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끓는라면에서 물을 버리는 것이 지방 함량을 크게 줄입니까?
나는 직장에서 전자 레인지로 요리 한라면을 먹는 것을 좋아합니다. 나는 소금을 피하기 위해 나트륨 조미료 통 을 던지는 법을 이미 배웠지 만 국수 자체에는 지방이 많고 포화 상태가 많이 있음을 알았습니다. (포장 준비의 일환으로면이 튀겨 졌다는 것을 알고 있습니다.) 지방 함량을 줄이기 위해, 콧물이 익힌 후 물을 버리고 물을 더 …