비록 모든 것이 전에는 완벽 해 보였지만 왜 아들 (5)이 갑자기 나를 자극합니까?

내 아들 (5)은 때때로 갑자기 기분이 바뀐다. 물론 이것은 정상적인 인간 행동이지만 우리를 화나게 할 수 있습니다.

오늘 아침 모든 것이 아침 식사까지 훌륭하고 "평화롭게"작동했습니다. 아침 식사를 마친 후 우리는 화장실에갔습니다. 그는 침착하게 말했지만, 그는 그의 손 / 얼굴이어야하고 그는하지 않았습니다 (대신 수건 대신 어딘가에 숨기거나 카펫을 굴리는 것과 같은 다른 일을했습니다) 처음으로 그의 손을 청소합니다.

내가 정말로 화가 나기 전까지는 점점 더 화를내는 것을 보는 것이 재미있었습니다.

경우에도 때문에, 아니 그런 주장처럼 할 자신이 이후에 정상 신속하게 도착, 나는 꽤 오랜 시간이 화가 나는 쉽게 나는 (적어도 내 관점이다이) 아무것도 자극 것을 잊을 수 없다.

상황이 너무 완벽 해지면 의도적으로 파괴하려고한다는 인상을 받았습니다. 이것은 나에게 이상하게 들린다 – 이것이 사실 일까?

그러한 행동의 이유는 무엇이며 좋은 반응은 무엇입니까?

매우 민감한 사람

얼마 전에 우리는 매우 민감한 사람들에 대해 배웠고 (이전에 들어 본 적이없는) 아들이 그들 중 한 사람 일 수 있습니다. 이것은 제가이 질문에서 설명한 것과 같이 종종 "어려운"행동을 이해하는 데 도움이됩니다.

내가 이해하는 한, 그는 그가 갑자기 "정보 / 자극 과부하"(특히 우리가 하루 동안 많은 활동을했을 경우)를 받고 나서 상황이 통제 할 수 없다는 것을 설명 할 수 있습니다.

... 그리고 이것은 왜 그의 행동과 반응이 다른 아이들의 80 %와 다르고 다른 부모의 80 %의 경험과 다른 이유를 설명합니다.

사실 맞아요. 그가 의도적으로 당신을 묶고있을 수도 있습니다. 아마도 어떤 특정한 이유 때문에 그는 의식적으로 알고 있습니다. 그는 단순히 산만 해져 당신의 분노에 대처하는 방법을 모르고 자신도 모르게 자신의 반응에 더 화를 낼 수도 있습니다.

그가 의도적으로 당신을 지배하고 있다면, 그는 (많은주의를 기울여도) 더 많은주의가 필요하다고 느낄 수 있기 때문에 그렇게 할 수 있습니다. 그는 무언가에 대한 잠복적인 분노 때문에 또는 당신을 화나게하는 것에 대해 무언가를 흥분 시키는 것 때문에 그것을 할 수 있습니다 . 추측조차 할 수없는 근본적인 문제가있을 수 있습니다. 한 가지 가능성은 자신의 말로 손을 씻는 것과 같은 일을하고 싶은 표준 보상과 처벌에 동기를 부여받지 못한 똑똑한 아이 일 가능성이 있습니다.

10 년 동안 (정서적, 행동 적 어려움이있는 어린이를위한 특수 학교를 포함하여) 가르친 후, 일부 어린이는 본질적으로 동기가 부여된다는 결론을 내 렸습니다. 이 아이들은 또한 자신의 운명을 통제하는 것을 좋아합니다 (당신은 자신을 통제하고 싶지 않습니까?) 최근 연구에 따르면 많은 아이들에게 보상과 형벌이 실제로 많은 부모가 자신을 믿는 동기가 아니라는 것이 확인되었습니다. 이런 종류의 아이들을 가르치고 훈련시키는 데 사용되는 방법은 다른 아이들과도 잘 작동하며 모든 아이들에게 자기 통제, 문제 해결 및 의사 결정에 관한 삶의 기술을 가르치고 있습니다.

자신의 분노를 통제하는 방법에 대한 질문에 대답하는 것이 아마도 다른 포럼에 가장 적합 할 수도 있지만, 부모의 사물 측면에서 자녀와 그의 가족과 관련된 대부분의 것들에 대해 큰 감정을 느끼지 않도록 잘 봉사 할 것입니다. 그는 청취자가 필요할 수도 있습니다.

선택을 제공

시작하려면, 당신이 할 수있을 때 그에게 선택을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나는 선택이 항상 가능하지는 않다는 것을 이해하지만 (그렇지 않으면 안될 수도 있음) 당신이 제공 할 수있는 것이 많을수록 좋습니다. 이것들은 손을 씻는 것과 같은 선택이 아니거나 할 수 없습니다. . . 그것이 진정한 선택이 아니기 때문에 위협입니다. 당신은 그가 당신에게 똑같이 편안한 손을 씻을 수있는 두 가지 방법을 선택할 수 있습니다. "부엌 싱크대 나 화장실에서 손을 씻겠습니까?" 이렇게함으로써, 당신은 그에게 무엇을해야하는지 말해 줄뿐만 아니라, 선택의 기회를 제공하고 손 씻기를 어떻게하는지에 대해 말할 수 있습니다. 이것은 무의식적으로 필요하고 얻지 못하는 통제력 및 / 또는 존엄성을 제공합니다. 일반적으로 그러한 선택을 더 많이 제공할수록 이러한 요구를 더 많이 충족시킬 수 있으며 권력 투쟁에서 자신을 덜 찾을 수 있습니다.

선택을 자주 제공 할 때 선택을 제공 할 수없는 시간이되면 "Dude, 나는이 주변에서 많은 것을 결정할 수 있습니다. "나를 믿어 줘요-지금은 그중 하나입니다."

이해하기

그는 어릴 때 사랑 받고 받아 들여 진다고 이해해야합니다. 당신은 부모이고 그를 인도하는 데 좋은 일을 할 수 있도록 그를 이해한다고 느낄 필요가 있습니다. 왜 물어 보지 않겠습니까?

"이봐 (여기 이름), 당신이하고있는 일을 기억하십니까?"

"아니"

"아, 음, 당신은 우리가 할 수 있도록 손을 씻을 필요가 있습니다.

또는

"예"

"흠 .. 왜 세탁을하지 않는지 말해 주실 수 있습니까? 제가 도와 드릴 수있는 것이 있습니까?"

그가 침착하게 말하면 침착하게 들어라. 화가 나면 심호흡을하고 침착하게 듣습니다. 당신이 그를 사랑하고 받아 들여도 그에게 보여주십시오-나는 당신이 그에게 길을 따라 몇 가지를 가르쳐야하지만, 그에게 사랑과 수용을 먼저 보여 주어야한다는 것을 알고 있습니다.

분명한 질문을하고 그를 말로 표현하십시오. 당신은 그에게 당신이 그의 반응을 완전히 이해하고 있음을 알려줄 것입니다.

그러면 당신의 생각을 말해 줄 수 있습니다. 그에게 무엇이든지 침착하게 말하고 "I"로 시작하십시오.

"오늘날 계속 움직일 수 있도록 손을 씻을 필요가 있습니다. 지금은 씻고 싶지 않다는 것을 알고 있지만 선택이 아닙니다. 손을 씻을 필요가 있습니다. 2 분 안에 씻을 것으로 예상됩니다. "

그래도 여전히 손을 씻지 않으면 그를 위해하십시오. 분노 나 감정이 아닌 손을 잡으십시오. 손을 잡고 손을 씻는 동작을 수행하십시오. 이것이 그를 화나게하면 침착하게 말합니다. "다음에 손을 씻는 것을 처리 할 수 ​​있다면 나에게 씻을 필요가 없습니다."

대부분의 경우, 이와 같은 자연스런 결과는 당신이 그에게 고함을 지르거나 처벌하거나 직업이 끝났을 때 보상을주는 것보다 훨씬 더 도움이 될 것입니다.

이 방법에서 매우 중요한 것은 거의 감정이없는 상태입니다. 즉, 를 제외하고 는 공감을 표현하는 경우. 결과는 자연적인 것이므로 발생합니다. 당신의 분노, 좌절 또는 그의 선택에 대한 행복 또는 그의 성공에 대한 자부심 때문에 결과 (선악도)는 발생하지 않습니다.

그가 잘못된 선택을한다면 그에 대해 기분이 나쁘지만 자신의 가난한 선택에서 그를 구출하지 마십시오. 기억하십시오-그것은 실제로 당신의 문제가 아니므로 화가 날 이유가 없습니다. 그가 문제를 일으키는 방식으로 행동 할 때, 그에게 당신의 감정에 대해 말하십시오. 여기에 내가하려는 일이 있습니다. " 자신의 감정에 대해 이야기하는 동안 어조와 신체 언어가 모두 침착해야합니다.

그가 나쁜 선택을 할 때 자신에게 더 잘 맞는 아이디어에 대해 이야기하는 것을 잊지 마십시오. 다음 번에 더 생산적으로 사용할 수있는 다양한 선택에 대한 아이디어를 함께 브레인 스토밍하십시오. 전환하기가 어렵고 많은 작업이 필요하지만 결국에는 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

또한 원하는 경우 가족 상담을 할 권리도 있습니다. 갈등 해결의 일부를 수행하고 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이되는 모든 기술을 가르치기 위해 주변 전문가와의 작은 대화는 누구에게나 좋은 것입니다.

BalancedMama의 답변은 그것에 대한 훌륭한 깊이와 당신이 할 수있는 일에 대한 지침이 있다고 생각합니다.

매우 단순화 된 견해와 제가 생각하는 것은 아이들이 그들의 경계가 어디 있는지 지속적으로 이해해야한다는 것입니다. 그들은 성장하고 배우고 때로는 경계 점검이 고의적 인 적대감처럼 보입니다.

화 내지 말고 자녀가해야 할 일과 이유를 설명하여 자녀가 매우 쉽게 지낼 수 있도록 도와주십시오. 옵션이 중요하지 않은 경우, 결정을 내리십시오. 그러나 결과가 중요하다면, 침착성을 유지하면서 토론이 없다는 것을 분명히하십시오.

자녀에게 "매우 민감한 사람"이라고 표시하는 것에주의해야합니다.

많은 사람들이 왜 누군가가 무언가를하고 있는지 이해하지 못할 때 사람들에게 라벨을 붙이기 시작했습니다. 나는 이것이 약간의 지름길이라고 생각합니다. 이해하는 것보다 라벨을 붙이고 진단하는 것이 더 쉽습니다.

당신의 아들이 매우 민감한 사람이라는 것이 사실 일지라도, 나는 라벨, 자기 개념, 행동 사이에 역학이 있기 때문에 나는 결코 그에게 말하지 않을 것입니다. 레이블은 레이블과 일치하는 자기 개념을 강화하고, 자기 개념과 일치하는 행동은 자기 개념을 강화합니다.

솔직히 말해서, 당신이 아들에게 많은 것을 투영하고 있다는 인상을받습니다. 나는 그가 상황이 얼마나 "완벽한"지를 알고 있는지 의심한다.

어쨌든, 내가 제안 할 수있는 것은 감정적으로 중립을 유지하는 것인데, 비록 그것이 안전 (안전이 관련되지 않은) 상황에서 자신을 제거하고, 자신에게 질문하고, 상황에 대한 당신의 참여를 의미하더라도 말입니다.