내 일반적인 조언은 요리 할 때 음식 을 맛보 는 것입니다. 약간의 고추로 시작하여 사용하는 고추로 원하는 "열 수준"을 파악한 다음 조리법을 교정하기 위해 더 추가 할 수 있습니다. 더 많은 고추로 더 많은 향신료를 첨가 할 수 있지만 "열 수준"을 낮추는 것은 어렵다는 점을 명심하십시오.
고추를 직접 맛볼 수 있다면 더 뜨겁거나 온화한 배치가 언제인지 느낄 수 있습니다. 아마도 habanero를 대신하기 위해 3 ~ 5 개의 jalapeños로 시작하지만 레시피, 후추의 크기 및 배치의 매운맛에 달려 있습니다.
풍미의 관점에서 볼 때, habaneros가 실제로 "과일"인 것으로 나타 났지만 열이 너무 강하기 때문에 경험하기가 어렵습니다. 할라피뇨는 맛이 더 "식물성"이며 "밝은"맛을 지니고 있으며 약간의 열이있는 피망과 비슷합니다. 당신의 접시에 수분이 많은 고추 덩어리를 원한다면, jalapeños가 더 나은 선택 일 것입니다.
자세한 내용은:
정확한 변환은 여기서 불가능합니다. 고추는 크기가 약간 다를 수 있으며 다른 종류의 jalapeño 또는 habanero는 뜨거움이 크게 다를 수 있습니다 (두 경우 모두 가장 인기있는 품종은 온화한 형태의 5 배 이상 뜨겁습니다).
대략적으로 말하면, habanero 고추는 jalapeños ( Scoville 스케일에서 )의 약 50-100 배 입니다. 그러나 이는 열 밀도 측면에서 단위 중량 당 열과 매우 밀접한 상관 관계가 있을 수 있습니다 . (전통적으로 Scoville 스케일은 상당히 다양한 경험적 시음 방법을 기반으로하지만 최근에는 미국 향신료 무역 협회 (ASTA) 스케일이 건조 칠리와 향신료 성분의 화학적 측정을 기반으로보다 정확한 방법을 채택했지만 ASTA 스케일도 신선한 고추는 대부분 물이지만 건조 된 샘플을 기반으로하기 때문에 한계가 있습니다.)
어쨌든 habaneros는 jalapeños보다 훨씬 작고 얇기 때문에 등가 열을 정확하게 변환하기가 실제로 어렵습니다. 내 개인적인 경험에 따르면 하나의 habanero와 동등한 jalapeños가 필요하지만 실제로 판단하기는 어렵습니다. 내가 가지고 있었던 많은 슈퍼마켓 habaneros는 아주 온화 해 보였다 : 나는 고추의 큰 남비에 몇몇을 추가하고 아직도 매운 것을 발견 할 수 없었다. 그러나 나는 또한 너무 뜨거워서 자란 고추장을 거의 먹을 수 없을 정도로 매운 음식을 먹었습니다.
일반적으로, 나는 수분이 많고 큰 jalapeños 과일이 종종 바람직하다는 것에 동의합니다. 나는 열 이외에 "고추"의 크런치 나 맛을 원하는 접시에 사용하는 경향이 있습니다. 당신이 원하는 않는 한 힘들 수, 정말 그들의 높은 농도 매운 음식을, 당신은 "고추"요소를 맛볼하지 않을거야 -. "열"더 일반적인 같은입니다 나는 habaneros를 아주 잘게 자르기 위해 매우 조심할 것 입니다. 또한 장갑을 착용하고 얼굴을 만지지 마십시오.