스크램블 에그가 완전히 요리되도록하려면 어떻게해야합니까?


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난황에서 약간의 부드러움을 다룰 수는 있지만 완전히 익지 않은 계란에 대한 소화 불내증이 있습니다. 계란이 튀겨 지거나 삶은 경우, 이는 흰색이 설정되어 있고 노른자위에 지나치게 액체 성분이 없음을 의미합니다. 이것을 스크램블 에그에 매핑하는 것은 어렵지만, 적어도 난에 계란이 완전히 설정되기를 원합니다 (적어도 액체 형태의 것이 첨가되지 않은 경우).

나는 일반적으로 단지 내 계란 튀김, 그리고 나는 나의 계란은 계란의 대부분이 (당으로 설정 한 후 팬에 돌려서 잘되도록 할 수 있습니다 ). 계란이 불균일하게 두꺼운 몇 조각으로 나뉘어 질 때조차도 그렇게 어렵지는 않습니다. 경험상 계란의 측면이 설정되고 약간의 브라우닝을 기다리는 것이 일반적으로 속임수라는 것을 알고 있습니다. 이 기술은 스크램블 에그에도 적용 할 수 있습니다. 이와 같은 것이 나에게 좋습니다.

난 괜찮아.

그러나 때때로 나는 다른 사람들이 요리 한 스크램블 드 에그를 먹어야하는데, 이는 보통 내가 요리하는 것보다 덜 맛있습니다. 때로는 계란이 나에게 완전히 완성되었는지는 분명하지 않습니다.

의심스러운 계란.

때때로, 계란이 여전히 나에게 너무 생소한 경우, 단순히 누군가의 집에서 식사하는 경우 더 오래 요리 할 수 ​​있다고 들었습니다. 어느 쪽이든, 난 여전히 내 계란이 실제로 있는지 알 수없는 방법을 모릅니다.

  • 나는 카페테리아 환경에서 제대로 요리 한 계란을 먹었고, 일부 징후 (액체 부족)가 일반적으로 도움이되는 반면, 계란은 내가 요리하는 것만 큼 갈색이거나 거칠지 않습니다. 건조 함은 좋은 정도를 나타내는 것으로 보이지만 일부 환경에서는 여전히 '건조한'계란을 보았는데 여전히 의심스러운 부드러운 맛을 냈습니다.

  • 그런 계란을 다시 요리 할 때 계란이 완전히 익 었는지 판단하기가 어렵습니다. 조각이 너무 작아서 설정하고 갈변하기에 너무 작기 때문에 실제로 잘 작동합니다.

  • 부드러움 또는 습함은 추가 "습식"성분 (예 : 토마토 또는 우유)이 첨가 될 경우 내 계란의 수행 여부에 대한 나쁜 지표라고 생각합니다.

이것이 주어지면 이것들에 대한 일반적인 규칙이 있습니까?

  1. “과도하게 스크램블 된”계란은 어떻게 요리해야합니까? (완전히 건조해야합니까?이 경우에 해당한다고 생각하지만 확인을 부탁드립니다.) "푹신한"계란을 완전히 익지 않은 계란과 어떻게 구별 할 수 있습니까? (너무 부드럽지만 실제로 요리 된 식당 계란을 불필요하게 버리고 싶지는 않습니다.)

  2. 계란에 액체를 첨가 한 경우 합리적인 조리 시간은 얼마입니까?

아마도 이것은 "기본적인"질문 일 것입니다. 그러나 나는 스크램블 드 에그를 먹지 않는 드문 경우에 몇 시간 동안 아프게 될 수도 있습니다.


"완전히 요리 된"에 대한 개인적인 정의를 추가 할 수 있습니까?
Stephie

@Stephie : 도움이 되셨습니까? 그것을 생각하면, 이것이 내 취향에 비해 너무 사소한 / 주관적으로 끝나는 경우 내 질문을 삭제할 수 있습니다.
Maroon

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Heston Blumenthal의 으스스한 계란 푸딩 재앙을 피해야 함을 의미합니다.
Sobachatina 2016 년

답변:


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온도는 유일성을 결정하는 유일한 방법입니다. 불행히도 브런치를 위해 친구의 집으로 온도계를 가져가는 것은 실용적이지 않습니다.

물론 다른 지표가 있으며 계란에 좋은 지표를 언급했습니다.

그러나 일부 지표는 속일 수 있다고 덧붙입니다. 예를 들어, 액체 풀을 방출하는 계란은 실제로 익힌 계란의 표시입니다. 단백질 매트릭스는 실제로 물을 배출하는 지점까지 강화되고 있습니다. 이것은 콧물, 요리하지 않은 계란과 다릅니다.

마찬가지로, 계란 요리에는 브라우닝이 필요하지 않습니다 (솔직히, 종종 해 롭습니다). 따라서 갈색 계란은 갈색 계란보다 조리가 더되지만 내부에서는 덜 할 수 있습니다.

그것들은 수행을 식별하는 데 사용할 수있는 단서이지만 그 중 어느 것도 보장 할 수는 없습니다.

나는 그것이 당신이 즐기고 더 편안하다면 튀긴 계란을 고집하는 것이 좋습니다.

따라서 열거 된 질문에 직접 대답하려면 다음을 수행하십시오.

1) 일반적인 완성도로 조리 된 스크램블 에그는 촉촉하고 갈색이 아니며 판에 과도한 액체를 배출하지 않습니다. 계란이 완성되지 않으면, 두부로 "설정"되지 않고 눈에 띄게 칙칙합니다.

즉, 당신이 좋아하는 방식으로 요리하십시오.

2) 요리 시간은 요리 온도에 따라 다릅니다. 실제로 완성을 판단하는 좋은 방법은 아닙니다. 고기를 많이 자르거나 요리 시간이 많이 걸리는 물건에 더 좋습니다. 개별 계란 요리 시간은 다양합니다. 예, 추가 성분 (질량)을 추가하면 속도가 느려집니다.

전반적으로 단 몇 분이 걸립니다. 핫 팬으로 시작하면 몇 초 안에 달걀을 스크램블 할 수 있습니다.

참고 : 나는 당신이 게시 한 사진과 비슷한 미국 식당에서 일반적으로 볼 스크램블 계란에 대해 이야기하고 있습니다. 프랑스 식 스크램블 에그는 크림이 일관성이 있으며 큰 두부가 없습니다. 그 접시에서 판단은 조금 더 어렵습니다.


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프레스톤 피츠 제럴드의 훌륭한 답변을 넘어서 몇 가지 관찰을 추가하겠습니다.

내가 그 질문을 이해한다면 그것은 건조하고 단단하게 익힌 ( "강한"), 약간 갈색으로 된 스크램블 에그에 대한 선호를 암시하는 것으로 보인다. 이는 어떤 사람들은 "잘한"것으로 지칭 할 것이다. 너무 익힌 "). 이 질문을하는 사람은 다른 사람들이 요리 한 식당 계란이나 계란에 대해 이전에 나쁜 경험이 있었음을 암시합니다.

그러나 이러한 텍스처 차이는 "완료"에 관한 것이 아닙니다. 계란이 응고되는 한 (얼마나 가까워 지거나 끈적 끈적한 생 계란의 줄무늬가없는 경우) "촉촉한"또는 "부드럽거나"푹신한 경우에도 철저하게 조리 될 수 있습니다. " 차이점은 요리 기술로 인해 발생합니다. 어쨌든, 이것은 중요하지 않을 수 있습니다. 나는 날 달걀 흰자위에 민감한 사람을 알고 있으며, 그녀는 이상한 질감이 반란을 일으킨다는 것을 알게되어 문제를 악화시킵니다 (보통 표준에 따르면 완전히 요리 된 계란에서도) ). 부드럽고 촉촉한 알을 정말로 좋아하지 않는다면 아마 피하는 것이 좋습니다.

원래의 질문이 지리적으로 어디에서 왔는지 모르겠지만 미국에서는 완전히 응고되지 않은 식당에서 "미국식 식당 스타일"스크램블 에그 (예 : "요리")를 제공하는 것은 매우 드 rare니다 . 식당은 일반적으로 스크램블 에그 혼합물에 대해 조심해서 완전히 익 었는지 확인합니다. 때때로 그들은 부드럽고 촉촉합니다. 때때로 그들은 건조하고 더 단단합니다. 나는 때때로 사람들이 특별 주문 스크램블 드 에그를 "달콤한"또는 "습식"(즉, 덜 익힌 것)이라고 들었는데, 어떤 식당에서는 그렇게 할 것입니다. 마찬가지로, 확실하게 익힌 계란을 원한다면 주문하는 것이 좋습니다. " 대부분의 요리사는 그러한 요청을 쉽게 수용 할 수 있습니다. 스크램블 드 에그를 좋아하는 유일한 사람은 아닙니다.


그건 좋은 지적이야. 내가 잘하도록 지정된 계란을 가지고 있고 내 위장에 완전히 괜찮은 계란을 먹었을 때도 그 중 일부는 "솜털이 많고 촉촉했습니다 (달걀 요리에 사용되지 않은 것 같습니다). 피려하는 진짜는 아마 같은 것입니다 볼 수 초과, eggy 액체 (즉 명확하게 "울다"경향 토마토, 말, 같은 첨가제에서 아닙니다)있다.
Maroon

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이것이 역사 인 것처럼 보이므로, 살모넬라 (Salmonella)와는 대조적으로 특정 단백질에 민감하다고 생각합니다. 앞에서 언급했듯이 가장 중요한 요소 중 하나는 열이지만 시간도 중요한 요소입니다. 열은 단백질을 변성시키고 박테리아를 죽일 수 있습니다 (변성으로 인해). 참고로, 이러한 변성은 계란을 요리 할 때 모든 조직 (및 색상) 변화를 유발합니다. 시간은 열만큼이나 중요합니다. 물건은 마술처럼 또는 순간적으로 요리되지 않습니다.

작은 조각은 확실하지 않지만 작은 (얇은) ​​조각은 실제로 좋은 징조입니다. 스크램블 에그가 하나의 큰 덩어리에 더 가까우면 중앙쪽으로 요리되지 않은 지역이있을 가능성이 큽니다. 요리는 표면적 대 부피의 비율을 기준으로하며 항상 외부에서 내부로 조리합니다. 나는 그것이 외부에서 타기 전에 내부에서 생식되기 전에 햄버거를 만났다고 확신합니까? 비슷한 문제입니다 (버거의 경우 더 적은 시간 동안 높은 열을 이야기합니다).

난로에서 스크램블 된 계란에서, 물을 포함하여 액체가 담긴 계란을 철저히 익힌 적이 없습니다. 계란을 너무 빨리 요리하고 (따라서 내부를 익히지 않은 채로 두거나) 너무 오랫동안 (따라서 충분한 열에 도달하지 못하거나 화상을 입는 경우) 물의 배출 또는 시네 레 시스가 가장 분명합니다.

자신이나 당신을 위해 요리하는 친구와 함께, 당신은 두 가지 요리 단계를 사용하여 내가하는 일을 시도 할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 더 낮은 열 (메드 정도)로 타지 않고 단단한 질감에 도달 한 다음 알을 분해합니다. 두 번째 단계는 더 높은 열로 요리되도록합니다. 나는 보통이 단계를 채소 나 고기를 넣는 데 사용하고 계란을 약간 황금빛 갈색으로 만들기 위해 요리합니다.

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