전형적인 이탈리아 요리에서 토마토 소스 대신 사용할 수있는 것은 무엇입니까?


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나는 음식에 토마토 소스에 대한 알레르기 또는 감수성을 개발 한 친구가 있습니다. 그녀는 한동안 피자, 파스타, 라자냐를 갈망하고 있었고 토마토를 사용하지 않고 이런 종류의 요리를 만드는 방법을 찾고 있었지만 비슷한 맛을 유지하면서 화이트 소스 맛이 아닙니다.

어떤 아이디어 제안?

답변:


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Red Pepper Coulis를 사용할 수 있습니다 :

그릴, 가스 화염에 고추를 구우거나 측면을 잘라내어 피부가 검게 될 때까지 피부를 육계 아래에 놓습니다. 차가 워진 피부를 식히고 제거하십시오.

부드럽게 될 때까지 소금과 후추로 약간의 올리브 오일에 양파 와 마늘을 땀을 흘리십시오. 볶은 붉은 고추와 닭고기를 넣습니다. 침지 믹서기, 푸드 프로세서 또는 일반 믹서기로 야채가 매우 부드럽고 퓌레가 될 때까지 끓입니다. 필요에 따라 양념을 맛보고 조정하십시오. 원하는 / 필요한 일관성에 따라 추가 재고로 얇게합니다.

바질, 오레가노, 이탈리안 조미료 블렌드를 원하는대로 계절에 첨가하십시오.


@Darin Sehnert : 방법이있을 것 같아요. :)
hobodave

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나는 항아리 (가게)에서 구운 고추를 자주 사용하여 직접 구운 것의 어려움을 덜어줍니다. 좋은 결과도 있습니다 (서둘러도 편리합니다). 일반적으로 볶은 양파와 테이블에 약간의 크림 fraiche가 있습니다.
Tobias Op Den Brouw

아시다시피 ... 나는 그걸 생각 해낼 수 없을 것 같아요. 내가 가지고 있었다고해도 나는 그것을 가까이 있지 않은 것으로 써 버렸다고 생각합니다. 하지만 지금 생각 해보니 ... 훌륭합니다.
다니엘 빙엄

@Darin Sehnert : Red Pepper Coulis가 산성 식품에 지나치게 민감한 사람들에게 적합할까요?
Ryan Shripat

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토마토 대체물을 찾는 모든 사람들에게주의하십시오. 토마토는 고추, 가지, 감자와 같은 가족에 속합니다. 그들은 밤 그늘 야채라고하며 관절 염증을 과장 할 수있는 비슷한 성분을 가지고 있습니다. 관절염이나 다른 관절 문제가있는 사람들은이 그룹 내에서 음식을 먹지 않아야합니다. 토마토 소스가 정말 그리워서 위의 비트 레시피를 시험해 볼 것입니다!

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피자 소스의 큰 구성 요소는 토마토 자체와 관련이 없습니다. 구성 요소를 분류하고 대안을 고려하십시오.

물 : 네, 토마토는 물에 젖었으므로 약간의 액체가 필요합니다.

설탕 : 토마토는 자연적으로 달콤하므로 설탕 / 꿀이 필요합니다

산 : 이것은 거대하지만 식초 또는 레몬 주스로 쉽게 퍼지됩니다.

조미료 : 원하는만큼 양파 (파우더), 마늘 (파우더), 소금, 후추, 바질, 오레가노, 파슬리

깊이 : 이것은 까다로운 부분이며, 풍부하고 거의 연기가 자욱한 토마토 요리 품질입니다. 교체하기 쉽지 않습니다. 대린의 대답은 아마 직화로 요리 한 비슷한 색의 고추와 가장 가깝습니다. 그것을 확장하기 위해, 당신은 빨간 종 이외의 다른 고추, 아마도 멕시코 저열 품종, 작은 chipotle로 모험 할 수 있다고 생각합니다.


나는이 고장을 좋아한다. 어떤 사람들은 피망에 알레르기가 있으므로 에뮬레이트 할 특정 구성 요소 / 맛을 아는 것이 매우 도움이됩니다.
Aaron Thomas

토마토는 또한 중요한 감칠맛 요소를 가져 오므로, 예를 들어 nooch 또는 MSG 또는 파마산도 포함시켜야합니다.
rackandboneman

Tomatillos는 좋고 두껍고 녹색을 요리합니다. 국수에 그런 소스를 넣는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 Solanaceae 가족 en.wikipedia.org/wiki/Tomatillo
길거리 낯선 사람

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나는 매우 작게 자른 빨간 사탕무 (통조림)를 사용했고 다른 이탈리아 재료 (다진 마늘, 양파, 향신료 등)로 요리했습니다. 토마토에는 산성 맛이 있기 때문에 약간의 식초를 넣으십시오. 일반적으로 spagetti 소스를 요리하는 것처럼 요리하면 차이를 아는 것은 거의 불가능합니다.


나는 당신의 아이디어를 좋아합니다 ... 그리고 이것은 나에게 상기시켜줍니다. 토마토와 고추는 모두 새로운 세계 음식이므로 이탈리아 사람들은 당근과 같은 다른 야채를 소스로 사용했습니다. 아마 당근, 양파, 마늘을 모두 부드러워 질 때까지 익힌 다음 허브와 약간의 추가 액체 (혼합 한 산을 첨가하여 밝게하기 위해)와 혼합 할 수 있습니다.
Joe

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아내는 토마토와 고추를 포함한 밤 그늘 야채에 민감합니다. 찾아 볼 수 있습니다. 나는 그녀의 피자를 페스토 소스로 만들고 아주 좋습니다. 그러나 나는 여전히 소스에 토마토에 대한 다른 대안을 찾고 있습니다.


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좋은 질문입니다. 토마토와 같은 것이 있는지 잘 모르겠습니다. 다른 사람들의 의견을 듣고 싶습니다.

특히 피자를 다루고 화이트 소스를 피하면 올리브 오일, 마늘 및 모짜렐라로 반죽을 토핑하는 매우 맛있는 피자를 만들 수 있습니다. 이 기지 어디든지 갈 수 있습니다.


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나는 토마토와 어떤 다이어리 기반 소스를 싫어하고 여전히 피자를 즐길 수 있습니다 – 나는 단지 소스를 사용하지 않거나 사용하지 말 것을 요구합니다. 어떤 사람들은 그것이 먹을 수 없거나 빵 껍질이 토핑으로 젖을 것이라고 말하지만 사실이 아닙니다.
Jacek Konieczny

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저렴한 케첩은 일반적으로 사과 퓌레, 식초, 설탕, 소금 (농후 제, 향신료 및 방부제)으로 만들어 지기 때문에 사과와 고추에서 직접 "토마토"소스를 만들려고합니다. 붉은 색 가루 파프리카를 넣을 수도 있습니다. 허브, 마늘, 소금, 후추, 설탕, 식초 :)


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구운 "켄트"또는 "Jap"호박은 맛을 낼 수있는 좋은 견과류 맛을냅니다. 피자베이스에 좋습니다-분명히 조리 된 향신료가 혼합되어 향이 더욱 대담 해지고 일부는 불평하는 호박의 "미친"향을 제거합니다.

나는 호박을 "증오"하는 많은 사람들을 위해 호박 기반 파스타 소스를 만들었습니다. 그리고 한 사람을 제외하고는 전체 식사를 마치고 그것을 즐겼습니다!


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양파, 마늘, 향신료와 함께 가지와 스쿼시, 볶은 고추의 콤보가 껍질을 벗기고 삶은 양파와 함께 토마토를 대체하기 위해 만든 가장 가까운 것 같아요. 토마토 맛이지만 ^는 훌륭한 대안입니다.


토마토와 가지 모두 나이트 셰이드 가족의 일원입니다. 토마토에 알레르기가 있다면 가지를 사용하는 것이 좋을 수도 있습니다.

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일반적으로 현지 식료품 점의 멕시코 섬에서 캘리포니아 칠리 파우더를 구입하고 물에 약간의 파우더를 첨가하고, 원하는 경우 적당량의 소금과 약간의 레몬과 양파 파우더를 넣고 토마토 맛을냅니다. ! 캘리포니아 칠리 파우더는 전혀 매운 것이 아닙니다.


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"정확하게 토마토"에 대해서는 몰랐지만 공통점이 있다고 생각합니다. 질감이 더 큰 관심사 인 것 같습니다-토마토 소스는 물보다 훨씬 두껍고 칠리 파우더 페이스트를 두껍게 만들면 꽤 강하지 않습니까?
Cascabel

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소스 대신에 즐겼던 대안은 ...

(1) 완두콩 퓌레 (조리 된 양파와 허브 및 오일로 준비하면 약간 소스가 될 수 있습니다.)

또는 이미 제안했듯이

(2) 페스토, 주로 바질 ... 소스보다 약간 무겁지만 짭짤하지만 (파마산 및 / 또는 견과류 때문에)

두 경우 모두 발사믹 식초는 토마토가 제공하는 산도를 제공 할 수 있습니다.


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나는 음식 알레르기가 있습니다. 나는 어떤 종류의 실험을 할 때 조심해야하지만 일반적으로 음식을 더 많이 가공할수록 알레르기가 적습니다. 잘 처리 된 케첩은 괜찮을 것 같습니다. 그러나 물론 의료 전문가는 아닙니다.

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