모유 수유는 얼마나 오래 걸립니까?

나는이 질문에 많은 개인적 또는 주관적 관점이있을 수 있다는 것을 알고 있습니다. 따라서 내가 찾는 대답은 가장 잘 알려진 데이터가 두 가지 관점에서 우리에게 보여주는 것입니다.

1. 다른 포유류에서 발견되는 평균 모유 수유 기간이 있습니까? 이것은 아마도 임신 기간에 따라 정상화되어야합니다.

2. 지속적인 혜택을 제공하는 모유에 대한 데이터는 무엇을 말합니까? 특히, 모유가 더 이상 측정 가능하거나 가치있는 혜택을 제공하지 않는 특정 연령 또는 체중이 있습니까?

본질적으로 좋은 답변은 개인적인 의견이 아니라 과학과 연구에 의해 뒷받침됩니다.

TL; DR-독점 모유 수유 : 6 개월, 부분 모유 수유 : 12 개월 이상

글쎄, 당신이 연구 논문에 대해 물었으므로 여기에 있습니다.

배타적 모유 수유의 최적 기간 : 체계적인 검토. (개요) (2004)

이 검토 결과에 기초하여 세계 보건 총회 는 회원국 에 6 개월간 독점 모유 수유 를 권고 하는 결의안을 채택했습니다 .

모유 수유를 완전히 중단해야 할시기를 명시 적으로 목표로하는 연구를 찾지 못했습니다. 그러나 모유 수유 기간과 다양한 발달 및 건강 매개 변수 사이의 관련성을 연구하는 많은 기사가 있습니다.

내가 적절하게 찾은 모든 것은 적어도 12 개월까지 아이를 부분적으로 모유 수유하는 것이 유익하다는 것을 분명히 보여줍니다. 소스, 링크 및 요약은 다음과 같습니다.

1 세와 5 세의 모유 수유 및인지 발달 [PDF] (2001) :

3 개월 미만의 모유 수유는 6 개월 이상의 모유 수유에 비해 13 개월에 MDI의 중간 값보다 낮은 시험 점수와 WPPSI-R (Wechsler Preschool and Primary Scales of Intelligence) 의 위험이 증가했습니다. ) 5 년에.

모유 수유 기간 및 과체중 위험 : 메타 분석 (Sep. 2005)

모유 수유 기간은 과체중의 위험과 반비례했습니다 (회귀 계수 = 0.94, 95 % 신뢰 구간 (CI) : 0.89, 0.98) . 범주 분석은 이러한 용량-반응 연관성을 확인했다 (<1 개월의 모유 수유 : 배당률 (OR) = 1.0, 95 % CI : 0.65, 1.55; 1–3 개월 : OR = 0.81, 95 % CI : 0.74, 0.88; 4– 6 개월 : OR = 0.76, 95 % CI : 0.67, 0.86; 7-9 개월 : OR = 0.67, 95 % CI : 0.55, 0.82;> 9 개월 : OR = 0.68, 95 % CI : 0.50, 0.91). 1 개월의 모유 수유는 4 %의 위험 감소와 관련이있었습니다 (OR = 0.96 / 월 모유 수유, 95 % CI : 0.94, 0.98).

모유 수유 및 비만 : 단면 연구 (1999)

비만의 유병률에 대한 모유 수유 기간 동안 명확한 용량-반응 효과가 확인되었다 : 유병률은 2 개월의 독점 모유 수유의 경우 3.8 %, 3-5 개월 동안 2.3 %, 6-12 개월 동안 1.7 %, 12 개월 이상 0.8 %

미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics) 는 처음 6 개월간 독점 모유 수유를 권장 하고 그 후 1 년간 보충 식품으로 모유 수유를 계속하는 반면, 세계 보건기구 (WHO) 는 처음 6 개월 동안 독점적 모유 수유를 권장 하고 최대 2 년 동안 보충 식품으로 계속 모유 수유를 권장합니다 나이와 그 이후의.

http://www.cdc.gov/breastfeeding/faq/index.htm

영유아는 태어날 때부터 6 개월 후, 다시는 12 개월에 자연 면역 강화를받습니다. 어린이는 처음 6 개월 동안 만 모유 수유를 권장하지만 일부는 4 개월 전에 더 많은 고형 음식을 시작합니다. 저의 목표는 1 년 동안 모유 수유를하는 것이었고 첫 자녀는 첫 생일을 맞은 날에 자신을 끊었습니다. 나는 많은 부모들이 유아기 (1-3 세)를 통해 계속해서 자녀의 좌절감을 돕는다는 주장을한다고 들었습니다. 나는 일부 어린이들에게 그 효과가 있음을 보았고, 다른 어린이들이 다른 대처 전략을 개발하는 데 방해가되는 것도 보았다. 모유 수유를하는 일부 어린이들은 더 자주 아프지 않거나 덜 심한 경향이 있습니다. 신체적 이익 측면에서 1 년은 그들이 필요한 것을 얻는 마지막 시간 인 것 같습니다.

나는 포유류에서 이유가 무엇인지에 대한 정확한 아이디어를 연구하고 인간과 비교 한 Kathryn Dettwyler를 언급 한 사람이 아무도 없다는 사실에 정말 놀랐습니다. 그녀는 성숙한 치아, 사춘기 등과 같은 데이터를 사용하여 종의 간호 길이가 서로 비교되는 방법을 결정하고 자연적인 인간 이유가 2.5-7 년이라는 결론에 도달합니다. https://www.health-e-learning.com/articles/A_Natural_Age_of_Weaning.pdf

도움이되지 않는 특정 나이 이후에는 아무것도 찾을 수 없습니다. 현실적으로 나는 우유보다 시리얼에 사람의 우유를 넣는 것이 더 건강하다고 생각하지만 그 습관을 들지 않을 것입니다. 인간 우유는 인간의 영양 요구에 더 적합하며 그 성분은 다른 종의 우유보다 훨씬 쉽게 소화됩니다. 그러면 유제품의 잠재적 이점이 더 많을 것이라고 추정하는 것이 합리적입니다우리 종의 우유로 만들면 유익합니다. 이 생각은 일부 사람들에 의해 받아 들여졌으며 현재 모유를 구매하는 보디 빌더 및 운동 선수 사이에 시장이 있습니다. 나는 개인적으로 좋은 종합 비타민을 고수하고, 개인적으로 섭취에 관심이 없기 때문에 단단한식이 요법을합니다. 나는 그것을 양치질했고 & 인후통에 훌륭하게 작동합니다.

다른 포유류와 인간을 비교할 수 없습니다. 각 포유류 종은 모유의 영양소에 직접 영향을 미치는 자체 식단을 가지고 있습니다.

인간은 우리 종 (비건 채식인, 채식주의 자 등) 내에서 다양한 식단을 가지고 있기 때문에 인간 종 (전체)을 다른 포유류와 비교할 수 없습니다.

어머니가 건강한 식습관을 따르는 경우, 아기를 최대 4 개월 동안 독점적으로 모유 수유 할 수 있습니다. 아기가 충분한 영양분을 섭취하고 있는지 측정하려면 더러운 기저귀의 수를 통계로 유지해야합니다. 숫자가 줄어든다면, 아기는 충분한 영양분을 섭취하지 못하고 단단한 음식을 소개해야 할 때입니다.

http://www.womenshealth.gov/breastfeeding/

모유 수유 기간은 자녀가 얻는 혜택에 달려 있으며, 이는 어머니와 자녀의 건강에 달려 있습니다. 예를 들어, 모유 수유는 39 개월에서 42 개월 사이의 어린이 ( 'trusty'ol 'Wikipedia http://en.wikipedia.org/wiki/Breastfeeding ) 에서 비만의 위험을 크게 줄일 수 있습니다 . 또한 아기가 최소 24 개월 동안 모유 수유를하면 관상 동맥 심장 질환의 위험을 23 % 나 줄입니다.