6 살짜리 아이가 자살 생각을 표현할 때 어떻게해야합니까?

딸의 학교에있는 한 엄마는 아들이 6 살짜리 딸이 자신이 마음에 들지 않으며 자신을 죽이고 싶다고 말했다고 말했습니다.

딸과 함께 어떻게 접근해야할지 모르겠습니다. 그녀는 분명히주의를 기울일 사람이며 유치원 가십은 신뢰할 만하지 않습니다. 나는 그녀가 전에 어딘가에 그것을 듣지 못했다면 그런 말을하지 않았을 것 같다. 나는 그녀가 나에게서 그것을 듣지 못했다는 것을 안다. 그녀의 엄마와 나는 함께 있지 않으며, 그녀는 엄마의 집이나 TV에서 (내 집이 아니라) 다시 그것을 들었을 가능성이 있습니다.

최근에 딸이 비판을 받고있는 것 같습니다. 예를 들어, 전날 나는 손가락을자를 수있는 위치에 있지 않고 손가락을 치즈 슬라이서로자를 수 있도록 치즈를 잡는 방법을 보여주었습니다. (나는 그녀의 슬라이스 치즈를 감독하에 치즈 슬라이서로만 보냈다.)

그녀는 죽음에 대한 진정한 이해가 올 수있는 나이에 처해 있었고 그것을 처리하고 있을지도 모른다.

그녀가 (아마도) 아이에게 학교에 한 말을 기르면 문제가 생길 것 같습니다. 그러나 그녀가 정말로 도움이 필요하다면 문제를 무시하고 싶지 않습니다. 이에 어떻게 대응해야합니까? 그녀가 우울한 지 어떻게 알 수 있습니까? 그리고 그녀가 우울하다면 어떻게 도울 수 있습니까?

그녀는 단지 극적이며 실제로 자신을 다치게하지 않을 수도 있습니다. 그렇다면 위대하지만 여전히 그녀의 말에 진실이있을 수 있습니다. 그녀가 비판에 점점 더 민감 해졌다는 사실은 다른 것이 없다면 이것을 나타냅니다.

그러나 그녀가 진정으로 우울 할 수도 있습니다. 어린이는 자살을 시도하고 성공합니다 ( 12 세 미만 어린이의 자살 행동 참조 : 응급실 직원을위한 진단 도전 ). 개입합니다.

가능한 빨리 할 것 :

전문가에게 문의하십시오. 이것을 "단지 단계"로 무시하지 마십시오. 아동 심리학자는 올바른 질문과 무엇을 찾아야하는지 알고 있습니다. 치료사와의 정기적 약속은 그녀에게 중요하지 않은 성인과 대화 할 수있는 기회를 제공 할 수 있으며 (예를 들어, 당신이 직접하고 싶지 않은 당신의 어머니에 대해 불평 할 수 있음) 전문가는 대처 기술을 가르 칠 수 있습니다 자기 가치가 낮은 근본 원인을 다루는 데 도움이됩니다.

그녀와 얘기하세요. 왜이 대화를하고 싶은지 정직하십시오 ( "아이의 엄마는 당신이 아이에게 불행하다고 말했고 자신이 마음에 들지 않는다"고 들었습니다 "). 그녀에게 열 기회를 제공하십시오. 그녀에 대한 걱정에 초점을 맞추고 걱정, 두려움 및 / 또는 우울증을 공유함으로써 그녀가 무언가 잘못한 제안을 피하십시오.

• 화난 게 아니에요 나는 단지 걱정하고 당신이 슬프다는 것을 듣고 슬퍼합니다.
• 나는 내가 당신을 도울 수 있기 때문에 당신이 불행하다고 느끼는 누군가에게 말하게되어 기쁩니다.
• 나는 당신이 당신을 불행하게 만드는 것들에 대해 나에게 이야기 할 수 있음을 알고 싶습니다.

자존감이 낮은 사람들에게 어떤 느낌이 드는지 물어보십시오. 그것이 당신이하는 일 (내 아들이 무시 당할 때 강렬한 비참함과 자기 싫어함)을들을 준비를하고 자신을 바꿀 수있는 열린 마음을 가지십시오. 이것은 당신이 나쁜 부모라는 것을 의미 하지 않거나 이것이 당신의 모든 잘못 (또는 그녀의 모든 어머니의 잘못 또는 모든 사람의 잘못)이며 비난이 반 생산적 이라는 것을 의미 하지는 않습니다 .

다른 성인도 포함하십시오. 그녀의 어머니는 이것에 대해 알아야합니다. (귀하의 관계에 따라 까다로운 대화가 될 수 있습니다. 딸 에 대한 비난과 집중은 피 하십시오. 그러나 그에 대한 조언은 내 경험과이 답변의 범위를 벗어납니다.) 학교 카운슬러를 데려 와야 할 수도 있습니다 (특히 괴롭힘이 있거나 학업에 압도당하는 경우).

지속적으로 자신의 가치를 높이는 방법에 대한 몇 가지 일반적인 아이디어 :

긍정에 집중하십시오. "그녀의"가 아닌 칭찬의 노력 (예를 들어, "당신의 숙제가 옳고 똑똑하다"대신 "당신의 숙제에 큰 일을한다면 분명히 많은 노력을 기울입니다"). 집안일이나 집안일을 조금 도와 주셔서 감사합니다 ( "테이블을 정리하고, 방을 정리하고 세탁물을 접을 때 매우 도움이됩니다"), 심지어 그녀가해야 할 일에 대해서도 감사합니다. 그녀가 당신의 인생에서 만들어 낸 차이에 대해 감사를 표하십시오.

그녀가 사랑 받는다는 것을 상기 시키십시오. 특별하고 일상적인 방식으로 포옹하고 칭찬하며 인생에 그녀를 포함시킵니다. 아빠 딸 저녁 식사를 위해 그녀를 데려가는 것은 때때로 대단한 대접이지만 일상적인 일도 마찬가지로 중요합니다.

• 연습이나 공연 (스포츠, 음악, 댄스 등)에 표시하십시오.
• 그녀가 어딘가에 앉아 숙제를 기대하는 대신 숙제를하는 동안 그녀와 함께 앉으십시오.

• 당신이하고있는 기타 일에 도움을 요청하십시오. 전반적인 과제가 6 살짜리 아이에게 솔로를 시도하고 싶지 않은 경우에도, 그녀가 도울 수있는 나이에 적절한 방법을 찾으십시오.

  • 나와 함께 요리를 원하십니까? (거품은 재미있다.)
  • 나와 함께 [좋아하는 식사]를 요리하고 싶습니까? (부엌에서 도울 수있는 많은 방법이 있습니다!)
  • 이 이메일을 작성하는 데 도움이 필요하십니까? (그녀의 말을하자.)
  • 이 전구를 고치도록 도와 줄까요? (전기 안전에 대해 이야기하고, 전구의 작동 방식에 대해 이야기하고, 오래된 전구를 꺼낼 때 새 전구를 잡으라고 요청하십시오.)

• 그녀에게 귀 기울이다. 그녀의 관심사에주의를 기울이십시오.

  • 그녀에게 활동 제안 (공원으로 가기, 인형 놀이, 요리하기, 나무 조각 임의의 망치질)을 주도하게하십시오. 그녀가하고 싶은 일을 주시하고 더 자주 일어날 수있는 방법을 찾아 내십시오.
  • 그녀가 좋아하는 책이나 영화 또는 장난감에 대해 그녀를 놀라게하십시오. 고개를 끄덕과 미소와 관심이 의견을 : "와우", "그 등 시원한는"있는 (지루 할 준비를하십시오. 당신이 지루해하는 경우도 듣고하십시오. )

건설적인 비판을 사용하십시오. 어린이에게는지도와 교육이 필요하며 모든 것을 알 것으로 기대하지는 않습니다. 불행하게도, 어떤 아이들은 이것을 잘못하고 그들이 아무 것도 제대로 할 수 없다는 증거로 받아들입니다. 그녀가 옳은 일에 집중하고 목표에 집중하며 그녀의 노력과 궁극적 인 성공을 찬양하십시오. 주도적 인 질문을하십시오 "흠, 그것이 올바른 방법입니까?" 그녀가 당신이 모든 비판과 수정을하는 것이 아니라 문제를 스스로 조사하고 스스로 고치도록 도와줍니다. 살펴 보는 데 도움이되는 몇 가지 다른 질문이 있습니다.

• 수정을 받아들이는 데 문제가있는 5 세인 자녀를 어떻게 처리합니까?
• 어린이가 자기 편집하고 긍정적으로 비판을 받도록 격려하는 방법은 무엇입니까? (이것은 약간 나이가 많은 아이에 관한 것이며 자기 비판을 가르치는 방법에 관한 것이지만, 여전히 접선 적으로 관련이 있습니다)
• 평생 동안 높은 자부심을 갖도록 자녀를 키우는 방법은 무엇입니까?
• 칭찬을받는 어린이가 좋은 소리를들을 수 있습니까? (첫 번째 답변은 특히 칭찬하고 칭찬하는 생산적인 방법에 대해 논의합니다)

나는 우울한 아이였다. 나는 대학에 다닐 때까지 나 자신을 좋아하지 않았다. 어린 시절 우울증은 종종 무시되고 소외되지만 여전히 실제 우울증입니다 (사람들은 종종 그것을 최소화합니다-어린이가 책임이 적고 많은 방종이 주어짐에 따라 우울한 느낌이 전혀 없음을 암시합니다).

내가 당신의 신발을 신었을 때 내가 할 일은 훈련 된 아동 심리학자와 상담하는 것입니다. 그녀가 단지주의를 기울이고 싶다면, 그들은 빨리 그 사실을 알게되고 당신과 함께 더 나은주의를 끌도록 지시 할 것입니다. 그녀가 실제로 우울하다면, 그들은 그녀를 도울 것이고 당신은 그것에 대처하는 기술을 배우게 될 것입니다. 아마도 많은 세션을 거치지 않을 것이며 아마도 그녀가 겪고있는 일에 대처하는 방법을 배우는 것이 그만한 가치가있을 것입니다. 우울증에 대한 개인적인 병력이 없다면 이해하기가 매우 어렵 기 때문에 이것은 특히 중요합니다.

그녀에게 왜 그렇게 말했는지 물어보십시오.

나는이 상황에서 에리카의 모든 생각에 대해 좋은 조언으로 동의하고 찬성했지만, 가장 먼저해야 할 일은 그녀가 왜 그런 말을했는지 물어 보는 것입니다. 에리카의 조언도 마음에 들지만, 그 점을 고수하고 질문에 대답하는 것에 대해 안전하다고 느끼도록하십시오.

제 딸은 5 살이되던 여름에 비슷한 일을했습니다. 구체적인 말은 "내가 죽었 으면 좋겠다"는 것이지만 나에게 미치는 영향 (테러, 슬픔, 죄책감)은 엄청났다. 나는 무슨 일이 일어나고 있는지 알아낼 수 있기 전에 며칠이 일어났다. 그것은 1) 그녀의 인생에서 특정하고 진행중인 것들에 대해 매우 불행한 것과 2) 어린 소녀가 그 특정 단어를 사용하여 불공평 한 것들에 대한 깊은 불행을 표현한 영화에 매우 익숙한 것의 조합으로 밝혀졌습니다 그녀의 인생 에서 일어나는 .

다시 말해, 내 딸이 끔찍한 죽음으로 그녀가 죽기를 바랐던 것이 아니라, 사람들이 비참하고 나쁜 일이 생길 때 사람들이 한 말이라는 것을 알게되었습니다.

불행히도 나는 당시 그 단어들의 우연의 일치를 얻지 못했고 마침내 그녀에게 왜 그 에게 물었 을까 끔찍한 며칠을 보냈습니다.그녀는 그렇게 말하고있었습니다. (나는 그녀의 인생에 문제가 있다면 그녀가 그들에 대해 말했을 것이라고 생각했기 때문에 즉시 묻지 않았다. 나는 "그녀를 더 사랑한다"는 말로 그녀의 말을 멈출 수 있기를 바랐다.) 마침내 그녀에게 물었고 그녀의 다소 흐릿한 답장을 통해 그녀에게 계속 물었을 때, 그녀의 현재 보모는 우리 모두가 불공평하다고 여겼던 것으로 나타났다 "오작동"에 대해 그녀를 처벌하는 방법. 딸이 몹시 화가 났음을 알았을 때 나는 그 일을 그만 둘 수 있었고 딸은 "내가 죽었 으면 좋겠다"고 말하지 않았다. 나는 또한 그녀가 불행 할 때마다 나에게 말해줘야한다고 말했기 때문에 함께 할 수있는 일을 할 수 있었다. (우리는 그녀가 어디에서 단어를 얻었는지에 대해 토론하지 않았습니다.

분명히 6 살짜리 아이는 5 살짜리 유치원보다 더 많이오고, 그녀의 인생에 더 많은 스트레스의 원천이 생겨서, 딸의 문제가 높을 가능성이 높다 어딘가에서 비판?) 너무 간단한 수정이 없습니다-또는 그녀가 임상 적으로 우울하고 전문가를 볼 필요가있을 수 있습니다-하지만 그녀가 왜 그런 말을했는지 물어 보는 것이 좋습니다. 그리고 적용 가능한 경우, 그녀가 미래에 불행하고 압도적이라고 느낄 때 말할 수있는 다른, 더 유용하고 덜 끔찍한 말을하기 위해.

이것에 대한 나의 접근은 그녀와 매일 대화하는 것입니다. 그녀의 하루, 급우 및 친구, 유치원 문제 등에 대해 물어보고 진지하게 받아들입니다. 반드시 문제 일 필요는 없습니다.

어쩌면 인형으로 하루를 다시 만들 수 있으므로 진지한 대화보다 더 많은 게임입니다. 시간이 지남에 따라 그녀는 어려운 상황을 표현 및 / 또는 해결하고 죽음과 같은 어려운 개념에 대해 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.

또는 (사망에 관한) 어린이 이야기를 읽고 그녀가 생각하는 바에 대해 이야기 할 수 있습니다. 특히 어려운 주제에 대해 그녀에게 정직하십시오.

그녀는 치즈 절단기가 아닌 혼자서 일을 시도하고 그녀가 옳은 일에 대해 신용과 강화를하도록하십시오. 그녀가 선한 일에 집중하고 실패하더라도 그녀를 압박하지 마십시오.

나는 전문가가 아니며, 스스로 이러한 일을 시도하는 아버지라는 것을 명심하십시오.

자살 생각과 자살 의견은 항상 우려의 중요한 표시입니다.

영국 : GP와 약속을 잡으십시오. 해당 지역의 CYPS (어린이 및 청소년) 정신 건강 서비스와의 약속을 요청하십시오. 또는 CAMHS – 아동 및 청소년 MH 서비스 일 수도 있습니다.

귀하의 자녀는 6 살이므로 자살이 실제로 무엇을 의미하는지 알 것 같지 않습니다. 그러나 여전히 전문가를 만나십시오.

이것을 진지하게 받아들이십시오. 이 아동은 즉각적인 정신과 적 도움이 필요합니다. 나는 이것을 경험에서 말하고있다 : 나는 자살 한 아이였다. 그리고 6 살 때, 나는 내가 말하고있는 것과 내가 의미하는 바를 알기 위해 죽음과 죽음에 대해 충분히 이해했습니다. 나는 27 살이고 내 인생의 일부는 매우 희미하지만, 어떤 개입이 있었음을 알기에 충분히 기억하지만, 그것이 무엇이든간에 자살을 유지했기 때문에 분명히 충분하지 않았습니다. 떨어져. 지금은 적절한 도움을 받고 있지만 자살을하는 것은 평생 동안 살아야하는 훨씬 더 큰 정신 건강 문제의 일부라는 것을 알고 있습니다. 희망이 있지만 오르막길이 될 수 있습니다. 그리고 제발, 제발, 전문가의 말을 듣고 그들이 추천하는 것을 변경하십시오!

공격적이거나 적대적인 행동을하는 것이 중요합니다.이를 진지하게 받아들이고 그녀가 인생에 대한 긍정적 인 태도를 갖도록 돕는 것이 매우 중요합니다.

보통 아이들은 나이가 들수록 더 잘 이해하게됩니다.

그녀가 좋아하는 일에 집중하도록 도와주십시오.

가능한 모든 방법으로 자녀의 자신감을 가지고 노력해야합니다.

학업에 실패하면 자녀에게 동기를 부여하십시오.

자녀가 자신이 느끼는 것을 자유롭게 할 수있는 자유를 갖도록하십시오.

이 나이에, 당신은 아이에게 압력을 가해서는 안됩니다.

자신의 과거와 관련된 이야기를 구성하십시오.

• 그녀를 앉히고 자신의 어린 시절에 대해 이야기하십시오.
  그녀가 웃으면 서 (너무 많이. 그녀는 당신을 진지하게 받아 들여야한다.) "내가 어렸을 때 정말 끔찍 했어." 하지만 지금은 나에게 희망이 없습니다 (웃음) "

• 그녀를 다른 사람들과 비교하십시오 (그러나 습관을 만들지 마십시오) "두 블록 떨어진 곳에 사는 아이는 드레스를 보았습니까? 그녀는 내 요정 요정 딸과는 다른가요? 당신은 과거에 패션 디자이너 였거나 누군가 있었습니까?" 인생? "(웃어도 웃어주세요)

그녀를 자신과 관련 시키십시오.
그녀는 자신과 관련 될 수있는 많은 사람들을 찾을 수 있지만 그녀의 아버지 / 어머니와 관련하여 그녀의 연약한면을 벗어날 것입니다. 그리고 그녀가 고치려고 할 때, 그녀는 아버지가 미소를 짓고 의심스럽게 생각하지 않는 것을보아야한다.

• 자신과 똑같이 또는 더 나쁘게 느껴지는 사람들이 있었지만 동시에 그녀는 전 세계의 다른 사람보다 더 강하다고 느끼도록해야합니다. 어떻게합니까? 그녀의 기술이나 관심사와 무관 한 특정 활동에 참여하도록하십시오. 같은 것들
• 엄마를위한 선물을 사려고 할 때 도움을 요청하십시오. (아내 생일이나 아내에게 선물을 줄 필요는 없습니다)

• 또는 전기 판을 고칠 때 고무 플립 플롭을 착용하고 뒤에 서서 무언가 잘못했을 경우를 알리고 "잘 모르겠습니다. 잘 부탁드립니다."

• 그녀는 주변 사람들에게 그녀가 필요하다고 느끼고 싶을 수도 있습니다.

• 그녀는 자신이 신용을주는 것보다 일을 더 잘 처리한다고 느끼고 싶을 수도 있습니다.
• 그녀가 우울한 지 어떻게 알 수 있습니까? 이 표지판을 찾으십시오.
• 숨을 쉬면 불규칙한 간격으로 숨을 내 쉰다. (고통을 느끼거나 긴장한 사람, 불규칙한 호흡 문제가있는 사람)
• 그녀는 때때로 많이 먹고 때로는 전혀 기분이 좋지 않습니까?
• 그녀는 당신이 그녀에게 가장 간단한 질문을하든 방에 들어간 경우에도 항상 대답하기 위해 동요하고 있습니까?
• 그녀는 TV와 같은 것들을 위로하기 위해 항상 물건을 찾으려고 노력합니까? -물리적 에너지 부족

위의 징후를 찾으면 우울합니다.

• 그녀가 어떻게 그녀를 도울 수 있습니까?

• 그것은 완전히 내 의견이며 완전히 틀릴 수도 있지만 그녀가 그녀의 주변에서 얻은 것입니다 (사람들의 말을 듣고, TV 쇼 등에서 들음). 그녀가 겪고있는 단계이며 특히 매우 심각한 문제는 아닙니다.

그것은 당신이 공공 상황에 있다고 말하고 사람들이 당신을 놀렸다 고 말하는 시대 중 하나와 같습니다. 집에 돌아 오면 형이 코가 못생긴 모습에 농담을 부릅니다. 이 제품은 귀하의 사회적 명성을 얻기 위해 제품을 판매하고 귀하의 이웃 및 가족 구성원을 귀하로 간주하거나 72 일 이내에 물리적으로 아름답게 만듭니다.

• 인간은 부정적인 생각을 거듭 거듭 생각하고 그 생각은 자신의 장기 기억에 합류하며, 그것이 핵심이라고 생각하기 시작합니다. 긍정적 인 생각도 마찬가지입니다.

딸의 우울증 단계의 연속성을 깨기 만하면됩니다 (어떤 이유가 있든 상관 없음). 이 단계를 구축하고 구축하지 마십시오. 그녀의 활동을 비판하지 말고 긍정적 인 모범을 보이십시오.

어머니는 딸의 가이드이며 어두운시기에 도움이됩니다. 아버지는 딸의 영웅, 그녀의 이상, 그녀의 슈퍼맨입니다.

모두 제일 좋다!