공포 이야기를 만들지 않고 송어를 요리하려면 어떻게해야합니까?


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나는 미리 양념 된 냉동 송어 필렛을 샀다. 상자에 지시 한대로 어제 냉장고에 넣어 밤새 해동했습니다. 오늘도 상자에 지시 된대로 스토브를 중간 높이 (7)에 놓고 프라이팬을 데운 다음 물고기를 넣습니다.

이것은 끔찍한 실수였습니다.

올리브유가 그 온도에서 쉽게 타기 때문에 올리브유 대신 카놀라유를 사용하는 것이 현명했습니다. 아마 온도가 너무 높다는 것을 깨달았을 것입니다. 생선이 냄비에 들어갔을 때 기름이 터져 손가락에 심한 화상을 입었습니다. 물고기도 즉시 타기 시작했는데 손가락으로 가면서 눈치 채지 못했습니다.

피부는 숯으로 변했지만 다행스럽게도 나는 그 나머지 부분을 구제했으며 다행스럽게도 맛있었습니다. (베이컨 맛이나요. 그게 정상인가요?)하지만 타는 연기가 가득한 부엌과 그 모든 것을 피하고 싶습니다. 송어를 올바르게 튀겨 야합니까? 나는 어리석은 열을 낮출 수는 있지만 충분히 익히지 않을까 염려된다.

한 남자에게 물고기를 가르치십시오!


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스토브에서 천천히 떨어지십시오. 이제 전화 번호부를 받고 가장 가까운 해산물 식당을 예약하십시오. 모든 관련자들에게 가장 안전한 것입니다.
BobMcGee

튀긴 송어 / 연어 껍질은 바다의 베이컨입니다.
ESultanik

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또한 송어를 준설하거나 반죽하지 않으면 특히 스틱이 아닌 팬을 사용하는 경우 오일이 많이 필요하지 않습니다. 나는 보통 팬의 바닥을 간신히 코팅하고 가열 한 다음 종이 타월 (내 집게로 들고 있음)을 사용하여 여분을 닦아냅니다. 붙지 않는 팬에서는 송어와 같은 기름진 생선에 충분한 양의 팬 바닥에 작은 기름 방울이 생성됩니다. 마지막으로 처음에는 팬 스킨을 아래로 향하게 놓는 것이 좋습니다. 아주 좋고 바삭 바삭한 피부를 만들어줍니다.
ESultanik

답변:


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먼저 온도에 대해. 가장 안전한 옵션은 총을 사용하는 것입니다.) 얕은 튀김의 올바른 온도는 섭씨 150-190 도입니다. 따라서 적외선 "총"(지정된 표면의 온도를 없애는 온도계)이있는 경우이 간격을 사용하여 건조 (ptfe 코팅되지 않은) 팬의 온도가 안정화되는 스토브 설정을 결정하십시오. 더 긴 가열 후. 당신이 그것을 가지고 있지 않은 경우, 팬 온도를 결정하기위한 전형적인 트릭을 사용하십시오 .SA의 다른 질문에 설명되어 있습니다.

중요 : 다른 스토브는 다른 온도로 가열됩니다. 주어진 온도가 숫자 7을 가지고 있기 때문에 노브의 숫자가 주어진 온도가 "중간 높음"이라고 생각하도록 속이지 않도록하십시오. 한편, 생선 요리를위한 최저 온도는 50 ℃이다. 스토브가 거의 80도 아래로 내려 가지 않기 때문에 실제로 스토브를 온도를 너무 낮게 설정하여 생선이 익히지 않도록 할 수는 없습니다.

분무 : 튀김 온도의 지방은 항상 분무합니다. 여전히 문제를 줄일 수 있습니다. 첫째, 저온에서의 기포 폭발은 덜 폭력적입니다. 둘째, 표면 수분은 분무를 촉진합니다 (이것은 물이 오일에서 즉시 증기로 변함으로써 생성됩니다). 따라서 생선을 볶기 전에 종이로 말리십시오. 이것으로 충분하지 않으면 밀가루를 통해 끌 수도 있습니다. 빵 껍질이 더 선명 해집니다. 스프레이가 완전히 제거되지 않으므로 조각을 넣지 마십시오. 긴 손잡이가있는 평평한 주걱을 가지고 작업 조각을 놓고 스토브에서 물러서서 천천히 생선을 기름에 놓고 주걱을 아래에서 점차적으로 잡아 당깁니다. 선반을 돌리면 살포량이 적어야하므로 포크 나 스푼을 사용하여 주걱에 생선을 누르는 것은 문제가되지 않습니다 (또는 주방 도구,

위의 모든 내용은 물고기뿐만 아니라 얕은 프라이팬에도 적용됩니다. 밀가루 만 일부 야채에는 부적합합니다.


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아마:

  • 오일을 너무 많이 가열했습니다.
  • 물고기에는 물이있었습니다 (물과 뜨거운 기름은 불쾌한 일을합니다).

다음에

차가운 물로 물고기를 씻고 종이 타월로 말리십시오. 기름을 데 웁니다. 오일이 충분히 뜨겁지 않은지 테스트하려면 물을 조금 떨어 뜨립니다. 그것이 "sizzles"(더 나은 단어가 있는가?)라면, 기름은 준비가되어 있고 물고기를 넣을 수 있습니다. 요리하는 동안 팬이 너무 뜨거워지지 않도록 열을 낮추어야 할 수도 있습니다. 물고기는 지글 지글을 유지해야하지만 더 많은 열이 필요하지 않습니다. 요리 시간의 절반 후에 생선을 뒤집으십시오. 익지 않은면이 처음 팬과 접촉 할 때 약간의 지글 지글이 예상됩니다.

다음에 행운을 빕니다. 붙지 않는 팬을 사용하십시오. 생선을 요리하기가 훨씬 쉬워집니다 ....


+1. 물고기는 매우 젖었 기 때문에 분명히 큰 문제였습니다. 감사. 내 팬은 다행스럽게도 환상적입니다. 기름없이 팬케이크 등 거의 모든 것을 요리 할 수 ​​있습니다.
Matthew Read

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나는 미리 양념 한 생선을 씻지 않을 것입니다. 맛의 절반을 잃을 것입니다.
BaffledCook

나는 미리 양념 된 생선을 사지 않을 것입니다 ;-). 세척으로 인한 손실 / 이득은 조미료의 품질에 크게 좌우됩니다 ;-).
user2215

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생선을 말리십시오. 씻으세요! 그것이 부엌 전체에 박테리아를 퍼뜨리는 방법입니다. 날고기를 요리하기 전에 씻지 마십시오.
WetlabStudent

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냄비 자체가 아닌 요리하는 생선에 기름을 넣으십시오. 당신은 그 수영장에서 수영하는 것을 원하지 않습니다. 약간 코팅 될 때까지 생선을 약간의 기름으로 문지르십시오. 고착은 너무 적은 오일을 사용하지 않고 너무 높은 온도를 사용하여 발생합니다.


스테인레스 스틸 또는 주철 팬에서도 마찬가지입니까? 팬이 붙지 않으면 이보다 더 많은 기름이 필요하다고 생각합니다.
WetlabStudent

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오일 온도 측정 요령 : 차가운 오일과 함께 팬 에 레몬 껍질 을 약간 넣습니다 . 껍질이 버블 링을 시작하고 팬 주위를 이동하면 100도 이상입니다. 물고기는 적어도 튀기는 것이 아니라 매우 뜨거운 기름이 필요하지 않습니다.

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