하이브리드 또는로드 바이크?


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몇 달 전에 롤리 벤처 컴포트 바이크를 선물로 받았습니다. 과체중이지만 빨리 떨어지고 있습니다. 나는 275 세부터 시작해서 2 달 동안 정기적으로 라이딩을하고 식단을 바꾼 후에 약 250 석을 앉았습니다. 이 자전거에서 자란 것이 확실합니다. 나는 보통 11mph 또는 12mph를 관리하는 좋은 속도를 유지하기 위해 고군분투하고 있으며, 내가 이야기 한 자전거 딜러는 더 나은 타이어, 가벼운 프레임 및 낮은 승차 위치 사이에서 엄청난 차이가있을 것이라고 말합니다.

지난 주말에 30 마일 여행을했는데 2 1/2 시간 이상 걸렸습니다. 나는 도로를 고수하고 있으며 플로리다에서는 아주 좋은 모습을하고 있습니다. 그래서 도로 자전거가 갈 길인 것처럼 보이지만, 나는 여전히 과체중이고 더 이상 젊지는 않습니다 (37). 그래서 등이 다칠 지 걱정이 되십니까?

참조 프레임으로, 딜러는 Trek FX 시리즈를 일반 하이브리드 자전거보다 약간 낮은 것으로 권장했으며, 특히 7.3 FX를보고 있습니다. 내 예산으로 도로 자전거를 타면 Trek의 1.1이 절반입니다.

내 주요 질문은 도로 대 하이브리드이지만 제조업체의 제안에도 분명히 열려 있습니다. 나는 매우 새롭고 아무것도 커스터마이즈하지 않기 때문에 구매할 수있는 자전거가 아니라 구매할 수있는 자전거 여야합니다. 그건 내가 아닙니다 (아직).


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Cyclocross 자전거는 자전거의 훌륭한 조합입니다. 본질적으로 견고한로드 바이크.
— Jason Lydon

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모두에게 감사합니다. 나는로드 바이크를 향해 떠날 것이고, 내가 잘 맞도록 무리를 시도 할 것입니다. 질문의 측면에 대답하기 위해-몇 가지 이유로 더 빠른 속도를 원합니다. 하나는 그룹과 함께 라이딩을 시작하는 것입니다. 둘은 범위입니다. 나는 두세 시간 타는 것을 신경 쓰지 않지만 더보고 싶습니다. 나는 당신이 원하는대로 똑바로 또는 아래로 타게하는 2 세트의 브레이크를 가진 자전거가있는 것을 본다. 아이러니하게도로드 바이크는 더 간단한 기어처럼 보입니다. 내가 언덕이없는 지역에 사는 것을 고려하면, 그것은 나에게 좋은 소리입니다.
— Scott Lewis

답변:


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첫째, 특히 체력을 향상시키기 위해 노력하고 있다면 11 또는 12mph는 느리지 않습니다. 느낌이 좋으므로 mph 대신 kph로 속도를 측정하십시오. 당신은 웃을 수 있지만, 우리 모두는 그것을합니다!

새로운 자전거에서 찾아야 할 가장 중요한 것은 IMO가 당신에게 잘 맞는다는 것입니다. 이것은 편안함을 향상시킬 것입니다. 편안하다면 더 빨리 갈 수 있습니다. 드롭 핸들 바는 공기 역학에 도움이되지만 덜 헐렁한 재킷을 착용하는 것보다 적습니다. 자전거의 무게는 이미 잃어버린 무게에 비해 무시할 수 있으므로 몇 파운드 / 그램을 위해 은행을 날려 버리지 마십시오.

로드 바이크가 자신에게 잘 맞고 안장에 비해 핸들 바가 너무 낮지 않으면 편안해야합니다. 그것은 당신이 여전히 하이브리드에서 꽤 빨리 갈 수 있다고 말했습니다. 내 개인 기록 중 일부는로드 바이크가 아닌 하이브리드에 설정되어 있는데, 그 이유는 하이브리드를 꺼내는 날에 기분이 좋아 졌기 때문입니다.

따라서 편안하고 편안한 자전거를 구입하십시오. 분명히 그것은 그들을 시험하고 메모하는 것을 의미합니다. 당신이 정말로 진지한 경우 , 자전거를 팔고 싶은 가게에있는 사람에게 의지하지 않고 독립적 인 자전거 크기 조정 / 피팅을하거나 온라인 측정 가이드를 따를 수 있습니다.

자전거가 편하다면 라이딩을 즐기고 더 자주 타게됩니다. 이것은 당신을 더 빨리 만들 것입니다. 즐기세요!


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또한 무거운 (모든 사람이 동일한 가정), 느린 하이브리드는 체력과 무게가 목표보다 가벼운 레이서 이상을 달성하지 않습니다 - 당신은 ..... 정직을 유지하는 오프 완화 경우 속도를 망치 자전거처럼 아무것도
— mattnz

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@mattnz, "무중력"목표를 달성하는 방법을 알고 싶습니다. 나는 그것이 나의 등산을 정말로 향상시킬 수 있다고 생각한다! ;-)
— James Bradbury

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@mattnz 나는 느린 자전거가 당신이 더 나은 체력 목표를 달성하는 데 도움이된다는 점에 대해 완전히 동의하지 않습니다. 나는 무거운 통근에서 할 수있는 것처럼 경마 자전거에서 열심히 일할 수 있습니다. 유일한 차이점은 더 빠르고 편안한 자전거를 얼마나 재미있게 즐기는 지입니다. 무게를 늘리기 위해 무거운 자전거를 타는 것은 어리석은 일입니다.
— jlund3

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@ jlund3 : 아마도 내가 말하려고했던 것은 아마도 당신이하고 싶은 일이 맞다면 슈퍼 경량 초고속 경주자에게 수천 달러를 소비 할 필요가 없다는 것입니다.
— mattnz

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당신의 주요 야망은 무엇입니까?

주로 체중 감량입니까? 그렇다면 기존 자전거에서 잘하는 것처럼 들립니다. (필자는 "새 자전거를 타지 마십시오"라고 말하는 것이 아니라, "원하는 것을 확신 할 때까지 자전거를 타지 마십시오"라고 더 말하는 것입니다.

아니면 하루 종일 탈 수있는 체력을 키우고 있습니까? 다시, 당신의 현재 자전거가 할 것입니다.

아니면 더 빠른 속도로 주행하고 있습니까? 글쎄, 아마도 당신은 새로운 자전거를 얻는 것에 대한 논쟁을 가질 수 있습니다. 그러나 다시 구매할 자전거의 종류는 아마도 당신이하고자하는 타는 종류에 의해 결정되어야합니다.

당신은 도로를 타기 때문에 도로 자전거가 액면가에 적합하다고 생각합니다. 그러나 반면에 하이브리드는 당신에게 더 많은 지형을 열어 줄 것입니다.

아니면 놀이기구의 길이? 며칠 동안 여행하는 모습을 볼 수 있습니까? 그렇지 않다면 다시로드 바이크가 적합 할 수 있지만, 그렇다면 짐을 더 쉽게 운반 할 수있는 바이크를 고려해야합니까? 나는 반드시 하이브리드를 의미하지는 않습니다. 아마도 여행용 자전거를 확인하십시오?

편안함과 관련하여 많은 자전거 제조업체 (트렉에 대해 잘 모름)는 프레임의 기하학적 측면에서 두 가지 맛의로드 자전거를 만듭니다. 첫 번째 맛은 아웃 및 아웃 레이서가 될 것입니다. 이 자전거는 편안한 착용감을 위해 제작되었습니다. 두 번째 맛은 하루 종일 타는 것이 더 중요하며, 기하학은 조금 더 편안하고 타는 것은 조금 더 편안합니다. 이 측면을 연구 할 가치가 있습니다. 그러나 가장 확실한 것은 "로드 바이크"장르 내에서도 선택이 있습니다.

마지막으로 계속 격려의 말씀. 나는 몇 년 전에 대략 당신의 상황에 있었고, 체중 감량을 위해 자전거로 돌아 왔습니다. 전적으로 그것을 좋아하고 가장 큰 후회는 내가 10 대 후반에 자전거를 멈춘다는 것입니다. (내가 지금 당신이 지금이 시점에 도달했을 때, btw, 나에게는 그것은 생각할 필요가 없었습니다-나는 활주로와 속도를 원했고 도로 자전거 길을갔습니다. 그리고 실제로 지난 주말에 나는 1 세기를 타았습니다. ) 그러나 자신이 옷 크기를 줄이는 것을 보는 것보다 더 좋은 느낌은 없습니다.

그리고 당신은 저보다 8 년 동안 우위에 있습니다. 잘하고 행운을 빕니다!


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저는 62 세이며 하이브리드 자전거를 타고 있습니다. 내 등은 괜찮습니다. 나는로드 바이크를 가지고 있지만 하이브리드를 구입 한 이후에는 더 이상 자전거를 타지 않습니다. 드롭 핸들 바가 목에 상처를 입히기 때문에 기존 자전거 핸들을로드 바이크에 장착했습니다. 나는 약 7 년 동안 출퇴근했습니다. 내가 시작했을 때 나는 30 파운드를 잃었다. 내가 조정하면 10을 다시 얻었습니다. 그러나 나는 적당히 과체중 일 뿐이므로 여전히 괜찮습니다.


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나는 최근에 비슷한 상황을 겪었습니다. 하이브리드 자전거의 성장입니다. 나는 9 월에 도시에서 자전거를 다시 타기 시작했습니다. 11 월경에 나는 친구들과 더 오래 타기 시작했고 편안한 하이브리드의 기어링, 무게, 속도 제한으로 인해지지를 받았다. 나는 도로 자전거로 업그레이드하고 그것을 좋아합니다. 나는 더 도전적인 등반과 하강을 할 수있는 것을 좋아하며 더 많은 길을갑니다 (주로 통근에서 일주일에 150 마일 이상).

그러나 나는로드 바이크 업그레이드 경험에 대한 만족을 증명할 수 있습니다. 나는 당신과는 매우 다른 신체적 상황을 가지고 있습니다. 20 대 중반의 전 운동 선수는 처음 다시 타기 시작했을 때 몸무게가 좋지만 과체중이 아닙니다.


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나는 cyclocross가 가장 좋은 방법이라고 생각합니다-실제로 완전히 depeds :

a) 당신이하려는 일 (예 : 2 일 또는 모험적인 승차) 2) 당신이 그것을 할 곳 (예 : 거친 지형, 움푹 들어간 곳이 많은 도로, 훌륭한 미국 록키 도로 유형)

Google의 Paris Roubaix를 살펴보십시오. 자전거는 어디에서나 도망 갈 수 있습니다.

이게 도움이 되길 바란다 :)


Craigslist에서 좋은 Lemond Poprad를 찾았습니다. 온라인 상점에서 검색 할 경우 '사이클로 크로스'라는 용어는 많은 조회수를 가져옵니다.
— Jason Lydon

흠 .... 그것을 들여다 볼 것입니다 .... 도로 자전거에 관해서는 욕심을 느낍니다 ... 그들은 너무 가볍고 빠릅니다! 그러나 나는 며칠 전에 나의 잡종의 움푹 들어간 곳을 실제로 쳤다.
— hagubear
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