저속 제한이있는 정확한 속도 측정 기기?

나는 많이 달리는 데 익숙합니다. 런닝 머신보다는 항상 실외. 따라서 필자의 경우 속도 제어가 약간 더 어렵습니다.

나는 나의 속도가 크지 않다는 것을 깨달았으므로 개선을 위해 노력하고 싶다. 물론, 나는 더 빨리 달리기 위해 자신을 밀어서 그것을 일반적으로 시도하고 통제 할 수 있습니다. 그러나 속도를 더 잘 제어 할 수있는 또 다른 방법은 현재 속도를 정확하게 측정 할 수있는 가제트가 될 수 있으며, 현재 속도가이 제한값보다 낮아지면 경고음으로 알려줍니다. . 내 질문은 사람들이 사용하는 가제트가 있는지 여부입니다.

추신 : 속도를 "측정하는"모바일 앱이 있지만 표시된 거리는 거리 추적을 위해 GPS를 사용하고 측정 간격을 시간 간격으로 나누기 때문에 거리의 일부 간격에서 평균입니다. 따라서 모바일 애플리케이션 또는 GPS 트래커는 속도가 너무 느리다는 것을 즉시 알 수 없기 때문에 여기서 의문의 여지가 없습니다.

PPS :이 목적으로 Polar Footpod를 사용해 본 사람이 있습니까?

2012 년부터 Suunto Foot Pod Mini와 함께 일하고 있으며이 도구를 좋아한다는 것을 인정해야합니다. 현재 속도와 거리를 측정하고 Suunto (예 : Suunto t6d 또는 Suunto M5)의 HR 모니터 (시계)와 호환되며 매우 정확합니다 (31,1km 런에서 31,3km 측정, 허용되는 편차라고 생각합니다) . 또한 GPS에 의존하지 않고 (초음파를 사용하여 측정한다고 생각합니다) 반응이 뛰어납니다. 심박수와 함께 시계에서 운동하는 동안 현재 속도를 볼 수 있습니다 (간격 훈련에 좋습니다). 배터리가 빨리 소모되지 않습니다. 모두 훌륭한 도구 (느려질 때 경보가 없지만)와 투자를 후회하지 않습니다 (t6d와 함께 약 300 €). 속도와 HR 정보는 속도를 향상시키는 좋은 방법입니다. :)

추신 : 내 친구가 Polar Foot Pod (내 것보다 조금 큼)를 사용했으며 동일한 기능을 가지고 있습니다.

나는 Polar Footpod로 연주하지는 않았지만 비슷한 Adidas speed Cell + x-cell 콤보로 연주했으며 가끔 블루투스 드롭 아웃을 무시하고 PC 앞에 놓일 때까지 기다릴 수 있습니다. 상당히 정확하지만 정확한 . 링크 당 내가 답장에 붙어 : 100m 스프린트 시간 자신? 추적 가젯에 대한 리뷰가 몇 가지 있습니다 (예 : Garmin, Polar 및 기타 러닝 워치의 GPS 정확도로 거리 수치를 정확하게 보여줍니다.

또한 이전 답변에 따르면 GPS 기반 앱이 제공 한 거리에 대해 회의적이어야합니다. 직선으로 달리지 않는 한 아닙니다. 앱에 따라 GPS 위치는 5 ~ 15 초마다 캡처됩니다 (Google의 MyTracks를 사용하면 기본 10 초 수치를 조정할 수 있고 다른 수치는 고정되어 있지만 판독 간격을 간단히 비교하여 선택한 간격을 볼 수 있습니다. 내 보낸 활동 트랙). 기본적으로 트랙 러닝 에는 쓸모가 없습니다 .

정확한 속도를 원한다면 코스에서 타이밍 게이트를 설정하거나 블림 체력 테스트를 실행하는 것만 제한하십시오.