글루텐은 누군가의 체강 질병을 유발합니까?


16

나는 celiacs가있는 집 손님이 있고 나는 그들이 글루텐을 먹을 수 없다는 것을 알고있다. 그러나 그것은 내 부엌에서 밀을 가지고있는 모든 것을 그 기간 동안 잡아 당겨야한다는 것을 의미 하는가? 밀을 보거나 소량으로 견딜 수 있는지 여부를 알아야합니다.


12
음식 알레르기가있는 사람 (셀리 악이 아닌 사람들을 위해 요리를 했음에도 불구하고 셀리 악이 아님) 은 가능한 한 손님에게 필요한 것을 물어볼 것을 권합니다 . 편안하게 유지하기 위해해야 ​​할 일을 알려줄 수 있습니다.
bstpierre

나는 당신이이 알레르기 태그를 참조하십시오 . 기술적으로 말하면, 체강 질병은 알레르기가 아니며자가 면역 질환입니다. 그러나 복강 사람을 위해, ... 당신이 깊이있는 모든 세부 사항에 갈 시간이없는 경우 다른 사람에게 알레르기로 설명하는 것이 더 쉽다
경외

답변:


19

나는 체강이다. 부엌 전체를 청소하고 식기와 식기 세척기를 청소하고 식기 세척기의 식기를 모두 세척해야합니다. 표백제로 모든 표면과 싱크를 닦습니다. 모든 냄비와 팬을 문지르고 글루텐 필름을 제거한 다음 식기 세척기에서 씻으십시오. 식기 세척기를 통과 할 수 있도록 모든 요리를 제공하십시오.

제한 품목은 양념 팬 (주철 또는 도자기), 토기, 파스타 포트, 스트레이너, 토스터, 요리 용 돌, 나무 숟가락 또는기구, 도마, 믹서기 및 그릇입니다.

오염을 피하려면 신선한 마요네즈, 겨자, 땅콩 버터 용기 등을
사용하십시오. 베이킹 중에 밀가루로 오염 된 설탕과 같은 성분은 사용하지 마십시오.

글루텐이 함유 된 재료에 익숙하지 않기 때문에 셀리 악 게스트를 위해 요리 할 때는 순수한 재료 만 사용하십시오.

향신료 블렌드를 피하십시오.

참조 : 안전하지 않은 글루텐 무료 식품 목록 (안전하지 않은 성분)


6
짧은 양의 글루텐은 체강 친구에게 해를 끼칠 수 있습니다. 손님이 집에있는 동안 글루텐 제품을 취급해야하는 경우, 이러한 품목을 부엌의 별도 영역에 보관하고 잔류 물이나 부스러기를 제거하고 손을 자주 씻으십시오.
줄리

@julie 좋은 답변입니다. 당신은 의견이 추가 포인트처럼 보입니다. 원하는 경우 답변 하단의 '수정'을 클릭하고 직접 업데이트하십시오. 답변을 편집 할 수있는 횟수에는 제한이 없습니다.
Ocaasi

고마워 줄리, 난 그냥 일주일 동안 글루텐 무료로 갈 것 같아요. 적어도 나는 :)이 일부 사람들 글루텐 무료 조리법을 시도하는거야
sarge_smith

2
부엌 전체를 청소해야한다고 말하지 않겠습니다. 찬장과 서랍에 일반적으로 깨끗한기구가 있다면, 그 칼날을 나이프 홀더에 넣어 두지 말고 사용하지 마십시오. 일반적인 가정용 청소는 충분합니다. 멸균하지 않아도됩니다.
aw

Julie의 의견에 덧붙여, 미량으로도 무증상으로 수행되는 해악은 장에 돌이킬 수없는 누적 손상을 일으킨다는 설명이 나에게 설명되었습니다. 모든 예방 조치를 취할 가치가 있습니다!
Pat Sommer

11

대부분의 체강의 경우, 그것은 글루텐의 흔적입니다. 즉, 글루텐에 닿지 않고 체강이 먹을 음식을 만지는 것을 원하지 않습니다 (예 : 토스트에 사용한 버터 나이프를 버터에 다시 담그면 버터가 오염됩니다). 글루텐이없는 친구들은 저렴한 치킨 브랜드에 주입 된 닭고기 국물과 같은 물건에 글루텐 가죽을 몰래 넣는 것처럼 성분을 더 잘 판단한다고 제안했습니다.

글루텐 제품을 부엌에 보관할 수 있습니다. 글루텐이없는 음식을 만들 때 모든 것이 깨끗하다는 것을 확인하십시오.


3

공식 권장 사항 (20 PPM) 외에도 개별적입니다. 이 사람에게 적용되는 내용을 손님과 함께 들어야합니다. 일부는 매우 엄격한 청정 환경이 필요한 반면, 일부는 약간의 오염을 견딜 수 있습니다.

깨끗한 요리

일반적으로 글루텐이없는 제품을 글루텐이없는 요리에 사용하려는 글루텐이없는 제품과 분리하여 유지하는 한 부엌에서 글루텐이 포함 된 모든 것을 제거 할 필요는 없습니다. 글루텐 프리 제품을 오픈 한 상태에서 밀가루로 아무것도 굽지 않아야합니다. 글루텐 함유 제품으로 베이킹 / 쿠킹 한 후에는 부엌에서 철저하게 청소해야합니다. 밀가루 가루가 공기 중에 떠 다니기 때문에 친구가 집에있을 때는 밀가루로 아무것도 굽지 않는 것이 가장 좋습니다. 그러나 밀가루를 찬장이나 서랍에 넣는 것만으로는 문제가되지 않습니다.

실용 팁

빵 식사는 어려울 수 있지만 몇 가지 기본 규칙을 지키면 원활하게 진행됩니다. 손님에게 제공하는 것이 오염되지 않았는지 확인하려면 버터, 스프레드, 육류, 잼 등이 깨끗한 지 확인하기 위해 새 음식을 구입해야합니다. 항아리 / 상자에서 가져 오는 데 사용할 수있는 깨끗한 칼과 숟가락으로 머그잔을 꺼내고 빵에 칼로 바르기 전에 접시의 측면에 놓으십시오.


1

나는 "글루텐 프리"에 대한 Celiac Foundation의 정의는 글루텐 1 억분의 1 당 0.06 미만의 성분을 가지고 있다고 믿습니다. 예, 진심입니다. 예를 들어, 샐러드에 이미 추가 된 버튼을 제거하는 것만으로는 효과가 없습니다. 샐러드에 식초를 넣을 필요는 없습니다. (이것은 글루텐이없는 것이 무엇인지를 아는 식당에서의 경험에서 비롯된 것입니다).



현재 www.celiac.com이 다운 된 것 같습니다. 다음은 www.celiac.org 에서 20PPM이라고하는 다른 기사입니다 .
경외
당사 사이트를 사용함과 동시에 당사의 쿠키 정책개인정보 보호정책을 읽고 이해하였음을 인정하는 것으로 간주합니다.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.