깨어있는 동안 새로운 것을 이해하려고 노력할 필요가 없었습니다. 예를 들어, 그 나이에 깨어 났을 때 그들은 물이나 주스를 마시고 장난감으로 5 ~ 10 분을 앉거나 다시 엄마 또는 아빠로부터 포옹을 할 수있었습니다. 일상적인 생활은 어린 아이에게 스트레스를 덜줍니다. 나는 엄격한 규칙을 좋아하지는 않지만, 특히 피곤할 때 약간의 친숙 함이 많은 도움이됩니다.


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+1 : 웨이크 업 의식에 대한 훌륭한 생각! 나는 그런 생각을 한 적이 없지만 그것은 취침 시간 의식과 분명히 일치합니다.
Torben Gundtofte-Bruun

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본능은 그녀가 우리가 원하는 것을 얻기 위해 우리를 조작하기 위해 울고있는 것처럼 보이지만, 이것이 사실이라면 그녀는 매우 완고합니다.

아이들은 훌륭하고 아주 어린 아이들입니다. 그들은 매일 너무 많이 배우고 있습니다.

어린 아이조차 모든 사람에게 자아 의 뿌리가 있습니다 . 그것은 우리가 옳은 / 적절한 / 공정한 것보다 "원하는"것에 더 신경을 씁니다. 책임감 있고 사랑이 많은 성인은이 자아 를 마스터 하고 좋은 선택을하는 법을 배웠습니다 .

제가 생각하기에 부모의 주요 임무는 자녀가 자라면서 이것을하도록 가르치는 것입니다. 나는 아이가 무언가를 할 수있을만큼 나이가 든다면, 아이를 올바른 방법으로 배우는 방법에 대해 충분히 나이가 들었다고 말했습니다.

예를 들어, 테이블에서 먹을 수있을만큼 나이가 들면, 의도적으로 바닥에 음식을 던지지 않는 방법을 배울 수있을만큼 나이도 있습니다.

나의 다섯째, 소녀, 빨간 머리, 매우 강한 의지, 그녀는 어떤 상황에서도 혼자 (약 1 살) 자고 싶지 않다고 결정했습니다. 그녀의 어머니와 나는 부모가되는 것이 우리의 일이라고 결정했고, 이것이 그녀의 필요 여부를 배울 수있는 틀을 만들었습니다.

길고 힘들고 울면서 약 4 일이 걸렸습니다. 그러나 그녀는 곧 우리를 데려 오게 하는 것이 무가치하다는 것을 깨달았고 , 잠을 자기로 결정했습니다. 이제 그녀는 평균 울음 소리가 나지 않으며 몇 분 안에 나갑니다.


귀하의 상황에서 다음을 제안합니다.

  1. 상황을 더 어렵게 만들 수없는 일을하고 있는지 확인하십시오. 예를 들어, 좋은 시간에 낮잠을 자십시오 (너무 피곤하기 전에 등).

  2. 그녀 살아야 할 프레임 워크를 만드십시오 . 예를 들어, 통제 불능 울음은 용납 할 수 없으며 결과는 침대에 놓입니다. 기간. 침착 함 == 침대에서 우는 ==.

  3. 그녀가 프레임 워크 내에서 선택하도록 허용하십시오. 당신은 그녀의 선택을 제한하고 있지만, 그녀는 올바른 선택을해야합니다. 당신의 틀에 따라, 그녀가 울기를 선택하면, 그녀는 침대에 갇힌 즉시, 신속하고 결정 론적 결과를 낳습니다.

  4. 동정심을 가지십시오. 그녀를 침대에두고 15 분 후에도 여전히 울고 있다면, 그 사랑의 행동이 충분한 지 그녀를 데리러보십시오. 그렇지 않은 경우, 다시 침대로 돌아갑니다.

  5. 울부 짖는 소리에 매우주의를 기울이십시오. 까다 롭거나 슬프습니까? 무섭습니까, 아니면 화가 났습니까? 화를 내거나 까다로울 때보 다 슬프거나 무서워하면 더 부드럽게 다룰 수 있습니다.

  6. 그것에 충실하십시오 . 어떤 아이들은 완고 할 수 있지만, 잘 관리 할 때 가장 좋은 특성 중 하나입니다. 예를 들어, 그녀는 미국에서 가장 좋은 로스쿨 변호사 (원하는 경우)가 될 것입니다.

그것은 선택에 관한 것입니다. 당신은 부모이며, 그녀가 좋은 / 나쁜 선택을 할 수있는 단순하지만 목적이있는 프레임 워크를 만들고, 둘 다를위한 즉각적인 피드백 루프를 만들어야합니다.

그러나 좋은 선택을 할 때 너무 흥분하지 마십시오-칭찬과 때로는 보상이지만, 좋은 선택은 예외가 아닌 표준 입니다 (성인과 마찬가지로).


무엇보다도 하나님 께서 당신의 자녀를 위해 주신 사랑에 귀를 기울이십시오. 의사, 칼럼니스트, 부모 전문가 또는 저보다 자녀를 더 잘 알고 있습니다.

최고의 소원!


프레임 워크 내에서 선택의 자유 와 완고한 아동에게 +1 .
Torben Gundtofte-Bruun

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나는 다른 대답을 좋아하지만 내 딸은 일반적으로 낮잠 후에 짜증을 내며 균형 잡힌 간식 (약간의 약간의 고기와 같은 탄수화물과 단백질의 균형 잡힌 간식을 발견했습니다) 과일이나 우유 한 잔)도 도움이됩니다. 그녀는 "혈당"수준에 다소 민감한 것 같습니다.


실제로 다음과 같이 시도해야합니다
Earlz

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세 가지 권장 사항이 있습니다.

  1. 낮잠을 자도록 노력하십시오. 귀하의 게시물에서 이것이 효과가 없을 것 같지만 항상 시도해 볼 가치가 있으며 (인내심을 가져야합니다!) 시간이 지남에 따라 달성하기가 더 쉬울 수 있습니다.
  2. 그녀를 괴롭히지 마십시오. 그녀는 경험을 통해 그것이 효과가 있다는 것을 알고 있기 때문에 이것을합니다! 그녀는 당신이 그녀보다 당신이 더 많은 지구력을 가지고 있음을 보여주고 있으며, 당신은 지속적으로 당신을 이기기 위해 그것을 사용하고 있습니다. 당신은 이것을 바꾸기 위해 스스로를 봐야합니다 : 그것은 엄청나게 어렵지만 자녀가 그녀가 자녀이고 부모라는 것을 가르쳐야 결정을 내릴 수 있습니다. 그녀는 좋은 행동에 따라 특권으로 요청한 것을 얻을 수 있지만 결코 요구할 수는 없습니다 .
    당신이 줄 때마다, 당신에게 그녀의 힘을줍니다.
    굳건히 설 때마다, 그녀가 가족에서 그녀의 역할을 이해하도록 도와줍니다.
  3. 그녀가 자고 싶지 않다면, 방에서 혼자서 조용히 놀아주십시오. 이것은 그녀가 당신에게 복종하면서 자고 싶지 않다면 출구 전략을 제공합니다. 윈윈입니다. 원한다면 그녀와 함께하기로 선택할 수도 있지만 그것이 그녀의 결정이 아니라 그녀의 결정임을 강조하십시오.

이 중 일부에서 아들을 알아볼 수 있습니다. 그는 3 살이되었고 정오의 낮잠이 행복해야합니다. 때때로 (오늘처럼!) 그는 당신의 아이처럼 너무 빨리 깨어나 심술 is습니다.

우리에게 가장 효과적인 것은 낮잠을 자도록하는 것입니다. 우리는 그가 완전히 깨어나지 않도록 신속하게 대응하려고 노력합니다 (그렇다면 기회가 사라집니다). 우리는 또한 매우 부드럽고 부드러워서 그가 어떤 종류의 반응을 촉구하지 않도록 노력합니다.

우리가 이것에 성공한다면, 그는 하루 종일 훨씬 더 행복하며, "과로"아이들이 자고 싶지 않기 때문에 취침 시간도 훨씬 더 쉽습니다.

우리가 성공하지 못하면 오후와 저녁이 조금 더 어려워 질 것입니다. 우리가 매우 분명하게 한 가지는 : 징징 거리거나 구걸하지 않습니다. 그는 낮잠을 끝내기로 선택할 수도 있지만 영화 / 사탕 / 무엇을 원하든 어떤 종류의 협박 (울음)도받지 않습니다. 그는 언제나처럼 장난감을 가지고 놀 수 있으며, 항상 같이 놀아달라고 요청할 수도 있습니다. 그러나 그는 우리의 의제를 설정하거나 이상한 것을 요구할 수 없습니다 (우리의 경우 영화 나 사탕은 "비정상적인"카테고리에 속하며 심술 rump을 때 제공 되지 않습니다 ).


포인트 1의 경우, 때때로 그녀는 늦게 낮잠을자는 경우가 있습니다 (일반적인 취침 시간보다 한 두 시간 전). 밤새 깨어날 것입니다
Earlz

@ 얼즈 : 나는 그것을 인식합니다. 우리는 매우 일관된 낮잠 시간을 가지려고 노력하며, 그 끝은 취침 시간과는 거리가 멀다. 하루도 불가능하다면 낮잠을 완전히 건너 뛰는 것이 좋습니다!
Torben Gundtofte-Bruun

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지금 딸과 약간의 문제가 있습니다. 그녀는 2 살 반이다. 나는 딸이 낮에 조금 일찍 낮잠을 자도록 노력하는 것이 좋습니다. 저녁 식사에 가까워지면 수면을 취하기가 어려워 질 수 있습니다. 선잠. 제 딸은 점심 식사 후 낮잠을 자고 있습니다. 낮잠 시간이 끝나 자마자 점심 시간이 11:30이든 1:00이든 상관 없습니다. 일반적으로 그녀는 꽤 좋은 napper입니다. 그녀는 잠에서 깨어있었습니다. 그러나 최근에 나는 그녀를 위로 할 수 없을 정도로 그녀를 화나게하는 것을 발견했다. 내가 그녀를 안아 주려고하거나 그녀를 붙잡아두면 그녀가 나를 밀어 낸다. 그녀가 깨어날 준비가 될 때까지 침대로 돌아 오라고 요청하면 그녀는 비명을 질 것이다. 일반적으로 나는 그녀를 침대에 다시 넣었다. 나는 때때로 그녀에게 필요한 것은 우유 한 잔과 작은 간식이라는 것을 알게됩니다. 그녀는 몸을 굽히고 배를 채우는 아늑한 장소를 찾은 다음 잠자리에 든다. 어려운 부분은 그녀를 방에서 꺼내기 전에 울음을 멈추게하는 것입니다. 저녁 식사 시간이 그녀가 낮잠을자는 유일한 시간이라는 것을 발견한다면, 저녁 식사 준비를 마치는 동안 간식을 먹을 수있는 깨어날 때 약간의 준비를 할 수 있습니다. 나는 또한 내 작은 아이가 오후에 조금 잠을자는 날에는 침대에서 곧바로 테이블에 갈 준비가되지 않았으므로 저녁 식사를 준비하고 깨어날 때까지 기다렸다가 치즈로 우유를 줄 것을 시도합니다. 우리는 저녁 식사를 위해 치즈, 과일 또는 크래커 또는 때로는 빵 한 조각을 가지고 있습니다. 이게 도움이 되길 바란다. 행운을 빕니다! 그래도 총을 고수하십시오

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