답변:
WP-DB-Backup이라는 플러그인이 있습니다 http://wordpress.org/extend/plugins/wp-db-backup/
특정 간격으로 블로그 백업을 이메일로 보내도록 구성 할 수 있습니다.
몇 가지 백업 플러그인이 있습니다. 가장 간단한 절차는 백업에서 xml 내보내기 파일을 포함하는 것이므로 다른 WordPress 설치로 쉽게 가져올 수 있습니다.
이를 수행하는 플러그인 중 하나는 BackWPup (http://wordpress.org/extend/plugins/backwpup/)입니다. 정기적으로 백업 이메일을 보내도록 설정할 수 있습니다. 고도로 사용자 정의 할 수 있습니다.
SQL 파일 만 반환하는 플러그인은 단순히 WP 백엔드를 통하지 않고 phpMyadmin을 거쳐야하므로 복원하기가 더 어렵습니다.
워드 프레스를위한 백업 서비스를 제공하는 Backupify, www.backupify.com 서비스도 있습니다.
BackWPup http://wordpress.org/extend/plugins/backwpup/ 는 cron 작업에서 실행되어 데이터베이스 및 / 또는 wp-content 또는 기타 폴더 및 파일 만 백업합니다.
사이트가 아닌 다른 FTP 계정 (또는 Amazon S3 버킷 등)에 액세스 할 수있는 경우 플러그인에서 파일을 보낼 수도 있습니다. 보안을 위해 백업을위한 별도의 공간을 확보하는 것이 좋습니다.
당신은 플러그인 이름 복사기를 설치할 수 있습니다 그것은 관리자 패널에서 데이터베이스뿐만 아니라 모든 파일을 백업 할 수 있습니다
서버에 대한 SSH 액세스 권한이있는 경우 가장 간단하지는 않지만 다른 방법은 wp-cli를 사용하는 것입니다.
http://wp-cli.org/commands/db/export/
그리고 서버에서 wp 명령을 실행하고 예약하기 위해 cron 파일을 수행 할 수 있습니다.
내 의견으로는 사이트가 작동하지 않으면 플러그인의 복원 기능을 사용할 수있는 방법이 없기 때문에 플러그인은 백업에 신뢰할 수 없습니다.
cPanel 이있는 경우 호스트 서버에 압축 .sql.gz 파일로 "Doownload MySQL 데이터베이스를"당신을 수있는 백업 섹션에서 간단한 도구가있다.
cPanel이 없으면 phpMyAdmin을 통해이를 수행 할 수 있습니다 .
백업하려는 WordPress 데이터베이스를 선택하십시오.
"내보내기"탭을 클릭하십시오.
"빠른"내보내기 방법을 선택하고 이동을 클릭하십시오.
압축 추가와 같은 항목을 변경하려는 경우 "사용자 정의"옵션을 확인할 수 있습니다.
phpMyAdmin을 통해 MySQL 데이터베이스 내보내기
이 두 옵션 모두 단순 복원 / 가져 오기 기능을 가지고 있으며 내보내기 프로세스 중에 사용 된 것과 동일한 압축 형식으로 압축 된 데이터베이스를 복원 할 수 있습니다.