장거리 도보 공급 및 지원

나는 먼 거리를 여행했지만 항상 배낭을 가지고 다니며 교통 수단을 사용했으며, 일반적으로 그렇게 쉽게 갈 수 있습니다.

예를 들어 87 일 만에 미국을 걷는 사람들은 장거리 워커에 대해 읽었습니다. 나는 그들이 이런 식으로 15kg 팩을 가지고 다니지 못한다고 가정하고있다.

이런 식으로 말하면, 내가 (또는 당신이) 그렇게한다면, 장거리 보행을 위해 무엇이 필요한가?

내 경험으로는 일주일 반 이상 음식을 공급하고 하루 이상 물을 공급하는 것은 실제로 불가능합니다. 포터 나 노새가없는 한. 냉동 건조 된 음식은 운반 무게를 더 줄일 수 있습니다.

세인트 길을 걷는 많은 사람들이 있습니다. 약 1 개월이 걸린 제임스. 가장 잘 준비된 배낭에는 5kg 미만의 배낭이 있습니다. 약 10kg 이상의 모든 것이 걷기를 망칠 것입니다. 당신이 가지고 다니는 것은 작은 침낭 (여름에 100-300g), 옷 한 벌, 슬리퍼, 칫솔, 비옷, 하루 동안의 간식 및 물입니다. 당신이 필요로하지 않거나 도중에 구입하는 다른 모든 것. 당신은 길에 어딘가에 남아있는 많은 장비를 찾을 수 있습니다 :)

블로그와 블로그에서 출판 한 책에있는 장거리 워커 몇 명을 따랐으며, 장기적으로 따르지 않는 블로그 항목도 보았습니다. 그들은 운반 할 수있는 것 이상으로 또는 전체를 위해 운반해야 할 때 여행의 일부를 위해 바퀴 달린 운송 수단을 사용하고 그 뒤에 끌려갑니다.

다음은 내가 팔로우 한 블로그에 대한 링크입니다. 영어로 된 작은 부분 만 있지만 그가 사용한 것을 보여주기에 충분합니다. Jan Vroomans는 목적지를 염두에두고 동쪽을 향해 네덜란드를 걸으며 중국에있을 때 충분하다고 결정했습니다. 초기에, 아마도 시작부터, 그는 두 바퀴 달린 수하물을 사용했습니다. 이때 인터넷에서 찾을 수 없습니다. 가장 가까운 곳에서 ' Burley travoy urban bike trailer '를 찾을 수 있습니다.

다른 사람 중 한 사람은 좀 더 전통적인 손 카트를 사용하여 한 손으로 쥐었다. 그리고 그는 미국 사막에서와 같이 재 공급이 매우 어려운 지역에 하나만 사용했습니다.

나는 그것을하지 않았다면, 15kg 배낭이 훈련을받지 않을 때 무거운면에 있으면 휴대할만한 이유가 있다고 말합니다. 나는 훈련없이 사무실 작업에서, 30kg의 배낭을 들고 있었다 여행 만난 사람들, 그들은 며칠 허리와 무릎 불만 고통 않았다.
당신이 최대 훈련 할 때 당신은 몇 일 동안 이상 15kg을 수행 할 수 있습니다, 특별히 만약 당신이 과체중이 아닌 경우, 과체중 사람들은 항상 자신의 몸무게보다 더 많은 무게를 지니고 몸은 그것에 적응합니다.