기름이없는 냄비에 닭 가슴살을 데우십시오.


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나는 닭 가슴살을 냄비에 넣고 기름을 가열하지 않는다고 들었습니다.

용어 문제를 극복하기 위해 그림을 포함 시켰습니다. 냄비에 닭 가슴살이나 닭 가슴살 조각을 상상해보십시오. 그리고 냄비 밑의 열.

나는 당신이 그런 요리를 할 수 있다고 들었습니다. 지방이없고 기름이없고 닭 가슴살에 아무것도 첨가하지 않았습니다.

그래도 냄비에 좋지 않은지 궁금합니다.

이것을 할 수 있습니까?

잘못 될 수 있습니까? 그렇다면 잘못되는 것을 어떻게 피할 수 있습니까?

여기에 이미지 설명을 입력하십시오


붙지 않는 팬입니까? (있는 것 같습니다). 그렇다면 팬 예열 (빈 상태에서 팬 가열)이 나빠질 수 있습니다.
Joe

@ 조 나는 팬이 적합한 것을 얻을 수 있습니다. 스틱이 아닌 팬 또는 스틱 팬을 사용해야합니까?
barlop

노련한 주철. 그것은 테프론 기반 비 스틱 팬 예열과 관련된 문제없이 오일 사용을 줄일 수있는 비 스틱 속성을 가지고 있습니다. 최신 세라믹 기반의 비 스틱 팬 중 일부가 정상일 수 있습니다. 예열되지 않은 팬에서 기름을 넣지 않고 요리를 시도하는 것은 많은 고집 문제를 요구합니다.
Joe

@ 조 그래서 주철 팬을 가져 와서 예열해야한다고 말하고 있습니까? 떠 다니는 물 거품을 얻기 위해 적절한 온도로 맞추기 위해 심각한 eateats.com/2009/12/… 현재 내 팬은 스테인레스 스틸입니다. 어쨌든 온도가 상승하여 고기가 달라 붙는 것을 걱정해야합니까?
barlop

특별히 그 온도에 도달 할 필요는 없지만, 예열 된 프라이팬으로 요리하면 장기적으로 고착이 줄어 듭니다 (그러면 그릴에 올라갈 수 있습니다).
Joe

답변:


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이렇게하면 팬을 터무니없는 온도 (오일을 사용한 경우와 다름)로 가열하지 않는다고 가정하면 팬에 해를 끼치 지 않습니다.

그러나 닭고기에 이상적인 결과를 얻지 못할 수도 있습니다. 냄비에 기름이 몇 가지 목적을 제공합니다. 기존 (비 스틱과 달리) 팬에서는 당김 방지에 도움이됩니다.

또한 팬 표면과 음식 표면 사이에 열 커플 링을 제공하여 서로간에 열을 전달합니다 (열 페이스트가 프로세서 쿨러가 더 잘 작동하는 방식과 유사).

이 효과가 없으면 닭의 얼룩이 덜 생기고 덜 안정적이거나 균일하게 조리 될 수 있습니다.


팬의 닭고기 온도가 아닌 팬의 온도를 측정하는 적외선 온도계가 있습니까? 팬이 터무니없는 온도로 가열되고 있는지 확인할 수있었습니다. 그렇다면 얼마나 터무니 없습니까?
barlop

PTFE 기반의 비 점착성 코팅이 분해 될 위험이있는 온도에서 550F / 290C를 초과하는 온도는 불합리합니다.
SAJ14SAJ

적외선 온도계를 받으면 닭이 아닌 팬을 측정하고 있는지 확인할 수 있습니까?
barlop

팬에 닭고기가 있으면 증발 냉각이 팬 과열을 완화하는 데 도움이됩니다. 실제로 걱정할 필요는 없습니다. 팬을 화염에 두어 예열하기 위해 닭고기를 추가하기 전에 위험이 있습니다.
SAJ14SAJ

닭이 "스포티 어"로 요리되면 나에게 위험이 있습니까?
barlop
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