Tren a las Nubes 복용시주의 사항

나는 한 번 트렌 과 함께 라스 누 베스를 타고 가고 싶습니다 . Wikipedia에 따르면이 투어는 15 시간이 걸리지 만 티켓 구매처와 예약이 필요한지에 대한 정보를 찾을 수 없습니다. 그리고 비용은 얼마입니까?

루트에서 가장 높은 지점은 4200 미터가 넘습니다. 이 높이 때문에 특별한 예방 조치를 취해야합니까? 일반적으로 알프스에서 등반을한다면 4000 미터 이상을 올라갈 때 준비해야합니다. 그러나이 경우에는 수동적 인 활동 일 뿐이며 짧은 기간 동안 만 가장 중요합니다. 약 6 시간 후에는 정말로 고도가 아플 수 있다고 생각합니다. 이 경우 문제가되지 않아야합니까?

당신은 할 수 있습니다 여기에 티켓을 구입 . 가격은 약 185 USD입니다.

기차는 4200m에서 몇 시간 후에 "정상"고도로 되돌아 갈 것이므로 특별한 준비는 필요하지 않습니다. 내가 아르헨티나에 있었을 때, 기차는 작동하지 않았기 때문에 우리는 기차가 만드는 것과 거의 같은 길을 차를 렌트해야했습니다. 우리는 4000 미터에서 2 시간 또는 3 시간 정도 머물렀고 조금 나쁘게 느끼기 시작했지만 아무 것도 중요하지 않았습니다. 우리는 하루 종일 밤낮으로 두통을 겪었으므로 다음 날에는 힘든 활동을 계획하지 않는 것이 좋습니다.

고도에주의하십시오. 나는 약간의 공포 이야기가 있었다.

일반적으로 2400m가 넘는 것이 흥미로워지기 시작합니다. 그 고도에서 육체적으로 무언가를하고 있다면 며칠 동안 적응할 가치가 있습니다.

그러나 당신이 지적했듯이, 그것은 짧은 기간 동안 수동적 인 활동입니다. 어쩌면 증상을 완화시키기 위해 항고 지병 약이나 코코아 잎을 미리 복용하십시오.

그러나 몸을 과도하게 스트레스를받지 않고 전날 또는 다음 날에 너무 신체적으로 계획된 것이 없다면 괜찮을 것입니다.