2 운동 중에 15 분 동안 갑자기 배가 고픈 이유는 무엇입니까? 오늘 달리는 동안 나는 시작한 지 약 15 분 후에 배가 고파 약 해졌다. 이것은 모든 실행이 아니라 몇 번만 발생합니다. 나는 매우 배고프고 약한 느낌이 들며, 보통 멈추기 전에 약 20 분 정도만 할 수 있습니다. 영양과 관련이 있다고 생각합니다. 오늘 나는 : 아침밥: 가벼운 우유를 가진 3 x … 8 nutrition workout hunger