글루텐은 누군가의 체강 질병을 유발합니까?


16

나는 celiacs가있는 집 손님이 있고 나는 그들이 글루텐을 먹을 수 없다는 것을 알고있다. 그러나 그것은 내 부엌에서 밀을 가지고있는 모든 것을 그 기간 동안 잡아 당겨야한다는 것을 의미 하는가? 밀을 보거나 소량으로 견딜 수 있는지 여부를 알아야합니다.


12
음식 알레르기가있는 사람 (셀리 악이 아닌 사람들을 위해 요리를 했음에도 불구하고 셀리 악이 아님) 은 가능한 한 손님에게 필요한 것을 물어볼 것을 권합니다 . 편안하게 유지하기 위해해야 ​​할 일을 알려줄 수 있습니다.
— bstpierre

나는 당신이이 알레르기 태그를 참조하십시오 . 기술적으로 말하면, 체강 질병은 알레르기가 아니며자가 면역 질환입니다. 그러나 복강 사람을 위해, ... 당신이 깊이있는 모든 세부 사항에 갈 시간이없는 경우 다른 사람에게 알레르기로 설명하는 것이 더 쉽다
— 경외

답변:


19

나는 체강이다. 부엌 전체를 청소하고 식기와 식기 세척기를 청소하고 식기 세척기의 식기를 모두 세척해야합니다. 표백제로 모든 표면과 싱크를 닦습니다. 모든 냄비와 팬을 문지르고 글루텐 필름을 제거한 다음 식기 세척기에서 씻으십시오. 식기 세척기를 통과 할 수 있도록 모든 요리를 제공하십시오.

제한 품목은 양념 팬 (주철 또는 도자기), 토기, 파스타 포트, 스트레이너, 토스터, 요리 용 돌, 나무 숟가락 또는기구, 도마, 믹서기 및 그릇입니다.

오염을 피하려면 신선한 마요네즈, 겨자, 땅콩 버터 용기 등을
사용하십시오. 베이킹 중에 밀가루로 오염 된 설탕과 같은 성분은 사용하지 마십시오.

글루텐이 함유 된 재료에 익숙하지 않기 때문에 셀리 악 게스트를 위해 요리 할 때는 순수한 재료 만 사용하십시오.

향신료 블렌드를 피하십시오.

참조 : 안전하지 않은 글루텐 무료 식품 목록 (안전하지 않은 성분)


6
짧은 양의 글루텐은 체강 친구에게 해를 끼칠 수 있습니다. 손님이 집에있는 동안 글루텐 제품을 취급해야하는 경우, 이러한 품목을 부엌의 별도 영역에 보관하고 잔류 물이나 부스러기를 제거하고 손을 자주 씻으십시오.
— 줄리

@julie 좋은 답변입니다. 당신은 의견이 추가 포인트처럼 보입니다. 원하는 경우 답변 하단의 '수정'을 클릭하고 직접 업데이트하십시오. 답변을 편집 할 수있는 횟수에는 제한이 없습니다.
— Ocaasi

고마워 줄리, 난 그냥 일주일 동안 글루텐 무료로 갈 것 같아요. 적어도 나는 :)이 일부 사람들 글루텐 무료 조리법을 시도하는거야
— sarge_smith

2
부엌 전체를 청소해야한다고 말하지 않겠습니다. 찬장과 서랍에 일반적으로 깨끗한기구가 있다면, 그 칼날을 나이프 홀더에 넣어 두지 말고 사용하지 마십시오. 일반적인 가정용 청소는 충분합니다. 멸균하지 않아도됩니다.
— aw

Julie의 의견에 덧붙여, 미량으로도 무증상으로 수행되는 해악은 장에 돌이킬 수없는 누적 손상을 일으킨다는 설명이 나에게 설명되었습니다. 모든 예방 조치를 취할 가치가 있습니다!
— Pat Sommer

11

대부분의 체강의 경우, 그것은 글루텐의 흔적입니다. 즉, 글루텐에 닿지 않고 체강이 먹을 음식을 만지는 것을 원하지 않습니다 (예 : 토스트에 사용한 버터 나이프를 버터에 다시 담그면 버터가 오염됩니다). 글루텐이없는 친구들은 저렴한 치킨 브랜드에 주입 된 닭고기 국물과 같은 물건에 글루텐 가죽을 몰래 넣는 것처럼 성분을 더 잘 판단한다고 제안했습니다.

글루텐 제품을 부엌에 보관할 수 있습니다. 글루텐이없는 음식을 만들 때 모든 것이 깨끗하다는 것을 확인하십시오.


3

공식 권장 사항 (20 PPM) 외에도 개별적입니다. 이 사람에게 적용되는 내용을 손님과 함께 들어야합니다. 일부는 매우 엄격한 청정 환경이 필요한 반면, 일부는 약간의 오염을 견딜 수 있습니다.

깨끗한 요리

일반적으로 글루텐이없는 제품을 글루텐이없는 요리에 사용하려는 글루텐이없는 제품과 분리하여 유지하는 한 부엌에서 글루텐이 포함 된 모든 것을 제거 할 필요는 없습니다. 글루텐 프리 제품을 오픈 한 상태에서 밀가루로 아무것도 굽지 않아야합니다. 글루텐 함유 제품으로 베이킹 / 쿠킹 한 후에는 부엌에서 철저하게 청소해야합니다. 밀가루 가루가 공기 중에 떠 다니기 때문에 친구가 집에있을 때는 밀가루로 아무것도 굽지 않는 것이 가장 좋습니다. 그러나 밀가루를 찬장이나 서랍에 넣는 것만으로는 문제가되지 않습니다.

실용 팁

빵 식사는 어려울 수 있지만 몇 가지 기본 규칙을 지키면 원활하게 진행됩니다. 손님에게 제공하는 것이 오염되지 않았는지 확인하려면 버터, 스프레드, 육류, 잼 등이 깨끗한 지 확인하기 위해 새 음식을 구입해야합니다. 항아리 / 상자에서 가져 오는 데 사용할 수있는 깨끗한 칼과 숟가락으로 머그잔을 꺼내고 빵에 칼로 바르기 전에 접시의 측면에 놓으십시오.


1

나는 "글루텐 프리"에 대한 Celiac Foundation의 정의는 글루텐 1 억분의 1 당 0.06 미만의 성분을 가지고 있다고 믿습니다. 예, 진심입니다. 예를 들어, 샐러드에 이미 추가 된 버튼을 제거하는 것만으로는 효과가 없습니다. 샐러드에 식초를 넣을 필요는 없습니다. (이것은 글루텐이없는 것이 무엇인지를 아는 식당에서의 경험에서 비롯된 것입니다).



현재 www.celiac.com이 다운 된 것 같습니다. 다음은 www.celiac.org 에서 20PPM이라고하는 다른 기사입니다 .
— 경외
당사 사이트를 사용함과 동시에 당사의 쿠키 정책과 개인정보 보호정책을 읽고 이해하였음을 인정하는 것으로 간주합니다.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.