컴퓨터에서 작업하거나 작업하는 동안 30 분의 휴식을 취하려면 어떻게해야합니까? [닫은]

데비안을 실행하고 있습니다. 여러 번 컴퓨터에 오래 있기 때문에 비좁은 (혹은 무언가)옵니다. 휴식을 취하기 위해 30-40 분 후에 알려주는 도구가 있습니까?

나는 무언가를 본 것을 기억하지만, 그것이 무엇인지 잊었습니다.

나는 이것을 위해 Workrave 를 사용 합니다. 데비안에서 workrave패키지로 제공됩니다.

패키지 로 제공되는 Safe Eyes 도 발견 safeeyes했지만 시도하지 않았습니다.

xwrits 표준 저장소에서 사용 가능한 것은 또 다른 것입니다.

Description: reminds you to take a break from typing
 xwrits helps you prevent repetitive stress injury.
 .
 xwrits is a small reminder program designed to let you know it is time
 to take a break from typing to rest your wrists and prevent any damage
 to your wrists (or at least make them feel better if you've already
 damaged them). Normally works on the honor system, but if you find
 yourself unable to stop typing during your break, it can also lock your
 keyboard.

Stretchly 를 휴식 시간 알림으로 사용할 수 있습니다 .

10 분마다 20 초 동안 마이크로 브레이크.

30 분마다 5 분 이상 휴식에 대한 아이디어가 포함 된 창이 표시됩니다.

설명은 GitHub에 있습니다 . Stretchly를 설치하려면 여기 에서 .deb 패키지를 다운로드 하십시오 .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v0.18.0/stretchly_0.18.0_amd64.deb
gdebi stretchly_0.18.0_amd64.deb

30 분마다 시간을 표시하는 최소 크론을 사용합니다. libnotify에 의존합니다 :

DISPLAY=:0 /usr/bin/notify-send "$(date +"Time is %r")"

crontab 문은 다음과 같습니다.

*/30 * * * * /path/to/clock.zsh

휴식을 취해야 할 때와 작업을 다시 시작해야 할 때를 알려주 므로 Pomodoro Timer 를 사용하여 시간 을 추적합니다.

Pomodoro Technique을 기반으로 작업 흐름을 구조화하도록 설계 되었으므로 기본적으로 25 분의 작업 시간과 5 분의 휴식 시간이 있습니다. 그러나 쉽게 사용자 정의 할 수 있으며 원하는대로 기간을 설정할 수 있습니다.

멋진 그래픽 인터페이스도 제공되며 gnome-shell-pomodoro 라는 이름으로 데비안 패키지로 제공됩니다 .

휴식을 취하는 것은 잘 작동하는 것입니다. 우분투 / 데비안입니다.

sudo add-apt-repository ppa:vlijm/takeabreak
sudo apt-get update
sudo apt-get install takeabreak

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