자전거 hybrid-bike

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나는 평평한 도로에서 가파른 도로가 혼합 된 도로 에서 Marin San Rafael 에서 출근하기로 통근합니다 . 자전거에는 "펑크 방지 기능이있는 700 x 35c"세미 슬릭 타이어가 함께 제공됩니다. 자전거가 일을하면서 나는 또 다른 자전거가 타이어없이 미끄러운 것을 보았습니다. 온라인에서 약간의 연구를 한 결과 다음과 같은 타이어를 발견했습니다 . 기존 타이어를 교체 …

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초보자로서 언덕을 오르는 법

나는 완전한 초보자 사이클링이고 최근 일주일에 3 번 8 마일, 8 마일의 하이브리드로 통근을 시작했습니다. 도중에 약 0.5 마일 길이의 5 % 경사 언덕이 있는데 이는 출근길에 30mph로 내려 오는 것이 재미있다. 정말 내 얼굴에 미소를 짓는다! 되돌아가는 길은 그렇게 재미 있지 않습니다! 매일 자전거를 타야하고 언덕의 가장 가파른 부분을 …

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림의 '안전 점'

내 Araya GP-710 림에는 림의 작은 딤플을 가리키는 화살표가있는 '안전 점'이라는 스티커가 붙어 있습니다. 보조개는 그림에서는 보이지 않지만 가장자리에 있습니다.

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'피트니스'훈련을 위해 더 좋고 가벼운 자전거가 필요한 이유는 무엇입니까?

나는 가까운 장래에 자전거를 구입할 예정이며 다른 자전거 상점에서 쇼핑을하여 내가 좋아하는 것과 그들이 제공하는 것을 보았습니다. 나의 주요 목표는 출퇴근하는 것입니다. 9.5km 거리에 있습니다 (편도 당). 여행 기간 동안 포장 도로, 주로 자전거 도로입니다. 그것이 바로 영업 사원에게하는 것입니다. 지금 두 번, 나는 '피트니스'를 위해 자전거를 사용할 것인지 물었다. …

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라이딩을 통해 상체 운동을 극대화하려면 어떻게해야합니까?

사람들이“자전거는 전신 체육관”이라고 말하는 것을 자주 듣습니다. 나는 나의 상체 운동이 다리에 걸리는 운동에 결코 근접하지 않을 것이라는 것을 알고 있습니다. Trek 8.3DS, 플랫 핸들 바, 물러나, 똑바로 잡는 손잡이가 없습니다. 상체 운동 자전거가 줄 수있는 것을 극대화하기 위해 라이딩 스타일 / 자전거 선택 / 장비 선택 / 타기 유형을 …

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디스크 브레이크가 장착 된 단속 자전거를 찾기 어려운 이유는 무엇입니까?

나는 자전거 (괜찮은 프레임 및 구성 요소)를 찾고 있었고 하이브리드에는 디스크 브레이크 (유압)가 있지만 단일 속도는 결코 아닙니다. 단속 자전거에는 일반적으로 선형 풀 브레이크가 있습니다. 왜 그런 겁니까? 역학에서 두 가지를 양립시킬 수없는 것이 있습니까? (제 경우에는 통근을 위해 앞면에만 디스크 브레이크를 원합니다.)

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하이브리드 자전거의 속도를 어떻게 높일 수 있습니까?

특수 하이브리드 자전거가 있는데 도로 자전거를 탄 친구들과 자전거를 탈 때 항상 뒤쳐져 있습니다. 자전거를 타는 것이 평범 해지는 것 외에도 다음 중 속도를 높이는 데 가장 큰 차이점은 무엇입니까? 클립없는 페달로 전환하십시오. 지금은 운동화가 달린 플랫폼 페달을 밟고 있습니다. 더 얇은 타이어로 전환하십시오. 현재 700x28c가 있습니다. 드롭 바로 전환하십시오 …

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출퇴근길에서 실적을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

나는 Trek 7100e 하이브리드 자전거로 출퇴근합니다. 그것은 평평한 교외 도로와 (매우 매끄러운) 운하 견인 경로를 따라 양방향으로 약 15 마일 (24km)입니다. 한 시간 정도 걸립니다. 거리 (운전에 비해 여분의 시간)로 인해 일주일에 한 번만이 작업을 수행합니다. 나는 중간 높이, 약간 지어진 사람, 합리적인 체력 수준입니다. 많은 돈을 쓰지 않고 속도를 …

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유아와 함께 타야 할 경우 어떤 유형의 자전거를 사야합니까

어떤 자전거 (산, 하이브리드, 크루저 또는로드 자전거)를 구입해야합니까? 여기에 내가 가지고있는 어린이 캐리어의 이미지가 있습니다. 후면 캐리어에 부착되어 정상적인 사용을 위해 안정적으로 유지됩니다. 가끔 사무실 통근에도 자전거를 사용하고 싶기 때문에화물 자전거는 제 필요에 맞지 않습니다. 안전, 사용 편의성, 실용적 가치 및 신뢰성이 저에게 가장 중요한 요소입니다. 모든 조언을 환영합니다. (안전하지 …

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비오는 날씨에 통근 할 수 있도록 자전거에 어떤 액세서리를 추가해야합니까?

나는 비가 내릴 때를 제외하고 통근에 사용하는 하이브리드 (Schwinn Sporterra)를 가지고 있습니다. 비가 내리는 동안 그것을 타는 것의 주된 문제는 운전 기차 위에 esp 전체에 쏟아져 나오는 더러움이다. 그것을 청소하고 모든 것을 다시 기름칠하는 것은 고통스러운 한시간의 과정입니다. 이것 때문에 나는 비가 올 기회가있을 때 자전거를 꺼내지 않는 경향이 있습니다. …

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도로 타이어는 오프로드 주행에 적합합니까?

나는 하루 6 마일의 통근을 위해 자전거를 사고있다. 출퇴근 자체는 모두 도로에 있으므로 당연히 나는 도로 자전거를보고 있습니다. 나의 주요 걱정은 그런 자전거에 투자하면 예를 들어 견인로를 따라 오프로드를 전혀 타지 못할 것입니다 (Towpaths는 매우 거친 표면을 가질 수 있음). 언젠가 오프로드로 가고 싶을 때 도로 자전거 위에 가벼운 하이브리드 …

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바퀴를 프레임에 다시 넣을 수없는 것 같습니다

정밀 청소를 위해 두 바퀴를 모두 제거했습니다. 그럼에도 불구하고 문제없이 즉시 바퀴를 다시 치기 전에 바퀴를 제거했습니다. 이번에는 몇 주 동안 퇴장 시켰고 이제는 다시 넣을 수 없습니다. 퀵 릴리스이지만, 꼬챙이는 특정 지점까지만 나사로 고정되어 늑골이있는 비트가 끝나고 휠을 프레임에 조이는 데 필요한 것보다 훨씬 적습니다. 부품이 누락되었다고 생각하지 않으므로 …

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하이브리드 자전거에서 기어를 언제 변속해야합니까?

나는 어떤 기어가 무엇을하는지 (페달링을 더 쉽게 또는 더 어렵게 만드는) 알고 있지만, 언니와 나는 정확히 변속해야 할시기에 대해 토론하고 있습니다. 나는 해안이나 가볍게 페달을 밟을 때와 당신이 더 잘하기 위해 이동하기 전에 변속하는 것이 더 낫다는 곳을 읽었습니다. 슬프게도, 나는 소스를 찾을 수 없어서 그녀에게 보여줄 증거가 없다. 그녀는 …

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장거리 사이클링을위한 더 높은 케이던스 또는 더 낮은 케이던스

내 하이브리드에서 200km 같은 장거리를 타려고합니다. 같은 거리에서 더 높은 케이던스 (더 낮은 기어, 더 자주 페달링) 또는 더 낮은 케이던스 (더 높은 기어, 덜 자주 페달링)에서 페달을 밟아야하는지 잘 모르겠습니다. 아니면 둘 다 섞어 야합니까? 누구든지 제안 해 주시겠습니까?

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하이브리드 또는로드 바이크?

몇 달 전에 롤리 벤처 컴포트 바이크를 선물로 받았습니다. 과체중이지만 빨리 떨어지고 있습니다. 나는 275 세부터 시작해서 2 달 동안 정기적으로 라이딩을하고 식단을 바꾼 후에 약 250 석을 앉았습니다. 이 자전거에서 자란 것이 확실합니다. 나는 보통 11mph 또는 12mph를 관리하는 좋은 속도를 유지하기 위해 고군분투하고 있으며, 내가 이야기 한 자전거 …

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