우리는 모두 성인입니다-쪼그리고 앉는 데 어려움이 있으면 쪼그리고 앉는 화장실을 어떻게 사용합니까?

따라서 우리는 쪼그리고 화장실을 사용하는 방법에 대한 좋은 질문과 답변이 있습니다 . 그러나 답변은 기본적으로 건강하고 지침에 따라 하나를 사용할 수 있다고 가정합니다.

우리 그룹은 다음 달에 스쿼트가있는 지역으로 가고 있으며, 그룹 중 하나는 현재 허리를 치료하고 다른 수술 후 코어 근육이 많이 약해져서 쪼그리고 앉기가 어려워졌습니다.

쪼그리고 앉을 수 없다면 어떻게 쪼그리고 앉는 화장실을 사용합니까?

가족이 영국에서 고국으로 돌아간 후 아주 짧은 기간 동안, 할머니가 아직 살아있는 동안, 우리는 (아버지의 조상) 집에서 시간을 보냈습니다. 화장실.

통통한쪽에 약간의 영향을 미치므로 일반적으로 그러한 것들과는 완전히 준비가되지 않아 효과적으로 사용하는 데 큰 어려움이 있습니다. 여기 도움이 된 몇 가지 팁이 있습니다.

• 가장 간단한 해결책은 어색한 무릎입니다 (무릎을 바닥에 두어 균형을 잡도록합니다). 당신이 얼마나 큰지에 따라, 이것은 혼란을 일으킬 수 있습니다.
• 상대적으로 작은 인클로저에 있으면 벽에 손을 대어 균형을 유지하거나 능력이있는 경우; 측면에 고정 막대를 놓습니다.
• 당신의 뒤에 팔, 바닥에서 자신을 propping 손. 불행히도 카마 수트라와 같은 위치이지만 작동합니다. 그냥 확인 당신이 만든다 정말 나중에 손을 씻는다.
• 내가 한 일을하고 가장 가까운 화장실로 여행하십시오. 위생적이며 위생적이며 부상의 위험을 피할 것입니다 (친구가 미끄러지고 더러워 지거나 더 심하게 다치게한다고 상상해보십시오). 근처에 적절한 주택이있는 거주지가있을 수 있으며 상황을 설명하고 감사의 말을 전하면 원만한 해결책에 도달 할 수 있습니다. :)

휴대용 캠핑 화장실을 사서 가방을 사용할 수 없습니다. 아마존에서 판매되는 제품은 다음과 같습니다. http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/B000CN9CN6

다리가 네 개인 플라스틱 의자를 구입하십시오. 중앙에 구멍을 뚫습니다. 쪼그리고 앉은 화장실 위에 놓으십시오. 넘어지지 않도록 조심하십시오. 잘 가십시오. 플라스틱 성형 의자는 널리 사용할 수 있습니다. 다리가 짧은 것을 사거나 다리를 잘라 다리를 짧게하십시오. 의자는 스쿼트 화장실 너비와 정확히 같은 너비입니다.

내 친구는 3 년 5 월에 무릎 수술을 받았고 9 월까지 다리에 캐스트를해야했습니다.

그녀가 그 세 여름에 방문한 한 곳은 대부분의 화장실이 쪼그리고 앉은 화장실 인 Taizé France였습니다. 메인 광장보다 약간 높은 계단이있는 포셀린 광장.
'앉은'화장실이 있었지만, 그 화장실은 항상 걸을 시간이 더 길었고, 인기가 높고 줄이 길고 종종 덜 깨끗했습니다.

그래서 그녀는 일 어설 때 쪼그리고 앉은 화장실을 사용하기 위해 운동했습니다. 반바지와 속옷 중 좋은 다리를 가지고 그들이하는 방식 밖으로 개최 할 수있는 경우, (사람들은. 캐스트와 다리에 머물 수
큐비클이 허용 그래서 화장실의 외부에 (넓은 간격으로 다리와 화 변기를 통해 서 광장)과 요구가 실행하는 모든 실행을 할 수는.
다리에 캐스팅으로 그녀는 전혀 그 다리를 구부릴 수 없습니다. 그녀는 다른 무릎을 구부려서 가능한 좋은으로 목표 않았다.

플러시는 필요할 때 제대로 착륙하지 못한 비트를 처리했다고 그녀는 말했다.

수컷은 어쨌든 아래로 겨냥하여 적어도 절반은 일 어설 수 있으므로 다른 절반은 창의적이어야합니다.