길고 복잡한 효모 공급 기술의 요점은 무엇입니까?


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약 1 년 전에 친구가 효모 빵을 만드는 방법을 가르쳐 주었고 스타터의 일부를 나에게주었습니다. 그것은 훌륭하게 작동하고 환상적인 덩어리를 만듭니다. 나는 다른 유형의 효모 빵이 어떻게 만들어 지는지 더 잘 이해하기 위해 온라인과 다양한 책 (예 : 밀가루, 물, 소금)에서 다른 조리법을 살펴보기 시작했으며, 제 레시피에서 스타터의 분리 / 공급이 내가 찾은 다른 레바인 / 사워 도우 스타터 레시피와는 상당히 급격한 차이가 있습니다. 그렇지 않으면, 그것은 요즘 매우 일반적인 표준 고수 화 (78 % -80 %), 자동 (2 시간), 구워 오븐 조리법 인 것 같습니다.

사양 :

  • 나는 일반적으로 일주일에 한 번만 구울 시간이 있으므로 효모 문화를 냉장고의 유리 병에 보관합니다.

  • 지난 1 년 동안 반죽을 준비 할 때 간단히
    냉장고에서 스타터를 꺼내어 나누고
    따뜻한 물 (~ 90F)에 직접 두 부분을 녹일 것 입니다.

  • 스타터는 밀가루를 얻고 냉장고
    (100g 스타터, 100g 물, 100g 밀가루) 에 다시 넣습니다 .

  • 빵 부분은 단순히 밀가루와 소금을 첨가하고 간헐적으로 접은 상태에서 자동으로 나누고 나눠서
    밤새 (~ 12 시간) 자라게 합니다.

물에 스타터를 직접 용해시킨 다음 자동으로 밀가루를 첨가하는이 간단한 접근 방식과 달리, 내가 찾은 다른 모든 조리법에는 스타터를 먼저 공급 한 다음 대부분을 버리는 12 시간 또는 24 시간의 사전 공급 루틴이 필요한 것으로 보입니다 이 "재생 된"스타터를 물 / 밀가루에 첨가하기 전에 새로 공급 된 스타터의 긴 벌크 발효 또는 긴 상승 시간. 또는 일부는 여러 번 먹이를 필요로합니다 ...

사람들이 왜 오래 전부터 먹이를 먹는 루틴에 많은 시간과 에너지를 소비합니까? 내 접근 방식은 분명히 작동합니다-빵은 잘 자랍니다. 빵 부스러기는 환상적입니다 (대부분 네덜란드 오븐에서 자동으로 요리하고 요리하기 때문입니다), 12 시간 상승 시간 동안 (특히 추운 경우) 좋은 맛과 약간의 신맛이 생깁니다. 밤).

내가 무엇을 놓치고 있습니까? 더 좋은 맛? 나는 이런 식으로 문화를 더욱 활성화시키는 것에 대한 논쟁을 볼 수 있지만, 그 사이에 많은 차이가 없으며 단순히 내 문화가 실온으로 예열되도록 허용합니다. 사실, 나는 지난 달에 쪼개기 전에 문화를 예열하기 시작했고 냉장고에서 다시 먹기 전에 몇 시간 동안 상온에서 새로 먹이를 자른 채로 방치했습니다. 맛이나 시간이 오래 걸리는 등


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저는 새로운 스타터에 대한 "피드 앤 폐기"프로세스 만 알고 있으며 안정적인 프로세스는 아닙니다. 새로운 스타터에 대한 지침을 읽었을 수 있습니까?
Layna

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나는 당신이 인용하는 것과 같은 지시를 보았습니다. 분할 스타터에 밀가루와 물을 넣고 8 시간 동안 그대로 두십시오. 때로는 내가 만드는 레시피에 따라 그 단계조차 건너 뛰기도합니다. "나가기"는 대부분 스타터의 수량을 늘리는 것입니다. 분할 / 폐기물을받지 못했습니다.
FuzzyChef

(Layna) 예, 문제의 지침은 냉장고에서 스타터를 가져 와서 12 시간 (또는 때때로 24 시간) 과정을 거쳐 냉장고 분리하고 빵을 만들기 전에 (12 시간의 대량 발효 또는 오랜 시간이 소요됨) 시각). 처음부터 배양을 시작하기위한 지침은 일반적으로 3-5 일에 걸쳐 먹이 / 폐기를 요구하는 것 같습니다.
S. Burt

답변:


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여기에 결정적인 대답이 없으면, 나는 어려운 효모 스타터에 대한 경험을 바탕으로 이것에 찔러 보겠습니다. 나는 많은 효모 품목을 만들지 만 어떤 종류의 다단계 사전 공급 의식도하지 않습니다.

효모는 여러 종류의 박테리아와 야생 효모의 문화입니다. 때때로 야생 효모는 상업적 효모만큼 빠르게 번식하거나 많은 양의 이산화탄소를 생산하지 않습니다. 나는 반죽이 얼마나 오래 오더라도 초 고밀도 빵 이외의 것을 생산하지 않는다는 스타터와 함께 전에 문제가있었습니다.

우리 대부분은 (상업적인 빵집을 운영하지 않는 한) 냉장고에 스타터를 보관합니다. 냉장고 온도에서는 박테리아 배양이 느리게 성장하지만 효모는 거의 재생산 되지 않으며 이산화탄소를 생성하지 않습니다. 따라서 냉장고에서 꺼낼 때 즉시 배양을 사용하면 활성 박테리아가 불균형하지만 졸리는 효모가 있습니다 (이것은 약간의 안락 의자 생물학이므로 여기에는 코셔 소금이 많이 들어 있습니다).

90F 물을 사용하여이 문제를 해결하고 있습니다. 나는 7-12 시간 동안 스폰지를 교정하여 해결합니다. 그러나, 이것이 효모를 완전한 강도로 회복시키기에 충분하지 않고 더 많은 시간과 수유를 필요로한다고 느끼는 효모 애호가들이 분명히있다. 내가 생각하는 사료, 분리 및 폐기 루틴은 매일 사용하기 때문에 처음부터 냉장 보관하지 않는 상업용 빵집에서 나옵니다. 예를 들어 버클리 치즈 보드의 요리 책에 나와있는 조언 입니다. 36 시간 이상 이렇게하면 효모가 효모를 상온에서 일정하게 유지하고 24 시간마다 회전하는 것과 동일한 상태로 만드는 것으로 가정 할 수 있습니다. 사용하다.

이제는 잘 자라지 않는 모든 자연 야생 효모 스타터로 돌아갑니다. 나는 36 시간 동안 feed-and-split을 시도하지 않았다. 어쩌면 그것이 적절하게 상승했을 것이고 이것이이 기술의 이유 일 것입니다. 대신, 나는 초보자 제작 과정을 시작했고 두 번째로 더 좋은 효모균 주를 얻었습니다.


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나는 일화를 좋아한다-나는 단순히 운이 좋을 수도 있고 냉장고에서 곧게 자라는 균주를 물려 받았다. 더 명확한 답변이 게시되지 않으면이를 수락합니다.
S. Burt

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나를 위해 윈윈. 나는 포인트를 얻거나 결정적인 대답을 얻습니다.
FuzzyChef

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FuzzyChef는 다단계 접근 방식의 한 가지 이유는 최종 반죽을 혼합하기 전에 스타터가 "최대 강도로"작동하도록하는 것입니다. (그리고 그 대답에 언급 된 박테리아와 효모의 불균형에 주목하는 것도 중요합니다.) 많은 사람들이 매주 안정적으로 빵을 굽지 않으며 냉장고에 오랫동안 들어온 스타터를 되살리면 때로는 먹이를 먹거나 두 번 먹을 수 있습니다 . 이 작업을 제안하는 레시피는 스타터가 양호한 상태인지 확인하는 것일 수 있습니다.

또한 많은 냉장으로 스타터가 시간이 지남에 따라 어떻게 진화하는지 예측할 수 없습니다. 일부는 시간이 지남에 따라 산을 축적 한 다음 느려집니다. 정기적으로 사용되는 한 일부는 괜찮지 만 불균형합니다. 다단계 접근법을 권장하는 대부분의 레시피는 초기 스타터를 더 많이 희석하여 산성 축적을 피하고 효모에 항상 많은 음식을 제공합니다.

그래도 왜 레시피가 그와 같은 수유 후 혼합물의 일부를 버릴 것을 제안하는지 이해할 수 없습니다. 그것은 단지 낭비이며, 나는 그것을 제안하는 모든 요리법에 의문을 가질 것입니다. (냉장고에 적은 양의 스타터를 예약하는 것이 완벽하다는 것을 알지 못하는 오래된 관행에 따라 정기적으로 스타터를 버리는 것이 좋습니다. 많은 필요가 없습니다. 작은 겨자 항아리; 일반적으로 몇 스푼이 충분합니다.)

부진한 스타터를 소생시켜야한다면, 당신이 그것을 시작하기에 충분한 양을 공급할 때까지 너무 많이 사용하게 될 수 있습니다. 그러나 당연히, 오랫동안 보관하지 않은 건강한 스타터에서는 그런 일이 일어나지 않아야합니다.

어쨌든 빵을 베이킹하기 위해 다단계 기술을 수행해야하는 또 하나의 중요한 이유가 있는데, 이는 풍미 프로파일에 영향을 미치고 최종 반죽의 안정성 (상승, 오븐 스프링 등)에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 어떤 사람들은 모든 종류의 빵을 생산하기 위해 "효모"효모를 사용합니다. 신맛나는 스타터가 있다면효모는 다단계 레시피를 (폐기하지 않고) 수행하면 신맛을 희석시키고 효모 성장률이 신맛을 생성하는 유산균을 추월 할 수 있습니다. 천연 효모를 사용하여 "사워"맛이없는 달콤한 롤 또는 빵 또는 다른 빵 유형을 생산하려면 다단계 방법이 가장 좋습니다. 더 큰 반죽 (통 곡물 또는 버터, 설탕 및 기타 성분이 많이 함유 된 반죽)도 충분히 상승하려면 강력한 스타터가 필요할 수 있습니다.

스타터를 선호하지 않고 좋은 결과를 얻었지만, 스타터에 과도한 산이 쌓이면 최종 반죽 품질이 저하 될 수 있습니다. 풍미와는 별도로, 과량의 산은 글루텐을 분해하고 효모 성장을 억제 할 수 있습니다 (문제를 복잡하게합니다. 오븐에서 제대로 상승하십시오. 대신 옆으로 퍼지거나 식별 할 수없는 오븐 스프링이 거의 없을 것입니다.

냉장 스타터를 희석하고 최종 반죽에 사용하기 전에 공급하면 이러한 문제를 완화하는 데 도움이됩니다. 건강한 스타터를 정기적으로 사용하면 그러한 문제가 발생하지 않을 수 있으므로 신맛이 덜한 최종 제품을 원하거나 열등한 힘을 보지 않으면 어려움이 없으며 다단계 빌드를 수행 할 필요가 없습니다.


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나는 초보자를 먹이고 빵 반죽을 만드는 것 사이에 약간의 차이가 있음을 보았습니다. 둘 다 밀가루와 물을 추가해야합니다. 냉장고에서 스타터를 꺼내어 반죽을 만들면 원하는 결과를 얻을 수 있지만 베이킹하기 전에 한 두 번 워밍업하고 먹이는 것이 가장 좋은 상태를 보장하므로 교정 또는 생장 단계에서 반죽의 효모가 보장됩니다. 밀에서 설탕과 전분을 먹을 수 있으며, 더 나은 소화를 위해 영양분을 방출합니다. 그리고 글루텐을 섭취하지 않은 사람들은 글루텐이 이미 소화가 잘되지 않기 때문에 효모 빵을 먹을 수 있습니다. 이것이 베이킹하기 전에 냉장 후 먹이를 먹는 이유 중 하나 일뿐입니다. 또 다른 이유는 효모 스타터로 베이킹하고 유지하는 데 시간이 필요하기 때문입니다. 빵집보다 일이 더 느리다 효모, 빠른 상승하지만 짧은 생활. 글루텐 불내증에 대한 내 정보는 여러 사이트, 특히 TraditionalCooking 및 여기에서 찾을 수 있습니다.https://www.thehealthyhomeeconomist.com/can-celiacs-eat-true-sourdough-bread/


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글루텐 불내증의 경우 효모가 괜찮다는 담요 진술은 잘못되었으며 위험 할 수 있습니다. 당신은 말을 의미하는 경우 가벼운 감도 어떤 사람들은 또 다른 문제의 그 먹을 수 있지만, 그것은 당신이 말한 게 아니에요
크리스 H
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