8 양파와 마늘을 대체 나는 양파와 마늘의 맛을 좋아하며 다른 많은 사람들도 그렇게합니다. 그러나 그들은 내 배를 너무 화나게해서 요리를 할 수 없었습니다. 음식에 비슷한 맛을 내기 위해 대신 사용할 수있는 것은 무엇입니까? 12 substitutions allium
8 마늘 류를 대체? 나는 크론 병으로 인해 마늘 류 가족 (예 : 양파, 마늘, 샬롯, 향신료, 부추 및 부추; 마늘 및 양파 가루 포함)에서 거의 아무것도 먹을 수없는 사람을 위해 요리하려고합니다. 매운 음식뿐만 아니라 (고추와 피 칸트 향료는 제외). 나는 보았다 양파와 마늘에 대한 대체를 내 목적을 위해 아주 도움이되지 않습니다,하지만 제안하기 때문에 … 12 substitutions allium