부모의 요구와 자녀의 요구의 균형

저에게는 새로운 부모로서 아들의 요구와 나의 필요를 충족시키는 것 사이의 균형을 찾는 것이 어렵다는 것을 알았습니다. 나는 내 자신의 필요를이기적이고 내면의 이기적이지 않은 것으로 보는 경향이있었습니다.

제 경우에는 어머니가 매우 이기적이라는 것을 인식하고 자랐으며, 고령자로서 이것이 정확한 관찰이라고 결론지었습니다. 어린 아이를 돌보는 동안 나 자신을 위해 활동이나 시간이 필요하다고 느꼈을 때 심리적 딜레마가 발생했습니다. 이것은 나중에 남편의 죽음으로 악화되어 나를 세 명의 어린 자녀를 돌보는 유일한 보호자로 남겨 두었습니다.

이것은 몇 년 전에 이루어졌으며 그 이후로 그러한 균형을 찾았지만 새로운 부모가이 문제로 어려움을 겪는 것을 돕는 것이 좋은 질문이라고 생각했습니다.

부모는 자녀 / 자녀의 요구를 충족시키는 것과 자신의 필요를 충족시키는 것 사이에서 어떻게 건강한 균형을 실제로 찾을 수 있습니까? 자신의 욕구가 합리적인지 또는 이기심으로 넘어가는지 여부를 어떻게 평가합니까?

저는 여전히 자녀와 부모의 가장 중요한 차이점 중 하나는 부모가 일반적으로 자신의 요구 충족을 잠시 지연시킬 수 있음을 인식 할 수 있다는 것을 여전히 배우고 있다는 것을 배웠습니다 . 아이들은 그렇게 할 수 없습니다. 아이들은 지금 부모가 필요 하거나 적어도 그렇게 생각합니다.

부모로서 우리는 자녀들 이 그들의 필요가 실제로 즉각적인 (공개 상처)와 그렇지 않은 (배고프지) 사이 의 차이 를 이야기하도록 도와야합니다 . 나는 두 살짜리가 그 차이를 알 수 없다는 것을 알고 있습니다. 3 살짜리 아이는 훈련을받은 경우에만 가능합니다. 7 살짜리 아이는 10 분 또는 30 분 동안 참을 수있는 충분한 자제력이 있어야합니다. 그것은 모두 시간 틀에 달려 있습니다. 작은 아이들의 경우 부모님은 유연성이 거의 없습니다. 예를 들어 기저귀를 갈아 입기 전에 긴급한 화장실 휴식을 허용합니다. 나이가 많은 아이들은 더 오래 기다리거나 더 큰 문제를 기다릴 수 있습니다.

그것은 모두 "마이크로"시간 척도에 있습니다. 일부를 축소하면 부모도 더 큰 시간이 필요합니다. 바하마에서 2 주를 의미하는 것은 아니며 물론 유아를 집에 두는 것은 아니지만 항상 아이들을 먼저 할 수는 없습니다 . 재충전 시간, 갱신 시간, 회고 시간 이 필요 하며 빠른 화장실 휴식 시간에는 할 수 없습니다. 이것은 중요하며 계획이 필요합니다. 그렇지 않으면 일상 생활에서 익사 할 것입니다. 다시 말하지만, 당신이 작은 아이들을 가질 때 당신이 보호 할 누군가가 있다면 보통 한 시간 또는 세 시간 동안 그들에게서 벗어날 수 있습니다. 더 큰 아이들은 며칠 동안 대가족을 돌보는 동안 부모는 스파 리조트에서 몇 밤을 보낼 수 있습니다.

나를 위해, 가장 어려운 부분은 열이 많은 상황에서 시원하게 생각하는 것입니다. 그가 침대에있을 때 긴장을 풀 수 있다는 것을 기억하려면 정신력이 필요합니다 . 지금 그의 요구는 나의 것보다 더 중요합니다. 육아는 지속적인 희생이며, 성인과 부모로서 우리가 대처할 수있는 능력이 더 많음에도 불구하고 순간의 열기 속에서 그 희생을 받아들이 기가 어려울 수 있습니다.

나를 위해, 그것은 중요성과 긴급 성의 차이를 인식하는 것으로 요약됩니다. 상황은 중요하고 긴급하거나 중요하지만 긴급하지는 않지만, 긴급하지만 중요하지 않거나, 중요하거나 긴급하지 않을 수 있습니다. 순서대로 우선 순위를 정해야합니다.

비명을 지르는 유아를 돕는 것이 중요하고 시급합니다. 최대한 빨리 도와주기 위해 모든 것을 버립니다. 4 살짜리 아이에게 책을 읽는 것이 중요하지만 긴급하지는 않습니다. 혼자서 시간을 보내는 부모의 필요 또한 똑같이 중요하므로 휴식이 필요할 때 책 읽기를 잠시 연기하는 것이 좋습니다.

부모는 자녀의 모든 요청을 긴급하게 처리 할 때 화상을 입습니다.

내가 찾은 또 다른 것은 종종 타협을하여 내 관심사가 아이들의 관심사와 일치하도록하는 것입니다. 예를 들어 때로는 평화 롭고 조용한 것이 필요하지만 아이들이 나와 함께 시간을 보내고 싶어서 조용히 지켜 보도록하겠습니다. 우리는 부모가 더 큰 것을 만드는 대신 작은 희생을합니다. 부모가 타 버린 부모와 자격이있는 아이들을 위해 희생하는 유일한 부모 일 때.

항상 자신에게 진실하십시오. 당신이 당신의 아이들이 그것을 돕는 느낌이 든다면. 책임감을 느끼지 말고해야한다고 느끼므로 절대 그렇게하지 마십시오.

비상 사태는 면제되었으며, 항상 아이들과 대화를 나누고 나중에 필요할 때 돌봐 주겠다고 말합니다. 나는 내 시간이 그들의 필요를 충족시키는 경향이있는 시간을 "희생"한다고 생각하지 않습니다. 내가 그렇게하면, 그들이 더 원하거나 내가 한 일에 대해 적절한 반응을 보이지 않으면 항상 기분이 상하게된다는 것을 알게되었습니다. 우리 자신에게 시간을 보내는 것은 이기적이지 않으며, 정상적인 관계를 유지하기 위해 그 관계를 유지해야합니다.