4
관절염 무릎에 쪼그리고 앉은 화장실 사용하기
이 질문을 참조하면 생각하고 웃었습니다. 나는 (그리고 더 어린) 여행을 할 때 스쿼트 화장실을 몇 번 사용했지만 피하려고합니다. 나는 "정상적인"서쪽 화장실을 사용하여 미국에서 자랐습니다. 터키에서 마지막으로 사용한 지 몇 년이 지났고 양쪽 무릎 (뼈뼈)에서 4 기 관절염 진단을 받았습니다. 무릎을 꿇는 것은 어떤 종류의 거품이나 무릎을 꿇을 것 없이는 매우 …