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일부 배경 정보
나는 수년간 원거리 달리기 선수였으며 웨이트 트레이닝 기간 (한 번에 약 1/4)으로 대체했습니다. 몇 년 동안 많은 웨어러블을 사용했습니다.
- 나이키 +,
- 오리지널 FitBit
- Garmin HRM,
- 잘못,
- ...그리고 더.
현재 운동에 심장 박동수 모니터 ( TICKR X )를 사용하고 있지만 걷기, 움직임 등을 추적하기위한 웨어러블에도 관심이 있습니다.
나는 이전에 Misfit을 사용했지만 모든 사람들 이 FitBit을 사용하는 것에 관한 것 같아서 사회적 구성 요소가 많이 남아 있습니다 .
FitBit의 문제점은 사용하는 사람의 수와 소셜 측면을 좋아하지만 역도를 기록하지 않는다는 경험을 알고 있습니다. 걷기를 중심으로 설계되었습니다. 또한 타사 응용 프로그램이 없으면 데이터를 Apple의 HealthKit (내가 좋아하는 것)과 동기화 할 수 없습니다.
결론
다음과 같이 주어진다 :
- 거리 러너 (FitBit과 잘 어울림)와 HRM,
- 웨이트 트레이닝 (HRM과 잘 작동)
내 질문은 :
웨이트 트레이닝 활동을 FitBit에 기록 할 때 친구, 도전 과제 등의 일일 점수에 어떤 영향을 미칩니 까? 단계를 추가하지 않지만 칼로리, 활동 시간 등을 추가한다는 것을 알고 있습니다.
HRM이 HealthKit에 쓰고 FitBit을 사용하여 HealthKit에 쓰는 경우 한 장치가 다른 장치의 정보를 덮어 쓰거나 함께 읽고 쓸 수 있습니까?
1. fitbit의 "점수"는 걸음 수를 기준으로합니다. (지난 7 일 동안 수행 된 단계 수).
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Aequitas