답변:
밥이나 다른 많은 곡물 (그리고 파스타와 같은 일부 곡물 기반 제품)을 요리 할 때 실제로 두 가지 일이 발생합니다.
끓는 단계는 동시에 매우 효율적이지만, 밥이 완전히 익기 전에 충분한 수화가 일어난다. 따라서 찜을하면 밥을 완전히 익힐 수 있습니다.
그냥 끓인다면 일이 오래 걸리는 것입니다. 열을 낮추는 이유는 김이 나는 단계에서 바닥에 밥을 태우지 않기 위해서입니다.
다른 답변을 반영하면 고온에서 끓여서 요리 과정을 빠르게 시작하고 있습니다. 요리하려면 끓는 물이 필요합니다. 그게 전부입니다. 물을 빨리 얻을수록 빨리 먹을 수 있습니다.
그러나 쌀을 고구마에서 계속 끓이면 물이 낭비됩니다. 너무 많은 양이 증기로 빠져 나가므로 쌀이 그것을 흡수하지 못하고 녹말을 볶음에 좋은 끈적한 층으로 분해 할 수 없습니다. 따라서 끓인 물로 내리고 뚜껑을 덮으면 증기가 다시 응축 될 수 있습니다. 이것은 파스타 나 야채와는 대조적입니다. 여기서 물은 단지 뜨거운 목욕 일 뿐이며 음식이 요리하는 모든 물을 흡수 할 것이라는 기대는 없습니다.
초등학교 화학을 기억한다면, 상태 변화 (고체에서 액체로, 액체에서 가스로)에는 단순히 같은 상태에서 물질의 온도를 변화시키는 것보다 더 많은 에너지가 필요하다는 것을 기억할 것입니다. 얼음이 음료에서 즉시 완전히 녹지 않는 이유는 끓는 물에 닿으면 즉시 물이 튀지 않는 이유입니다. 물은 여전히 211 *이고 일부는 끓고 있습니다 (기포로 표시됨). 열에서 증기로 변하기에 충분한 에너지를 얻지 못하기 때문에 쌀에 흡수되어 더 많은 쌀을 흡수하여 젤라틴 화합니다. 전분을 부드럽게하는 전분.