"인간 작업 스위치가 유해한 것으로 간주 됨"을 백업하기위한 하드 데이터가 있습니까?

Joel Spolsky는 유명한 블로그 게시물 " 인간 작업 스위치가 유해한 것으로 간주 됨 "을 작성했습니다.

전제에 동의하고 상식 인 것처럼 보이지만 작업 스위치의 오버 헤드를 계산하기위한 연구 나 백서가 있는지 궁금합니다. 또는 증거는 단순한 일화입니까?

'아마도'라고 말하는 연구의 초록

또 다른 연구 [PDF] 에 따르면 중단으로 인해 시간이 오래 걸린 것으로 보입니다.

중단이 재개 지연 시간을 증가 시키지만 중단 이전의 작업에서 발견 된 신호는 복구 시간을 단축 할 수 있다는 연구 [PDF] .

작업 전환 [PDF] 은 업무 시간의 상당 부분을 차지합니다.

방해 할 수있는 것보다 방해의 심리학에 대한 더 많은 독서 .