닭고기 뼈를 고기없이 굽는 방법은 무엇입니까?


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이번 주말에 상당한 양의 닭고기를 만들 계획입니다. 실제로 많은 양의 닭고기를 먹을 수 없기 때문에 몇 파운드의 뼈를 사서 닭 전체를 청소하고 도살하는 데 드는 노력과 비용을 절약 할 수 있다고 생각했습니다.

하지만 지금 궁금합니다. 뼈를 스스로 구울 수 있습니까?

대부분의 자원은 구운 뼈로 만든 주식이 삶은 뼈로 만든 주식보다 풍부하다는 데 동의하는 것 같습니다. 그러나 내가 본 모든 "레시피"는 전체 닭이 사용되고 있다고 가정합니다. 나는 뼈를 굽는 방법에 대한 가르침이나 가르침을 본 적이 없습니다.

뼈를 굽는 것과 관련된 몇 가지 질문이 있습니다.

  • 첫째, 실제로 실용적입니까? 난 어떤 이유가 이 생각은?
  • 약 5 파운드의 뼈에 권장되는 오븐 온도와 조리 시간은 얼마입니까?
  • 버터를베이스로 사용한다고 가정하면 얼마만큼을 필요로합니까?
  • 구워지기 전에 뼈에 소금물을 바르거나 양념을하는 것이 합리적입니까?
  • 야채 나 다른 풍미를 로스트에 넣을 때 귀찮게해야합니까?

내 직감은 특별한 준비, 조미료 또는 첨가물이 의미가 없다는 것이지만 직감보다는 사실을 선호합니다. 그리고 내가 맞더라도 오븐 설정에 대한 대략적인 지침을 얻고 싶습니다. 실수로 불에 태우면 전체 노력이 흉악하기 때문입니다.

답변:


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뼈를 구우면 생 뼈를 사용하는 것보다 짙은 갈색을 얻을 수 있습니다. 뼈를 구우려면 약 45 분 동안 또는 황금색의 캐러멜 색상이 될 때까지 약 450 분 정도 고온으로 오븐에 붙이십시오. 당신이 처음으로 그들을 계속 지켜보고 싶지만, 나는 30 분 후에 5 분마다 확인합니다. 뼈로 채소를 구우면 약간 달콤하게 구운 맛이 더해집니다. 캐러멜 양파에 비해 버거에 생 양파 조각을 넣는 것과 다릅니다. 약간 달콤하고 풍성한 구운 맛이 나옵니다. 그것은 다른 맛 노트 중 일부를 낮추지 만, 오히려 당신이 원하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 로스팅하지 않으면 "백색"스톡이 더 선명 해집니다.

뼈를 굽는 데 기본으로 버터를 사용하는 경우 땅콩을 따로 놓고 땅콩이나 옥수수 기름과 같은 더 높은 연기 점유를 사용합니다. 버터의 낮은 연기 지점은 특히 더 긴 로스팅 시간으로 쓴 맛이 약간 타거나 약간 타 버릴 수 있습니다.

나는 주식의 조미료를 남길 것입니다. 대부분의 향신료는 더 낮은 온도에서 타 오며, 재고를 만들기 전에 뼈를 소금에 바르면 지나치게 짠 것이 될 수 있습니다. 짠 원료로 무엇을해야하는지 파악하는 것보다 더 많은 것을 추가하는 것이 더 쉽습니다.

도움이 되길 바랍니다.


확인하기 위해 : 425 화씨에서 45-60 분, mirepoix의 경우 조금 짧고 mirepoix의 파는 짧습니다.
Erik P.

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꽤 잘 작동 한 것 같습니다. 제가 구입 한 닭고기 "뼈"는 실제로 고기가 상당히 많았 기 때문에 요리 시간을 거의 1 시간으로 늘려야했지만, 그 말고는 이것이 올바른 조언이라고했습니다.
Aaronut

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나는 닭 뼈, 지방 및 피부를 45 분에서 1 시간 동안 굽습니다. @ 425. 오븐에서 꺼내 냄비에 넣고 물이 뚝뚝 떨어지도록하십시오 (보통 물이 많이 들어가도록 충분한 물을 넣습니다). 뼈를 부어 넣고 약 1 시간 동안 물로 끓입니다. 체를 통해 배수하십시오. 결과, 멋진 풍부한 국물. 나는 즉시 사용하거나 qt에서 동결합니다. 나중에 사용하기 위해 항아리!


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나는 425에서 45 분의 로스트와 함께 가고, 45 분이이 특정 뼈들이 더 적은 시간 또는 더 많은 시간을 필요로하는지 알아보기 위해 가까이서 눈을 떼지 않을 것이다.

내가 사용하는 뼈는 유기 등 (고기 포함), 발 및 날개입니다. 나는 냄비에 모든 22 qt 냄비에 모든 것을 넣고, 미네랄을 추출하기 위해 Apple Cider Vinegar의 건강한 덩어리를 추가하고 여과 된 물로 덮습니다.
나는 모든 것을 끓여서 온도를 가장 낮은 설정으로 낮추고 뼈 국물을 24-36 시간 동안 천천히 끓입니다 (3-4 분마다 거품이 완벽합니다).

끓인 시간 후, 나는 두 번째 사용을 위해 뼈를 큰 냄비로 제거합니다 (일반적으로 닭 뼈에서 2 개 배치, 때로는 3 개를 가져오고 후속 배치에 더 많은 발 및 / 또는 목을 추가합니다).

뼈 국물을 약간 식힌 다음 지방을 두 번 분리하십시오 (분리기를 통해 두 번 실행). 지방 (유기농 목초지 뼈를 사용하는 경우)은 머핀 틴으로 냉동하여 나중에 사용할 수 있습니다.

나는 냉장고에 뼈 국물을 항상 보관합니다. 나머지는 나중에 사용할 수 있도록 큰 (1/3-1/2 C) 큐브로 얼립니다. 뼈 국물은 통조림으로 만들 수 있지만 열로 인해 일부 이점이 손실됩니다.

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